Практыкум для бацькоў: як навучыць дзіця пераварочвацца

Пытанне "Як навучыць дзіця пераварочвацца?" хвалюе шматлікіх бацькоў малых, асабліва калі гэта іх першынец. Да развіццю другога дзіцяці бацькі часта ставяцца больш спакойна - ужо ёсць некаторы досвед і веды, адпаведна, трывог і хваляванняў паменш. "Як навучыць дзіця пераварочвацца на жывот?" - пытаюцца мамы (а часам і таты) у педыятра і ў іншых бацькоў на бэбі-форуме і на дзіцячай пляцоўцы. Ну вось дачакаліся, на жывот дзіця ўжо навучыўся пераварочвацца. Пытанні на гэтым не сканчаюцца. А як навучыць дзіця пераварочвацца на спіну?

Рухальная актыўнасць - аснова развіцця маляняці

З самага нараджэння дзіця пазнае свет, вучыцца ўсяму новаму. У пачатку жыцця пазнанне навакольнага свету ў дзіцяці цесна звязана з яго фізічнымі магчымасцямі. Да таго ж, у раннім узросце фізічная актыўнасць непарыўна звязана з разумовым развіццём.

У якім парадку звычайна з'яўляюцца новыя навыкі?

Маладыя бацькі часта перажываюць, што іх дзіця яшчэ не сядзіць ці не перагортваецца, ці яшчэ не поўзае. Педыятра «засынаюць» пытаннямі: як навучыць дзіця поўзаць, як навучыць дзіця пераварочвацца і т д. Часта педыятр адказвае, што дзіця яшчэ досыць малы для гэтых рухаў. Разбярэмся, як усё адбываецца па парадку.

Расце і развіваецца дзіця да года вельмі хутка. У нованароджанага немаўля мышцы яшчэ вельмі слабыя, каб трымаць галаву і прыўздымаць яе. Але праз пару-тройку месяцаў шыйныя мышцы дзіцяці становяцца мацней і ён без працы здольны прыўздымаць і ўтрымліваць галоўку ў такім становішчы некаторы час. Далей дзіця імкнецца прыпадняць плечы і грудзі, тым самым трэніруючы адпаведныя мышцы. І наступным рухам, якое вучыцца рабіць малы, становіцца пераварот - з становішча лежачы на спінцы на жывоцік і наадварот. Потым карапуз спрабуе самастойна сесці, затым - навучыцца поўзаць і да 12-18 месяцаў здаровае дзіця ўжо ўпэўнена ходзіць без падтрымкі.

Як навучыць дзіця пераварочвацца?

Але бывае так, што нейкі рух не атрымліваецца ў дзіцяці або няма жадання яго выконваць. Часта жадання менавіта таму і няма, што адразу не атрымалася - нягледзячы на тое, што дзіця зусім дробка, у яго з самага нараджэння ўжо ёсць характар. А дзеці, як і дарослыя, розныя: адны ўпарта ідуць да сваёй мэты, а іншыя пару раз паспрабуюць і, сутыкнуўшыся з няўдачай, адразу ж спыняюць спробы. Можна паспрабаваць зацікавіць дзіця яркай цацкай - паказаць цацку і пакласці яе побач з дзіцем так, каб ён мог падрабязней разгледзець і ўзяць яе толькі пасля перавароту.

Бывае і так, што драбок ужо ўпэўнена прыўздымае і трымае галоўку, пара яму ўжо і пераварочвацца, а ён усё яшчэ ляжыць і глядзіць у столь. Калі дзіця фізічна дастаткова развіты для свайго ўзросту (гэта ў стане ацаніць ўчастковы педыятр), то, магчыма, што ён проста спакойны летуценнік ці яму элементарна не ўдаецца выканаць гэты рух. У абодвух выпадках бацькам варта дапамагчы карапузу.

масаж

Дапамагчы малому можна наступным чынам: з дапамогай масажу і спецыяльных фізічных практыкаванняў. Добра, калі масаж дзіцяці будзе праводзіць кваліфікаваны вопытны масажыст. Некаторыя масажныя руху змогуць выконваць і бацькі - размінаць спінку і ручкі нескладана, галоўнае пры гэтым выкарыстоўваць дзіцячы крэм або спецыяльнае дзіцячае алей для масажу. Церці трэба не скуру, а масажаваць самі мышцы, папярэдне намацаўшы іх пагладжвальнымі рухамі. Пасіўная трэніроўка цягліц з дапамогай масажу гэтак карысная, як і актыўныя фізічныя практыкаванні.

Фізкультура для самых маленькіх

З фізічных практыкаванняў, якія могуць дапамагчы навучыць дзіця пераварочвацца на жывот, вельмі папулярнае і лёгка выканальна вось гэта: пакласці дзіцяці на спінку на цвёрдую паверхню (на мяккай паверхні драбку будзе нязручна і складаней выканаць практыкаванне, таксама варта звярнуць увагу на адзенне маляняці - яна павінна быць свабодная, не скоўваць рухаў), адной рукой прытрымваць ножку дзіцяці ў галёнкаступнёвага вобласці, а другой рукой акуратна ўзяць іншую ножку дзіцяці, трохі сагнуць у каленцы, разгарнуць у бок і ўперці легонь аб калена дзіцё ў паверхню. У адказ на гэта дзіця паспрабуе разгарнуцца ўсім целам і павярнуцца на жывоцік. Пасля гэтага такое ж практыкаванне варта паклапаціцца да з другога ножкай, тым самым дапамагчы дзіцяці перавярнуцца праз іншы бок.

Іншыя практыкаванні для дапамогі дзеткам у асвойвання гэтага тыпу рухаў можна даведацца з адпаведнай літаратуры альбо ж у дзіцячай паліклініцы.

правілы бяспекі

За дзіцем, які ўжо ўмее пераварочвацца на жывот і / або на спінку трэба сачыць асабліва старанна, ні ў якім разе не пакідаць яго без нагляду на ложку, канапе ці пеленальным століку, так як драбок можа перавярнуцца і зваліцца.

Не варта таксама меркаваць, што калі дзіця ва ўзросце 2 і больш месяцаў яшчэ не ўмее пераварочвацца, то яму не патрабуецца гэтак падвышаная ўвага. Справа ў тым, што развіты малы такога ўзросту можа ў любы момант паспрабаваць перавярнуцца на спінку ці жывоцік. І ўсё зноў-такі можа скончыцца падзеньнем з вышыні (для немаўлятаў небяспечныя нават падзення з малой вышыні, бо яны не ўмеюць правільна падаць, і з-за гэтага пры падзенні могуць атрымаць як траўму галавы, так і любую траўму - рук, ног і інш.).