Рэжым дня і харчаванне дзіцяці ў 3 месяцы

Трохмесячны дзіця цалкам ведае, як прыцягнуць увагу мамы і таты. Маляня разумее, што дарог і любім, а бацькі падыдуць да яго адразу, як толькі ён пачне плакаць. Харчаванне дзіцяці ў 3 месяцы - гэта толькі грудное малако або адаптаваныя сумесі. Прыкорм ўводзіць у гэтым узросце не рэкамендуецца. Усе пажыўныя рэчывы для развіцця, росту і дадатковай крыніцы энергіі ўтрымліваюцца ў грудным малацэ. Калі маляня па якіх-небудзь прычынах не можа ўжываць мамчын натуральны прадукт, то яму можна даваць сумесі, якія больш набліжаны да груднога выкормлівання. Харчаванне дзіцяці ў 3 месяцы азначае ўжыванне малака, доза якога складае 1/6 частка ад масы цела малога. Напрыклад, калі ў малюткі пяціразовае харчаванне, то карысная і паўнавартасная норма за адзін прыём павінна складаць каля 200 грам.

Калі казаць пра другарадных прадуктах, то меркаванні спецыялістаў з нагоды ўвядзення прыкорму разыходзяцца. Многія рэкамендуюць ўводзіць яго толькі на чацвёртым месяцы жыцця і вышэй. Але іншыя кажуць, што калі дзіця актыўны, бадзёры і досыць развіваецца, то ў 3 месяцы можна паспрабаваць даваць першыя сокі, кашы і пюрэ. Але, ва ўсякім разе, варта ўдакладніць гэта ў свайго педыятра. Лекар маляняці падкажа, якія прадукты лепш ўводзіць у першы раз, а таксама ўдакладніць, як і калі варта даваць прыкорм.

Калі мама вырашыла, што харчаванне дзіцяці ў 3 месяцы можа ўтрымліваць іншыя прадукты, акрамя груднога малака, то варта ведаць, што ўводзіць прыкорм рэкамендуецца паступова. Што ж можна маленькаму члену сям'і?

- жаўток, які разводзіцца ў грудным малацэ, для пачатку неабходна невялікая доза - 1-2 чайныя лыжкі, а затым павялічваць з кожным днём патроху;

- яблычныя сокі, якія даюцца малому па некалькі кропель на працягу дня. Калі негатыўнай рэакцыі на сок няма, гэта значыць адсутнічае сып, крэсла добры, то можна і далей павялічваць дозу яблычнага соку. Чаму менавіта гэты сок, ды таму што яблык лягчэй за ўсё засвойваецца маленькім арганізмам;

- маркоўны сок, які таксама варта ўводзіць вельмі асцярожна, каб не выклікаць алергіі.

Харчаванне дзіцяці ў 3 месяцы - гэта не самае разнастайнае меню, але для маляняці хапае і груднога малака ў гэтым узросце. Не рэкамендуецца даваць малютцы сокі замест вады, гэты напой не павінен спаталяць смагу, яго неабходна даваць дзіцяці ў якасці дадатку да матчынага малака. Як толькi малы абвыкне да першага гусце, можна яго папесціць іншым гатункам, напрыклад, грушавым сокам. Не варта ўводзіць у рацыён харчавання маляняці вінаградныя напоі, іх рэкамендуюць толькі пасля 6 месяцаў жыцця. Такім чынам, меню дзіцяці ў 3 месяцы - гэта грудное малако, некалькі кропель яблычнага соку, гарбатная лыжка пюрэ і кіпячоная дзіцячая вада.

Рэжым дня трохмесячнага малога - гэта займальныя падарожжа ў галіне пазнання і развіцця. Малы любіць купацца, глядзець на сябе ў люстэрка, гуляць з цацкамі. Для дзіцяці ў гэтым узросце вялікую ролю адыгрывае глядзельнае ўвагу і тактыльныя адчувальнасць. Таму неабходна дакранацца да дзіцяці мяккай губкай, пяшчотнай пэндзлікам, асцярожна весці па голых плячах, ручкам і спінцы малога. Так ён будзе ўсведамляць новыя, нязвыклыя для яго, адчуванні. Нованароджаны 3 месяцы - гэта той, які з задавальненнем слухае мамчыны і татавы песенькі і вершыкі. У гэтым узросце бацькі над ложачкам падвешваюць мабіль з рознакаляровымі і прыемнымі навобмацак і ўспрыманне цацкамі. Назіраючы за прыгожымі і пацешнымі звераняты і бразготкамі, малое будзе дацягвацца і гуляць з імі. Каб падтрымаць цікавасць дзіцяці, цацкі можна мяняць, вешаць іншыя, камбінаваць пухнатых звяроў з бразготкамі.

Рэжым дня, як і харчаванне дзіцяці ў 3 месяцы - гэта пераход у новае жыццё. Руху маляняці становяцца больш упэўненымі, ён ведае, як прыцягнуць да сябе ўвагу, можа паварочваць галаву, у пошуках крыніцы гуку. У гэтым узросце дзіця пазнае блізкіх людзей не толькі па дакрананняў, але і тады, калі бачыць каханага чалавека. Калі мама, тата, бабуля ці іншыя блізкія людзі падыходзяць да мальца, ён усяляк пачынае паказваць сваю гатоўнасць для зносін - ён лапоча і усміхаецца.