ЗдароўеЗдаровае харчаванне

Фізаліс: карысныя ўласцівасці і соновные характарыстыкі

Большасць раслін славяцца сваімі карыснымі ўласцівасцямі. Аднак не кожны з нас ведае, якія менавіта расліны і культуры нам карысныя, і якую менавіта карысць яны для нас нясуць. Многія з іх папросту невядомыя шырокаму колу людзей у сілу тых ці іншых прычын. Адным з такіх малавядомых раслін з'яўляецца фізаліс. Карысныя ўласцівасці яго пладоў шырока вядомыя ў Паўднёвай Амерыцы, таму што менавіта гэты кантынент з'яўляецца яго радзімай. Калі верыць легендзе, то ўпершыню расліна сталі вырошчваць інкі (адно з назваў фізаліс - Ягада інкаў), і толькі ў сярэдзіне 19 стагоддзя Паўднёвая Амэрыка пазнаёмілася з Залатой ягадай (пад такой назвай вы таксама можаце сустрэць фізаліс) дзякуючы таму, што ангельскія перасяленцы даставілі яе туды.

Пра тое, чым карысны фізаліс, раскажам больш падрабязна з прычыны таго, што насельніцтва славянскіх краін знаёма з раслінай вельмі павярхоўна, а то і не знаёма наогул. Карысна будзе заўважыць, што фізаліс мае як ядомыя, так і атрутныя формы. Як правіла, да нас даходзіць толькі ядомы выгляд, сушеная Залатая ягада, таму хвалявацца няма пра што. Аднак тым, што сустрэў у прыродзе фізаліс, варта поостеречься.

Ягада інкаў багатая фруктозай і глюкозай, што вылучае яе сярод іншых гародніны (фізаліс адносяць да гародніны). Фізаліс, карысныя ўласцівасці якога таксама складаюцца ў наяўнасці вялікай колькасці жалеза і пекціну, стымулюе гемаглабін і выводзіць з арганізма яды і таксіны.

Натуральна, што фізаліс, карысць якога найбольш адчувальная пры ўжыванні ў сырам выглядзе, не з'яўляецца выключэннем сярод іншых садавіны і гародніны. Жыхары амаль усіх краін бачаць гэты гародніна ў сушоным ці закансерваваным выглядзе, што істотна зніжае ўзровень яго карысных уласцівасцяў. Але і ў такім выглядзе яго карысць таксама значная, прычым фізаліс, які конверсируют або з якога вараць варэнне, набывае арыгінальны водар і прысмак. Кожны з нас можа таксама высадзіць фізаліс, карысныя ўласцівасці якога могуць перавысіць ўласцівасці айчыннай гародніны, на сваім агародзе або дачы. У такім выпадку можна паспрабаваць яго плён у свежым выглядзе, а таксама засушыць або закансерваваць.

Паколькі расліна вырошчваюць некалькі дзесяцігоддзяў, людзі прасачылі пэўныя паляпшэнні здароўя пасля спажывання фізаліс. Так, гэты плод рэгулюе колькасць жоўці ў арганізме, а таксама стымулюе выснова лішняй вадкасці з арганізма. Гэта дапамагае ў прафілактыцы нырачнакаменнай хваробы і адклады соляў. Аднак фізаліс, карысныя ўласцівасці якога заключаць не толькі ў прафілактыцы, таксама спрыяе выводзінам тых саляных назапашванняў, якія ўжо ўтварылі камяні.

Акрамя вышэйпералічанага, расліна мае супрацьзапаленчыя і заспакаяльныя характарыстыкі. Так, калі вы падхапілі прастуду або ў вашым арганізме ёсць ачаг запалення, кушайте фізаліс, але, пажадана, у сырым выглядзе.

Таксама плён фізаліс вельмі карысныя тады, калі трэба хутка аднавіць вітамінавы запас арганізма. Раней, калі медыцына яшчэ не практыкавала вытворчасць вітамінных комплексаў, Залатую ягаду рэкамендавалі ўжываць пастаянна.

З фізаліс вырабляюць мазі, якія загойваюць раны і выкарыстоўваюцца ў лячэнні рэўматызму. Акрамя гэтага, фізаліс - адзіны гародніна, які дапамагае арганізму змагацца з прамянёвай хваробай і супрацьстаяць яе ўзнікнення.

Карысны ўласцівасці расліны заключаюцца яшчэ і ў тым, што яно карысна дыябетыкам, людзям, якія перанеслі аператыўнае ўмяшанне, а таксама тым, хто пакутуе рэгулярным павышэннем артэрыяльнага ціску.

Аднак пры ўжыванні гэтай гародніны як прыроднага лекавага прэпарата, варта пракансультавацца з які лечыць лекарам, каб пазбегнуць пагаршэння стану.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.