Калі звяло пальцы на руцэ, трэба ўсталяваць прычыны

Працэс здранцвення пэндзляў рук праходзіць па-рознаму. Але агульнае яго праходжанне ва ўсіх пацярпелых падобна. Спачатку можа онеметь мезенец, пасля чаго працэс распаўсюджваецца на ўсе астатнія пальцы рук і можа дайсці нават да локця. Бывае, што з-за гэтага становіцца цяжка пісаць і весці аўтамабіль.

Ад здранцвення рук пакутуюць людзі рознага ўзросту і разнастайных прафесій, аднак часцей за ўсё з такой праблемай да спецыяліста звяртаюцца тыя людзі, якія вядуць сядзячы лад жыцця. У вас звяло пальцы на руцэ? Здаецца, што ў гэтым няма нічога сур'ёзнага. Аднак, не лічачы таго, што вы испытывеате дыскамфорт, і гэта перашкаджае весці нармальнае жыццё, такога роду праблема можа сведчыць аб сур'ёзным захворванні.

Што выклікае здранцвенне рук

У першую чаргу, важна высветліць, чаму зводзіць пальцы на руках. Адной з прычын можа з'яўляцца перацісканне нервовых канчаткаў і сасудаў. Часцяком часовае здранцвенне выклікае нашэнне даволі цеснай адзення з вузкімі рукавамі, сціскаў рукі, што падобна на стан пры вымярэнні ціску. Часам такая з'ява ўзнікае ў выпадку, калі цела размешчана такім чынам, што рукі знаходзяцца вышэй за ўзровень сэрца. Калі пры ліквідацыі вышэйпералічаных прычын ўжо не зводзіць курчай пальцы рук, значыць, можна супакоіцца і не ісці ў паліклініку.

Што ж тычыцца працяглага, які ўзнікае на працягу доўгага адрэзку часу (два тыдні, масяц), здранцвення рук, то ў тэрміновым парадку трэба звярнуцца па дапамогу да ўрачоў і прайсці спецыяльнае медыцынскае абследаванне, каб усталяваць сапраўдныя прычыны такой непрыемнай болю.

Часта на пытанне: «Чаму звяло пальцы на руцэ?» - ад лекараў можна пачуць адназначны адказ: "Вінаваты шыйны астэахандроз".

Уся справа ў тым, што з'яўленне болю і здранцвення ў руках пры гэтым захворванні вельмі падобна на болі ў паяснічным аддзеле пры той жа хваробы. Здушваюцца нервы шыйнага аддзела пазваночніка і крывяносныя пасудзіны, дзякуючы якім забяспечваецца забеспячэнне крывёю канечнасцяў і многіх іншых органаў і сістэм. У выніку гэтага нямеюць рукі і пальцы. Прычынамі такога роду здушвання можа з'яўляцца альбо міжпазваночнай грыжы і дэгенерацыя суставаў хрыбта ў шыйным аддзеле, альбо ж расцяжэнне звязак і цягліцавыя спазмы.

Калі звяло пальцы на руцэ па прычыне астэахандрозу, то можа паўстаць боль і страта адчувальнасці.

Што рабіць пры здранцвенні рук

У выпадку здранцвення пры астэахандрозе, можна дапамагчы сабе самастойна. Па-першае, важна старацца як мага больш рухацца і як мага часцей паварочваць і нахіляць галаву ў розныя бакі і ўніз, галоўнае - не закідаць яе назад, так як гэта проціпаказана.

Па-другое, можна рабіць практыкаванні для плечей, апускаючы і падымаючы іх, тым самым памяншаючы здушэнне шыйнага аддзела. Таксама не перашкодзіць лёгкі масаж надплечя (воротніковой зоны), які можна рабіць самастойна, калі побач няма нікога з блізкіх людзей.

Па-трэцяе, не абысціся без спецыяльнай гімнастыкі для шыі, каб распрацаваць хрыбетнік. Практыкаванні вам зможа падказаць спецыяліст.

Вам могуць прызначыць спецыялізаванасць курс лячэння, прайсці які можна ў масажыста. Акрамя таго, иглорефлексотерапевт і остеопат таксама дапамогуць вам у тым выпадку, калі звяло пальцы на руцэ. Заўсёды лепш звярнуцца па дапамогу да спецыялістаў, каб у далейшым не было ніякіх ускладненняў.