Пяточная шпора: сімптомы і лячэнне.

Што такое пяточная шпора? Пяточная шпора - гэта маленькае касцяное разрастанне з вострым кончыкам, размешчанае на падэшвеннай вобласці пяточной косткі. Дадзенае захворванне можа развіцца ў любога чалавека, па-за залежнасці ад узросту або полу. Магчыма паражэнне толькі адной ступні або абедзвюх адначасова. Велічыня пяточной шпоры вагаецца ў дыяпазоне ад 3 да 12 мм. Пры гэтым інтэнсіўнасць болевых адчуванняў звязана ў большай ступені з месцам знаходжання нараста, а не з яго памерам. Чым бліжэй шпора знаходзіцца ў адносінах да нервовых канчаткаў, тым больш моцнымі будуць болю.

Пятачную шпору можна дыягнаставаць пры дапамозе ультрагукавога даследавання і рэнтгена. На здымку можна будзе ўбачыць адукацыю, якое нагадвае па форме дзюбу або шып, які здушвае мяккія тканіны ступні і выклікае боль.

Пяточная шпора: сімптомы.

Галоўным сімптомам гэтага захворвання з'яўляецца моцная боль у пятцы, якая ўзнікае пры нагрузках. Спачатку яна выяўляецца пры ўздыме з ложка раніцай ці пасля доўгага сядзення. Пры гэтым на працягу дня боль сціхае. Затым, пры далейшым развіцці захворвання, болевыя адчуванні набываюць пастаянны характар, па-за залежнасці ад часу сутак і становішча цела.

Пры пяточной шпоры чалавек імкнецца па магчымасці не нагружаць пятку, з прычыны чаго цэнтр цяжару пераносіцца на вонкавую або пярэднюю частку ступні, змяняецца хада.

Таксама ў пяточной вобласці могуць утварацца мазалі і ацёкі.

Прычыны захворвання.

Калі вы лічыце, што ў вас маецца пяточная шпора (сімптомы якой апісаны вышэй), то варта высветліць прычыны гэтага захворвання. У першую чаргу, пэўную нагрузку на пятку дае плоскаступнёвасць, так як нагрузка і цэнтр цяжару ссоўваецца.

Велізарную ролю таксама адыгрывае залішняя вага. Падвышаная маса цела залішне нагружае ступню.

Пяточная шпора можа паўстаць з прычыны парушэнняў у працы крывяноснай сістэмы, а таксама пры наяўнасці хранічных і вострых траўмаў ступні.

Часта пры захворванні "пяточная шпора" сімптомы абумаўляюцца не самім нарост, а запаленчымі працэсамі, якія адбываюцца ў мяккіх тканінах.

Як лячыць пятачную шпору?

Лячэнне такога непрыемнага захворвання прызначаецца зыходзячы з прычын яго з'яўлення, а таксама зыходзячы з вастрыні праявы сімптомаў. Усяго метадаў лячэння некалькі:

• Медыкаментозная тэрапія. Яна закліканая ліквідаваць запаленчыя працэсы, істотна зніжаючы болевыя адчуванні, шляхам нанясення на хворы ўчастак геляў і мазяў. Часта выкарыстоўваюць ін'екцыі пазіцыі, метадалагічнай ў здзіўленую вобласць. Ад такой працэдуры можна чакаць досыць хуткіх вынікаў, але яна вельмі балючая.
• Фізіятэрапеўтычныя працэдуры. Сярод іх колькасці можна адзначыць найбольш часта выкарыстоўваюцца - гэта УВЧ, магнітатэрапія, фонофорез, лазернае ўздзеянне.
• Масаж і лячэбная гімнастыка.
• Артапедычныя вусцілкі.
• Народныя сродкі ў якасці дапаможнага фактару.
• Хірургічнае ўмяшанне.

Пяточная шпора, сімптомы якой часта выяўляюцца раптам, можа рассмактацца сама, калі на ранніх стадыях прытрымлівацца пэўных прафілактычных мер:

• Хадзіць у мяккай, зручнай абутку. Старацца не насіць абутак на высокіх абцасах, басаножкі без задніка і туфлі з завужаным шкарпэткай.
• Рабіць практыкаванні, папераджальныя ўзнікненне плоскаступнёвасці. Калі дадзеная праблема ўжо паўстала - насіць спецыяльныя артапедычныя вусцілкі ці абутак.
• Адпачываць актыўна.
• Надаваць увагу стане пазваночніка і суставаў.
• Часцей хадзіць басанож па пяску або траве, праробліваць масажныя працэдуры.

Зараз, калі вы ведаеце, што ўяўляюць сабой пяточные шпоры, сімптомы і іх лячэнне, вы зможаце своечасова звярнуцца да ортопеду, які хутка пазбавіць вас ад гэтак непрыемных адчуванняў.