Слабільныя, якія не выклікаюць прывыкання: рэкамендацыі і водгукі

Больш за палову насельніцтва цывілізаваных краін цяпер пакутуе ад завал. Звязана гэта з вялікай колькасцю стрэсаў, няправільным харчаваннем і маларухомым ладам жыцця. Але мала хто з якія пакутуюць ад гэтай праблемы звяртаецца да ўрача. Бо ў аптэках ёсць вялікі выбар слабільных прэпаратаў. Гэтыя лекі - адны з самых распаўсюджаных, хоць большасць з іх маюць шмат пабочных дзеянняў. І галоўнае з іх - гэта тое, што яны выклікаюць прывыканне і патрабуюць прыёму большай дозы. Таму вельмі важна правільна падабраць прэпарат ад замка, каб ён сапраўды дапамагаў. Пажадана выкарыстоўваць толькі слабільныя, якія не выклікаюць прывыкання. Але праблема ў тым, што такі прэпарат можа парэкамендаваць толькі лекар, а многія людзі набываюць лекі, кіруючыся рэкламай ці парадамі знаёмых.

Як пазбавіцца ад замка

Вельмі шмат каму знаёмы такі стан. Асабліва пакутуюць ад завал пажылыя людзі і жанчыны. Гэта не толькі непрыемна, прыносіць пакуты чалавеку, але яшчэ і вельмі шкодна для здароўя, так як адбываецца атручванне арганізма прадуктамі распаду. З-за застою іх у кішачніку пачынаюцца працэсы гніення. Таму перад тымі, хто пакутуе ад завал, востра стаіць пытанне аб тым, як выбраць слабільныя, якія не выклікаюць прывыкання. Але, на жаль, большасць прэпаратаў аказваюць разавы эфект, а паспяховае лячэнне завал магчыма толькі пасля ліквідацыі іх прычыны. Без наладжвання рэжыму харчавання, правільнага ладу жыцця хвораму будуць патрабавацца ўсё новыя дозы лекаў, і часта так бывае, што чалавек без слабільнага наогул не можа схадзіць у туалет.

прычыны завал

• Няправільнае харчаванне: перакусы, захапленне фастфуд, паўфабрыкатамі і мучнымі вырабамі, пераяданне і малая колькасць свежых гародніны і садавіны ў рацыёне.
• Вар'ят рытм жыцця, вялікая колькасць стрэсаў і перажыванняў, ператамленне і недасыпанне.

• Няправільны лад жыцця: сядзячая праца, малая колькасць рухальнай актыўнасці і адсутнасць свежага паветра.
• Шкодныя звычкі, захапленне некаторымі лекавымі сродкамі.

Якія бываюць слабільныя

Але нават у тых людзей, якія вядуць правільны лад жыцця, часам бываюць завалы. Калі гэта рэдкая праблема, можна выкарыстоўваць любы прэпарат. Але для тых, хто доўга пакутуе ад завал, вельмі важна выбіраць слабільныя, якія не выклікаюць прывыкання. Для гэтага трэба ведаць, што ўсе такія прэпараты дзеляцца на некалькі груп:

1. Слабільныя раздражняльнага дзеяння. Яны ўзмацняюць перыстальтыку кішачніка і, раздражняючы яго рэцэптары, спрыяюць апаражненню.

2. Слабільныя асматычнага дзеяння. Гэтыя прэпараты ўтрымліваюць рэчывы, якія ўзмацняюць асматычны ціск у кішачніку і перашкаджаюць ўсмоктванню вадкасці.

3. Пребиотики - гэта лепшыя слабільныя, якія не выклікаюць прывыкання. Бо іх эфект заснаваны на змене мікрафлоры кішачніка і напаўненні яго карыснымі бактэрыямі, якія наладжваюць яго працу.

4. Прэпараты-напаўняльнікі рэкамендуюць толькі адносна здаровым людзям са слаба выяўленымі заваламі. Яны брыняюць і павялічваюць ціск у кішачніку, у выніку чаго адбываецца яго апаражненне.

Чаму небяспечныя слабільныя раздражняльнага дзеяння

Менавіта такія прэпараты часцей за ўсё выклікаюць прывыканне арганізма і пагаршэнне стану хворага пры працяглым прыёме. Але яны чамусьці самыя пакупаныя і распаўсюджаныя прэпараты. Гэта вялікая група слабільных сродкаў, і валодаюць яны моцным і хуткім эфектам. Прызначаюць іх нават пацыентам з атаніяй кішачніка. Але сярод іх складана выбраць слабільнае без прывыкання. Асаблівасць дзеянні такіх прэпаратаў у тым, што яны раздражняюць рэцэптары кішачніка. Гэта можа выклікаць болі ў жываце, а пры працяглым прыёме - моцнае прывыканне. Кішачнік перастае працаваць без такіх прэпаратаў, зніжаецца яго тонус, таму пастаянна даводзіцца павялічваць дозу лекі. Але пры вострых завалах іх можна прымаць разава, бо яны вельмі эфектыўныя.

Да такіх слабільным ставяцца прэпараты "Сенадексин", "Бисакодил", "Гутталакс", "Регулакс" і іншыя. Акрамя таго, існуе шмат сродкаў на расліннай аснове ў выглядзе таблетак ці травы. Гэта кара крушыны, ліст сенны, корань рабарбара або плён жостера. Да прэпаратаў раздражняльнага дзеяння ставяцца таксама касторовое масла ці розныя свечкі ад завал. Усе яны маюць шмат супрацьпаказанняў і пабочных дзеянняў.

Прэпараты асматычнага дзеяння

Гэта слабільныя сродкі без прывыкання кішачніка. Яны не зніжаюць яго тонусу, але іх таксама нельга прымаць працягла. Хаця такія прэпараты не выклікаюць прывыкання, яны маюць не менш небяспечныя пабочныя дзеянні. Пры працяглым прыёме гэтыя сродкі прыводзяць да абязводжвання арганізма, страты электралітаў і мінеральных рэчываў. Таму часцей за ўсё яны рэкамендуюцца для разавага ачышчэння кішачніка пры атручваннях і пры вострых завалах. Такія прэпараты ніколі не прымаюцца больш за 2-3 месяцаў, не рэкамендуюцца яны таксама дзецям і людзям з хворым сэрцам. Да такіх сродкаў ставяцца карловарская соль, магнію сульфат, прэпараты "Фортранс", "Лавакол" і іншыя.

Эфектыўнасць пребиотиков пры завалах

Гэта лепшыя слабільныя сродкі, якія не выклікаюць прывыкання. Перавага іх перад астатнімі прэпаратамі ў тым, што яны рэгулююць мікрафлору кішачніка, засяляючы яго карыснымі мікраарганізмамі, дзякуючы чаму ён пачынае працаваць правільна. Яны не толькі ўхіляюць завалы, але і паляпшаюць ўсмоктванне мінеральных соляў, а таксама выводзяць таксіны. Гэта найбольш бяспечныя слабільныя, да таго ж маюць працяглы эфект. Яны рэкамендуюцца для прыёму нават грудным дзецям і цяжарным жанчынам. Але многія людзі, якія пакутуюць заваламі, не любяць такія сродкі, так як дзеянне іх наступае праз нейкі час. Якія ж лекі ставяцца да пребиотикам? Самыя вядомыя - гэта прэпараты лактулозай: "Послабин", "Нормазе", "Дюфалак", "Прелакс" і іншыя.

Асаблівасці аб'ёмных слабільных

Гэта таксама слабільныя сродкі без прывыкання. Іх эфект самы працяглы, таму часцей за ўсё такія прэпараты выкарыстоўваюць для лячэння хранічных слаба выяўленых завал. Іх дзеянне заснавана на асаблівасці некаторых раслінных валокнаў набракаць, убіраючы ваду. Такія прэпараты можна прымаць доўгі час, так як гэта таксама слабільныя сродкі, якія не выклікаюць прывыкання. Але трэба ведаць, што пры іх выкарыстанні неабходна піць як мага больш вады, інакш яны акажуць зваротны эфект. Такія слабільныя-напаўняльнікі вырабляюцца на аснове насення лёну, пшанічнага вотруб'я, цэлюлозы або іншых раслінных валокнаў. Яны амаль не маюць пабочных дзеянняў, але не ўсім падабаюцца. Бо такія прэпараты дзейнічаюць не адразу, патрабуюць шмат вады і могуць выклікаць уздуцце жывата.

Народныя сродкі для лячэння завал

• Настой ягад рабіны, брусніцы або агрэста.
• Добра дапамагае пры завалах ў малых адвар разынак або кісель з ільнянога насення.
• Часта нават лекары рэкамендуюць травяныя зборы для лячэння завал. Слабільным эфектам валодаюць кара крушыны, корань саладкакораня, ягады жостера, насенне фенхеля і Анісім.

• У рацыён які пакутуе заваламі трэба часцей уключаць салаты з свежай гародніны і садавіны, асабліва гарбузы, буракоў і морквы.
• Дапамагаюць пры завалах запараны чарнасліў, аўсяны кісель і кісламалочныя прадукты.

Як правільна прымаць такія прэпараты

1. Пры выбары слабільнага абавязкова трэба ўлічваць прычыну і асаблівасці праходжання захворвання.

2. Пры хранічных завалах часта патрабуецца пастаянны прыём прэпаратаў. У гэтым выпадку рэкамендуецца піць іх у мінімальнай дозе раз у тры дні ці ж кожны дзень, але праз 5-7 дзён прыёму рабіць перапынак. Толькі тады слабільнае не выкліча прывыкання.

3. Калі ў хворага не проста завала, а складанае засмучэнне функцый кішачніка, рэкамендуецца комплекснае лячэнне, напрыклад, разам са звычайным слабільным п'юць "Мотилиум", стымулюючы перыстальтыку.

4. Пачынаць лячэнне завал трэба заўсёды з мякка дзеючых прэпаратаў, напрыклад, з раслінных валокнаў або асматычных. Толькі пры адсутнасці эфекту можна звяртацца да солевым або стымулюючым кішачнік слабільным.

5. Такія прэпараты трэба прымаць нашча.

6. Пры неабходнасці хуткага апаражнення кішачніка выкарыстоўваюцца свечкі і мікраклізмы.

Якія слабільныя не выклікаюць прывыкання

У апошні час прэпараты сенны і іншыя лекі, стымулюючыя моторіку кішачніка, паступова выходзяць з ужывання. Лекары рэкамендуюць пацыентам больш бяспечныя сродкі ад завал. Сярод іх лёгка выбраць лепшае слабільнае без прывыкання кішачніка:

• Адным з такіх прэпаратаў з'яўляецца "Прелакс". Ён змяшчае лактулозай і дапамагае як пры вострых завалах, так і пры доўгім расстройстве функцый кішачніка. Вельмі важна тое, што гэты прэпарат не толькі ліквідуе завала, але і нармалізуе мікрафлору. А, галоўнае, ён не выклікае прывыкання.
• "Гутталакс" таксама валодае мяккім дзеяннем. Паслабляльным эфект выяўляецца праз 10-15 гадзін пасля прыёму раствора. Прызначаюць прэпарат нават дзецям і цяжарным жанчынам.
• "Форлакс" - лекі на расліннай аснове, якое валодае мяккім дзеяннем і амаль не мае супрацьпаказанняў. Яго можна прымаць доўгі час, не баючыся прывыкання.
• "Фитомуцил" - гэта таксама раслінны сродак, мякка вызваляем кішачнік і аднаўлялае яго функцыі. Гэта лепшы слабільны прэпарат без прывыкання, нармалізуе мікрафлору кішачніка. Лекары рэкамендуюць яго нават цяжарным і маленькім дзецям. Зараз гэта самае папулярнае слабільнае.

Водгукі аб некаторых леках

Людзі, якія доўгі час якія пакутуюць ад завал, гатовыя прымаць любыя прэпараты, толькі б яны дапамаглі ім пазбавіцца ад гэтай праблемы. Многія з іх пераспрабавалі вялікая колькасць розных лекаў і абралі для сябе найбольш эфектыўнае. Большасць адклікаюцца негатыўна пра слабільных раздражняльнага дзеяння і солевых прэпаратах. Бо яны маюць шмат пабочных дзеянняў, самае небяспечнае з якіх - прывыканне кішачніка. Такія прэпараты, як "Слабилен" ці "Бисакодил", могуць выклікаць млоснасць і болі ў жываце. Акрамя таго, хворыя адзначаюць, што з часам трэба прымаць усе вялікую дозу, і паступова гэтыя лекі перастаюць дапамагаць. А прэпараты магнезіі і солевыя слабільныя могуць прывесці да абязводжвання. Многія пакутуюць ад завал выбіраюць новыя лекі, якія не выклікаюць прывыкання.

Асабліва добрыя водгукі пра прэпараты на расліннай аснове, тыпу "Фитомуцила", і пребиотиках, асабліва якія змяшчаюць лактулозай. Людзі, якія пакутуюць доўгі час ад завал, адзначаюць, што прымаючы гэтыя лекі, адчулі моцнае палягчэнне. Гэта слабільныя, якія не выклікаюць метэарызм, млоснасць і прывыканне.