Холосас, сенна, разынкі: рэцэпт напою для пахудання

Тэма пахудання проста бясконцая. І гэтак жа бясконцы попыт прагнуць схуднець на разнастайныя цуд-сродкі, якія хутка і без праблем дапамогуць стаць стройнай і прыгожай. Асабліва важна, каб пры гэтым не прыйшлося варушыцца, а яшчэ каб можна было есці булачкі з варэннем на ноч. Працягваць можна да бясконцасці. Рэцэптамі розных сродкаў для пахудання сёння забіты інтэрнэт, пастаянна выходзяць новыя артыкулы, кнігі і брашуры, у кожнай з якіх аўтар прапануе сваё «праверанае» сродак. Адна з навінак - кампот, які ўключае некалькі кампанентаў. Гэта холосас, сенна, разынкі. Рэцэпт вельмі прывабны, асабліва для ласуноў, бо на смак такі сродак вельмі нават нічога.

Інгрэдыенты і іх ўздзеянне на арганізм

Першае, што мы бачым у складзе - гэта холосас. Звычайны сіроп шыпшынніка, які можна купіць у любой аптэцы. Прэпарат абсалютна натуральны і бясшкодны, калі выконваць дазоўку, прызначаную лекарам, і працягласць прыёму. Гэты смачны сіроп валодае выяўленым желчегонным дзеяннем, таму ўжываць яго бескантрольна нельга. Такім чынам, спалучэнне: холосас, сенна, разынкі. Рэцэпт ўключае ў сябе адну з самых моцных слабільных траў. Яе ўздзеянне на арганізм выяўляецца ў палярушы кішачніка, паскарэнні працэсу стрававання. Вынік звычайна выяўляецца ў болях, ўздуцці, моцнай дыярэі. Вядома, тых, хто горача прагне схуднець, але пры гэтым нават не думае адмовіцца ад тоўстай і шкоднай ежы, такія нязручнасці не спыняць. Менавіта таму і перадаюцца ад аднаго да іншага інгрэдыенты - холосас, сенна, разынкі. Рэцэпт мяркуе працяглы штодзённы прыём. Яго працягласць будзе залежаць ад першапачатковага вагі і жаданага выніку. У цэлым мяркуецца прыём да 6 месяцаў.

Трэці інгрэдыент - гэта разынкі. Як жа ён уплывае на працэс зніжэння вагі? Цудоўная ягада, якая нават у высушаным выглядзе захоўвае ўсе карысныя рэчывы, змяшчае велізарную колькасць вітамінаў і мікраэлементаў. Спажыванне разынак зніжае цягу да салодкага, служыць прафілактыкай завал, падымае настрой. Жменю разынак служыць выдатным перакусам, калі дачакацца чарговага прыёму ежы ўжо невыносна. Чаму прапануецца ўжываць разам усе тры кампаненты - холосас, сенна, разынкі? Рэцэпт разлічаны на тое, што ўласцівасці інгрэдыентаў будуць дапаўняць адзін аднаго, узмацняючы агульнае ўздзеянне.

Комплекснае ўздзеянне: чаго чакаць

Можна гарантавана чакаць засмучэнні кішачніка. У залежнасці ад індывідуальных асаблівасцяў арганізма і прынятай дозы гэта можа быць аднаразовае, багатае апаражненне у суткі, або пастаянныя пазывы, якія суправаджаюцца болямі і метэарызмам. Менавіта такую рэакцыю часцей за ўсё і выклікае спалучэнне "холосас, разынкі, сенна". Водгукі дадаткова паведамляюць пра недамаганнях, агульнай слабасці, галавакружэннях, якія з'явіліся на фоне прыёму гэтага сродкі. Часцей за ўсё з-за гэтага сумесь і адмяняюць. Праз некалькі дзён стан нармалізуецца.

Што ж адбываецца з арганізмам? Атрымліваецца магутная чыстка, якая закранае адразу кішачнік і пячонка. Шэраг захворванняў з'яўляецца супрацьпаказаннем да ўжывання гэтага сродкі. Такія радыкальныя меры нельга выкарыстоўваць без спецыялізаванай дыеты і захаваньне рэкамендацый лекара. Атрымліваецца, што не так бяскрыўдна спалучэнне такіх кампанентаў, як холосас, разынкі, сенна. Водгукі жанчын, выпрабаваць гэта сродак, вельмі адрозніваюцца адзін ад аднаго. Большасць адзначаюць зніжэнне вагі на фоне агульнага дрэннага самаадчування. Больш за тое, моцная дыярэя прыводзіць да абязводжвання арганізма, за кошт чаго стрэлкі вагаў адназначна адхіляцца таму. Але варта стане нармалізаваць, як запасы вадкасці хутка папоўніць. А бо мэтай пахудання з'яўляецца зусім не абязводжванне, а зніжэнне запасаў тлушчу. З гэтага можна зрабіць выснову, што спалучэнне гэтых кампанентаў - холосас, сенна, разынкі - для пахудання падыходзіць досыць слаба. Толькі ў складзе комплекснай тэрапіі, з ужываннем дыеты і фізічных нагрузак можна разлічваць, што сродак дапаможа ў барацьбе з лішняй вагой.

спосаб прымянення

Як трэба прыгатаваць гэтыя тры кампаненты (холосас, сенна, разынкі) для пахудання. У рэцэпце прапануецца наступны спосаб. У невялікай рондальчыку трэба закіпяціць 1.5 літра вады, у яе пакласці 350 г прамытага разынак і дадаць пачак лісця сенны (50 г). Паменшыце агонь і пракіпяціце на працягу 10 хвілін. Пасля гэтага прыбярыце рондаль з агню, працадзіце і цалкам астудзіце. Зараз трэба дадаць да сумесі бутэлечку холосас (250 мл) і прыбраць у халадзільнік. Прыкладна за гадзіну да сну вам трэба выпіваць па палове шклянкі гэтага кампоту. Трэба адзначыць, што ён вельмі смачны. Курс прыёму прыкладна 2 тыдні, або пакуль не скончыцца ўся сумесь. Потым варта зрабіць перапынак на 2 тыдні, затым можна паўтарыць.

Карысць ці шкода

Як ужо гаварылася, напой - холосас, сенна, разынкі - выклікае бурную рэакцыю кішачніка, назіраецца рэзкае зніжэнне вагі. Але тут ёсць вельмі тонкі момант: калі вы доўга і няправільна сілкаваліся, пакутавалі заваламі, то ёсць кішачнік грунтоўна забіты - то вынік будзе вельмі добрым. Калі ж вы харчуецеся правільна і хочаце прыбраць лішнія два-тры кілаграмы, то такі варыянт наўрад ці вам дапаможа. Папакутаваўшы некалькі дзён у прыбіральні, вы, вядома, адзначыце станоўчую тэндэнцыю, але, вярнуўшыся да звыклага распарадку, арганізм хутка нагоніць страчанае. Яшчэ раз падкрэслім, гэты напой ніяк не ўплывае на працэс расшчаплення тых тлушчаў, якія адклаліся ў запас на жываце і сцёгнах.

Ёсць рэкамендацыі піць чароўны напой не вечарам, а раніцай. Значыць можна будзе праз 4 гадзіны пасля гэтага, пры гэтым ежа практычна не будзе засвойвацца. У выніку можна з'есці ўсё што заўгодна, вы не паправіцеся. Але гэта ніяк не адаб'ецца на старых назапашванні, а парушаная праца кішачніка яшчэ адгукнецца дысбактэрыёзам і замкамі.

Супрацьпаказанні і кансультацыя лекараў

Што ж гэта за напой - холосас, сенна, разынкі? Водгукі лекараў прама кажуць, што ніякага дачынення да правільнага зніжэння вагі ён не мае. Сенна наносіць удар па кішачніку, аслабляючы яго і стымулюючы пазывы да апаражнення. Акрамя таго, гэтая трава таксічная. Пастаяннае яе ўжыванне вядзе да зніжэння апетыту, агульнай слабасці, а якія працягваюцца пазывы да дэфекацыі пры пустым кішачніку прыводзяць да гемарой, расколін, спрыяюць развіццю рака прамой кішкі. Вялікая доза цукру (холосас і разынкі) дае вялікую нагрузку на печань і падстраўнікавую залозу. Дадзены рэцэпт проціпаказаны хворым на цукровы дыябет і асобам, якія пакутуюць захворваннямі печані.

Лекары згаджаюцца з тым, што гэты напой можа быць эфектыўным ачышчальным сродкам, якое можа выкарыстоўвацца па рэкамендацыі ўрача па два-тры дні два разы на месяц. Для таго каб худнець, прыбіраць назапашаныя тлушчавыя зморшчыны, трэба прытрымлівацца дыеты і займацца спортам.

Падвядзем вынікі

Як і многія падобныя сродкі, напой з холосас, разынак і сенны не з'яўляецца панацэяй ў барацьбе за стройную фігуру. Прыйдзецца зрабіць выбар - шакаладкі і піражкі або 46 размер. Толькі разумная дыета, паўнавартасны і карысны рацыён, а таксама фізічная актыўнасць здольныя тварыць цуды і вяртаць людзям прыгажосць. Старайцеся менш звяртаць увагу на падобныя «цудадзейныя» рэцэпты. Міфы з разраду «што з'есці, каб схуднець» рэдка бываюць праўдападобнымі.