Развітваемся Са сарамлівая: Прыбіраны Яе Чыннікі І Перастаем Саромецца Назаўжды

Сарамлівасць можа быць рознай. Можна саромецца многіх абставінаў, рэчаў або рознага тыпу людзей. Пры гэтым хто або што менавіта ні правакаваў бы вас на сарамлівасць, у любым выпадку з гэтым станам у вас, напэўна, асацыююцца толькі непрыемныя эмоцыі.

У сарамлівасці няма нічога добрага, хоць некаторыя і называюць яе добрым якасцю. Сарамлівым людзям вельмі няпроста жывецца - практычна штодня ім здараецца трапляць у розныя непрыемныя акалічнасці, адмаўляць сабе ў чымсьці, не адважвалася на нешта, і тым самым вельмі моцна ўшчамляць сябе. Таму многія людзі цікавяцца пытаннем: як навучыцца не саромецца?. Калі вы сарамлівыя, то павінна быць і вы неаднаразова цікавіліся гэтым пытаннем.

Назаўсёды перамагчы сарамлівасць - гэта вельмі нават рэальна. Для ажыццяўлення гэтага неабходна, перш за ўсё, намер, без якога ў прынцыпе няма ніякага сэнсу за нешта брацца. Далей, патрабуецца гатоўнасць прадпрымаць дзеянні ў гэтым напрамку. І напрыканцы, патрэбен добры спосаб. І хай сягоння існуе немалая колькасць метадаў для барацьбы са сарамлівая, у большасці сваёй яны нацэлены на яе праявы, але не на першапрычыны. Каб цалкам і цалкам пазбавіцца ад сарамлівасці, спатрэбіцца такі спосаб, каб ён быў арыентаваны на прычыны і эфектыўна б з імі разбіраўся. Устараніўшы першапрычыны сарамлівасці, вы зможаце пазбавіць яе тых асноў, на якіх яна стаіць, і вось тады яна пачне літаральна развальвацца.

Паспрабуйце ўспомніць сябе ў дзяцінстве - на працягу ўсёй Ці жыцці вы ўмелі саромецца? Ці ж былі часы, калі сарамлівасць не зьяўлялася вашай адметнай рысай? Калі раптам вы не можаце ўспомніць, я думаю, што не памылюся, калі скажу, што ў далёкім мінулым вы яшчэ не ўмелі саромецца. І ў гэтым як раз крыецца адказ на пытанне: як пазбавіцца ад сарамлівасці? Для таго каб гэта ажыццявіць, неабходна шчыльна заняцца тым, што аднойчы раптам пачатак рабіць з вас сарамлівы чалавек. Напэўна, вы не зможаце ўспомніць самыя першыя падзеі, але ў вас напэўна атрымаецца адшукаць у памяці некаторыя з пазнейшых эпізодаў, калі раптам хто-небудзь абазваў вас сарамлівым, а вы чамусьці сур'ёзна ўспрынялі гэта, або, магчыма, вы заўважылі, як нейкі чалавек адчувае сарамлівасць, і скапіявалі яго паводзіны, а потым зафіксавалі гэта ў сабе. Быць можа, вас хто-небудзь проста вымусіў выконваць нешта супраць вашага жадання (да прыкладу, прачытаць верш перад класам), а ваш асабісты пратэст пераўтварыўся пазней у сарамлівасць. Альбо, можа, вам выгадная ваша сарамлівасць, і пакуль яна ў вас ёсць, вы шчасна пазбягаеце чагосьці ў сваім жыцці? Паразважаць над гэтым, будзьце шчырымі з сабой.

Вызначыўшы першапрычыны сарамлівасці, вы атрымаеце цудоўную магчымасць нешта зрабіць з імі: развітацца са зробленымі некалі рашэннямі, сарваць з сябе зачэпленай ролі, адмовіцца ад больш не патрэбных выгод. Можа, яны вам спатрэбіліся, калі вы былі маленькімі, але сёння ў дарослым жыцці яны вам толькі перашкаджаюць - так Скіньце ўсё лішняе. У тым выпадку, калі вы гэта ажыццявіце, то, несумненна, хутка вы ўбачыце на свае вочы, як ваша сарамлівасць стане проста знікаць, і аднойчы вы не зможаце нават уявіць, што калісьці ўмелі саромецца. І вось тады вы нарэшце зможаце дазволіць сабе абсалютна ўсё, што не дазвалялі сабе раней з прычыны сваёй сарамлівасці, станеце ўвасабляць мары і папросту нарэшце-то радавацца жыццю.

Поспехаў вам перамагчы сарамлівасць!