Разрады па паўэрліфцінгу ФПР: падказка для спартсменаў

Паўэрліфцінгу - папулярны від спорту на тэрыторыі Расіі, які актыўна развіваецца ў цяперашні час. У адрозненне ад бодзібілдынгу, у трохбор'і важныя сілавыя характарыстыкі, а не рэльеф і прыгажосць цела. Спаборніцтвы, якія праводзяцца «Федэрацыяй паўэрліфтынгу Расеі» на розных узроўнях краіны, дапамагаюць выявіць самых магутных спартсменаў з добра развітымі фізічнымі характарыстыкамі, якія здольныя вытрымаць супраціў максімальна цяжкай вагі па выніках трох базавых практыкаванняў.

Федэрацыя паўэрліфтынгу Расіі (ФПР)

«Федэрацыя паўэрліфтынгу Расеі» была ўтворана ў 1990 годзе. Першым прэзідэнтам супольнасці стаў Ананьевский С. Д. - галоўны трэнер зборнай краіны. На сённяшні дзень гэта спартовае аб'яднанне з'яўляецца адзінай акрэдытаванай арганізацыяй у Дзяржкамспорту сярод астатніх асацыяцый па трохбор'і і ўваходзіць у склад «Міжнароднай федэрацыі паўэрліфтынгу» (IPF). Спаборніцтвы ФПР праходзяцца па строгім рэгламентам з абавязковым праходжаннем праверкі на допінг, цалкам адпавядаючы правілах і стандартам IPF. Па выніках рэгіянальных і федэральных спаборніцтваў, якія праводзяцца ФПР, спартсменам прысвойваюцца званні, якія прызнаюцца на ўсёй тэрыторыі Расіі. Тытулы, заваяваныя на чэмпіянатах альтэрнатыўных арганізацый па паўэрліфцінгу, афіцыйна на расійскім узроўні не дзейнічаюць. Дзякуючы сумесным намаганням IPF і ФПР па стандартызацыі ўсіх умоў спаборніцтваў, гэты від спорту ў будучыні можа быць уключаны ў «Алімпійскія гульні».

спаборніцтвы

Першапачаткова па міжнародным стандартам спаборніцтвы па паўэрліфцінгу праходзілі толькі з выкарыстаннем аднаслаёвай экіпіроўкі, дапушчальнасць кожнага элемента якой строга рэгулюецца на міжнародным узроўні федэрацыяй IPF. Затым з-за развіцця папулярнасці безэкипировочного варыянту спаборніцтваў, пачалі арганізоўваць дадатковыя паядынкі без спецыяльнага спартыўнага рыштунку, называючы іх «класічны паўэрліфцінгу». Разрады 2013 без экіпіроўкі знаходзяцца на стадыі распрацоўкі ФПР.

Бягучыя спаборніцтвы праводзяцца па нарматывам з экіпіроўкай, зацверджаным загадам Мінспорту РФ у верасні 2013 г. i дзеючым да 2017 года. Разрады па паўэрліфцінгу прысвойваюцца спартсменам на розных спаборніцтвах. Для атрымання больш высокага звання змаганне павінны быць узроўнем вышэй, чым папярэдняе. Нарматывы спаборніцтвы лічацца выкананымі па сумарных вынікаў трох практыкаванняў паўэрліфтынгу (цяга станавая, жым лежачы, прысяданне), улічваючы вагавую катэгорыю ўдзельніка.

Разрады па паўэрліфцінгу для мужчын

Разрады па паўэрліфцінгу 2013 да МС могуць быць прысвоены з 10 гадоў, МС - з 16 гадоў, МСМК - з 17 гадоў. Нарматывы на МСМК павінны быць выкананы на спаборніцтвах, якія маюць міжнародны статус і уключаных у ЕКП. Разрад МС прысвойваецца на чэмпіянатах ўзроўню федэральных акругаў РФ, спаборніцтвах г. Масквы і г. Санкт-Пецярбурга, іншых рэгіянальных турнірах, прысутных у ЕКП. Нарматывы паўэрліфтынгу па КМС выконваюцца на спаборніцтвах, якія праводзяцца на ўзроўні буйных суб'ектаў РФ.

Разрады па паўэрліфцінгу для жанчын

Разрады па паўэрліфцінгу распрацаваны на аснове паказчыкаў спартсменаў, прадэманстраваных на папярэдніх міжнародных спаборніцтвах. Нарматывы з году ў год нязначна вар'іруюцца. Змяненні абумоўлены як агульным развіццём гэтага віду сілавога спорту: ўдакладненнямі тэхнікі выканання практыкаванняў, новымі тэхналогіямі вырабу экіпіроўкі і іншага абсталявання, так і асабістымі дасягненнямі удзельнікаў спаборніцтваў па паўэрліфцінгу.