Незавершаны гештальт. Тэорыя незавершаных дзеянняў у гештальтпсихологии

У пачатку дваццатага стагоддзя ў Германіі было заснавана кірунак у псіхалогіі, якое атрымала назву «гештальтпсихология». Сваю навуковую тэорыю гештальтисты пабудавалі на тым, што ўспрыманне навакольнага свету чалавекам грунтуецца на пачуццёвым і вобразным ўспрыманні прадметаў і з'яў як цэласных структур, непадзельных на асобныя складнікі. Напрыклад, калі чалавек бачыць нейкі знаёмы прадмет з якія адсутнічаюць часткамі, то яго свядомасць імкнецца гэты прадмет дапоўніць і «дамаляваць» гэтыя самыя адсутнічаюць часткі.

Такім жа чынам, людзі імкнуцца завяршыць, дапоўніць, давесці да лагічнага цэлага незавершаныя дзеянні, неиспытанные пачуцці, нявыказаныя да канца эмоцыі і думкі. Прынцып завяршэння лёг у аснову псіхотерапевтіческіх методык гештальт тэрапіі, заснаванай Ф.Перлзом. Ён лічыў, што асоба заўсёды імкнецца завяршыць незавершаны гештальт, скончыць няскончаная і дасягнуць пачуцці цэласнасці і гармоніі. Калі тыя ці іншыя жыццёвыя падзеі і сітуацыі, а таксама пачуцці і перажыванні з імі звязаныя, прыходзяць да лягічнага завяршэньня, у чалавека надыходзіць стан спакою і ўпэўненасці, якое адчуваецца не толькі на эмацыйным, але і на цялесным узроўні.

Што значыць завяршыць гештальт? Гэта значыць задаволіць патрэбнасць, галоўную і самую значную ў дадзены момант жыцця, ўсведамляць і адчуваць на фізічным, эмацыйным і разумовыя узроўнях. У гештальтпсихологии - ўзнікненне і задавальненне патрэбы - гэта цыкл адукацыі і завяршэння гештальт. Вобразна кажучы, кожная патрэба чалавека - гэта яркая фігура, якая вылучаецца на агульным фоне жыццёвага вопыту. Калі патрэба задавальняецца, фігура сыходзіць, раствараецца ў навакольным фоне, але ўзнікае іншая фігура, і чым вышэй і больш значны патрэба, тым контуры фігуры выразней і ярчэй. Незавершаны гештальт - гэта перарваны цыкл, потребностно або эмацыйна недовведенная да лагічнага завяршэння сітуацыя. Што ж адбываецца і чаму? Прычыны таму могуць быць самыя розныя. Гэта могуць быць знешнія сацыяльныя фактары або ўнутрыасобаснага забароны і абмежаванні, што накладаюцца выхаваннем. Ну, дык што ж, - скажа нехта. Незавершаныя дзеянні не азначаюць канец жыцця, яна ж працягваецца? Так, жыццё працягваецца, але як, і якая? Кожная нездаволенае патрэба, а асабліва глыбока значная, прыводзіць да стрэсу. Стрэс, выкліканы няскончанасцю адной патрэбы, спараджае незавершанасць іншы. Так, паступова жыццё ператвараецца ў чараду няўдач, невыраженной пачуццяў, эмоцый, што цягне за сабой нуду і бяздзейнасць.

Эмацыйна незавершаны гештальт - гэта пачуцці расчаравання, гора і гневу, смутку і абурэння, якія ўзнікалі калісьці ў мінулым у адносінах з бацькамі, каханымі, дзецьмі, мужам і жонкай і якія не былі выяўленыя і выказаны. Няскончаны гештальт можа таксама быць ад непадзеленага кахання, ня зробленых у мінулым дзеянняў, ад ўзнік і неўсвядомленага пачуцця віны і г.д.

Псіхатэрапеўты сцвярджаюць, што незавершаны гештальт прымушае асобу пастаянна вяртацца да яго, да тых гаварылася пачуццям, перапыніць перажыванняў або дзеянням, спрабуючы нейкім чынам перажыць іх зноў, у іншай форме. Вельмі часта бацькі, прымушаючы дзяцей здзяйсняць нейкія дзеянні і ўчынкі, спрабуюць завяршыць свой уласны ў мінулым няскончаны гештальт. Але яшчэ часцей чалавек імкнецца пазбягаць завяршэння калісьці незавершанага, павялічваючы тым самым сваю залежнасць ад мінулага. Ён уключае механізмы пазбягання і падаўлення ў сабе ўзнікаюць неўсвядомленых патрэбаў і жаданняў, калісьці нерэалізаваных, а гэта, у сваю чаргу, прыводзіць да неўрозаў і псіхасаматычных захворванняў.

Гештальт тэрапеўты з дапамогай розных тэрапеўтычных тэхнік і методык дапамагаюць чалавеку выявіць і ўсвядоміць з невыразных адчуванняў і інтуітыўнай нездаволенасці калісьці незавершаныя дзеянні і эмоцыі, каб перажыць іх зноў, ужо на іншым узроўні, і тым самым гарманізаваць сваё жыццё.