Цяжкая атлетыка: нарматывы, спаборніцтвы. Чэмпіянат свету па цяжкай атлетыцы

З дзяцінства хлапчукі чытаюць казкі аб волатах, аб іх подзвігі і сіле. Сталеючы і становячыся юнакамі, многія з іх з дапамогай заняткаў спортам развіваюцца фізічна, становяцца рэальнымі абаронцамі блізкіх людзей і сваёй Радзімы. Заўважым, што сярод усяго разнастайнасці відаў і напрамкаў спорту ёсць такі, які паходзіць з волатаўскія уцех, гэта - цяжкая атлетыка. З 80-х гадоў мінулага стагоддзя да яго сталі актыўна праяўляць цікавасць і жанчыны. Напэўна, нездарма бо пра здольнасць прыгожага полу спыніць на скаку каня распавёў вядомы паэт ...

Вытокі зараджэння цяжкай атлетыкі

Цяжкая атлетыка, як ні дзіўна, з'яўляецца адносна маладым відам спорту. А нарадзіўся ён з балаган уяўленняў. У XIX стагоддзі ў Расіі, краінах Еўропы і ў Амерыцы былі папулярныя цыркавыя атлеты, да захаплення публікі дэманструюць свае фенаменальныя сілавыя здольнасці. Пры гэтым заўважым, што ні ў адной дзяржаве не было столькі асілкаў, як у Расійскай Імперыі.

Фенаменальны асілак Аляксандр Засс (руская Самона, як яго называлі) пры асабістым вазе 80 кг ўздымаў канструкцыі утрая, у чатыры разы яго перавышаюць. Падчас I сусветнай вайны з ім адбыўся цікавы выпадак. Аляксандр Іванавіч служыў у палкавы выведцы. Калі за 500 метраў да лініі рускіх акопаў пад ім паранілі каня, «рускі Самсон" не кінуў яго, а, узваліў на спіну, перабежкамі (!) Аднёс у бяспечнае месца.

Іван Заікіна шпацыраваў па арэне цырка з 25-пудовым якарам на плячы, які з цяжкасцю выносіла тузін асістэнтаў. Пётр Крылоў на арэне цырка ўздымаў каня разам са вершнікам і нёс іх. Ня менш уражвае сілавы трук яшчэ аднаго рускага атлета, Якуб Чехоского: на выцягнутай руцэ ён нёс па перыметры цыркавой арэны 6 вайскоўцаў гвардзейскага палка.

Цяжкая атлетыка ў Расійскай Імперыі

І ўсё ж такі існуе цалкам пэўны адказ на пытанне: «Калі нарадзілася расійская цяжкая атлетыка як спорт?» Днём яе нараджэння лічаць 1885/08/10 г. У гэты дзень В. Ф. Краеўскі арганізаваў Петербуржская «Гурток аматараў цяжкай атлетыкі». Лекар і педагог, ён распрацаваў самую прагрэсіўную ў свеце трэніровачную сістэму для суайчыннікаў. Таму расійскія атлеты былі прынцыповымі апанентамі для немцаў і аўстрыйцаў, якія, уласна кажучы, з'яўляюцца заснавальнікамі гэтага спорту.

1898/07/01 г. адкрыўся самы першы чэмпіянат свету па цяжкай атлетыцы. Месцам яго правядзення была публічная пляцоўка «Пратэр» у Вене. Якія спаборнічаюць у выкананні 14 практыкаванняў не былі падзеленыя па вагавых катэгорыях. Руская волат Георг Гаккеншмидт па падняцці цяжараў заняў на ім трэцяе месца, затое лідзіраваў па барацьбе. Зрэшты, і на працягу ўсяго XIX стагоддзя цяжкая атлетыка развівалася сумбурна: павольна эвалюцыянавала сістэма спаборніцтваў, не хапала арганізацыі. У Расеі, ды і ва ўсім свеце, новы від спорту развіваўся дзякуючы мецэнатам, такім як граф Аляксандр Іванавіч Рибопьер. Па прызнанні гісторыкаў, Івану Уладзіміравічу Лебедзеву (легендарнага дзядзьку Ваню) належыць першынство ў стварэнні расійскай школы цяжкай атлетыкі.

Зрэшты, у пачатку XX стагоддзя штангіст прадпрымаліся спробы стварыць сваю федэрацыю. Сведчаннем папулярнасці стаў Усерасійскі з'езд цяжкаатлетаў, які адбыўся ў 1913 годзе. У гэтым жа годзе адбыўся падобны міжнародны з'езд, на якім спартсмены ўхвалілі назву маладога спорту - «цяжкая атлетыка», былі зроблены першыя арганізацыйныя крокі ... Аднак канструктыўны працэс перапыніўся Першай сусветнай вайной.

Савецкі этап развіцця цяжкай атлетыкі

Толькі ў 1820 годзе была заснавана Міжнародная федэрацыя цяжкай атлетыкі IWF «International Weightlifting Federation». Заўважым, што расейскім атлетам на той час, у 20-х гадах XX стагоддзя, належала палова рэкордаў у гэтым выглядзе спорту (25 з 50). Дарэчы, менавіта ў гэты час адзіным спартовым спаборніцкі снарадам цяжкаатлета становіцца штанга. Яна стандартизуется, ператвараецца з напаўняцца пяском у разборную, набывае сучасныя абрысы.

Пасля Вялікай Айчыннай вайны савецкія атлеты ўступілі ў вышэйзгаданы федэрацыю, узбагаціўшы многімі таленавітымі спартсменамі свет цяжкай атлетыкі. Першым чэмпіёнам ад Краіны Саветаў у 1946 годзе на чэмпіянаце свету ў Парыжы стаў Рыгор Ирмович Новак, жыхар Масквы.

А ў другой палове XX стагоддзя прагрэс цяжкай атлетыкі цесна асацыяваўся з імёнамі савецкіх спартоўцаў. У 60-я гады ў свеце звінела спартыўная слава Юрыя Пятровіча Уласава, Леаніда Іванавіча Жабацінскі, у 70-е - Васіля Іванавіча Аляксеева. Савецкая зборная па цяжкай атлетыцы дваццаць разоў дамагалася каманднай перамогі на чэмпіянатах свету. А яе трыумф на еўрапейскім памосце быў яшчэ больш пераканаўча - 28 перамог! Цяжкая атлетыка дынамічна развівалася ў СССР, карыстаючыся папулярнасцю ў народзе. Бард Уладзімір Высоцкі, напрыклад, прысвяціў песню «Штангіст» В. Аляксееву, двухразовага Алімпійскаму чэмпіёну, васьміразовы чэмпіёну свету. Памяццю аб гэтым выбітным спартсмене таксама з'яўляецца да гэтага часу непераўзыдзены вынік 645 кг па суме трох практыкаванняў (ён так і застанецца рэкордам, паколькі IWF сягоння практыкуе дваябор'і на чэмпіянатах).

Калі ж казаць аб статыстыцы поспехаў савецкіх штангістаў, то варта згадаць агульная колькасць заваяваных савецкімі спартоўцамі медалёў - 632.

Жаночая цяжкая атлетыка

Імклівае развіццё жаночай цяжкай атлетыкі пачалася з 1983 года, калі ўпершыню прайшлі афіцыйныя спаборніцтвы. Ужо з 1987 года праводзіліся адпаведныя жаночыя чэмпіянаты свету. У 1995 годзе першыя спаборнічалі дзяўчыны-юніёры. Лагічным крокам з боку Міжнароднага алімпійскага камітэта стала прызнанне жаночай цяжкай атлетыкі алімпійскім відам спорту ў 2000 годзе.

Не сакрэт, што жаночая цяжкая атлетыка Расіі ў цяперашні час займае лідзіруючыя пазіцыі на міжнароднай арэне, пры гэтым канкурыруючы з турэцкай і кітайскай школамі. Яе станаўленне звязваюць з імёнамі Хабірава, Манановой, Касімава. У цяперашні час эстафету далейшага развіцця спорту перахапілі Царукаева, Сливенко, Шаинова, Касаева, Забалотны.

Паводле статыстыкі, штогод зборная Расіі заваёўвае ад 20 да 25 медалёў на чэмпіянатах свету і Еўропы. І жанчыны таксама ўносяць прыкметны ўклад у скарбонку медалёў.

Цяжкая атлетыка. нарматывы

Якая агульная рэгламентацыя сучасных спаборніцтваў па цяжкай атлетыцы? Дзеючыя спартыўныя кваліфікацыйныя нарматывы зацверджаны Мінспортам Расіі ў Загад 759 ад 21.07.2010 г.

Спартсмены выступаюць у рамках вагавых катэгорый. Па стане на 1998 г была прынятая дзейная па цяперашні час вагавыя катэгорыі для мужчын: да 56,0 кг, да 62,0 кг, да 69,0 кг, да 77,0 кг, да 85,0 кг, да 94,0 кг, да 105,0 кг і больш 105,0 кг. Для жаночай цяжкай атлетыкі актуальныя сем вагавых катэгорый: да 48,0 кг, да 53,0 кг, да 58,0 кг, да 63,0 кг, да 69,0 кг, да 75,0 кг, звыш 75,0 кг .

ўзроставыя групы

Спаборнічаюць ўдзельнікі таксама з улікам узроставых груп :

• да 14 гадоў - малодшы юнацкі ўзрост;
• да 16 гадоў - сярэдні юнацкі ўзрост;
• да 18 гадоў - старшы юнацкі ўзрост ;
• юніёры - да 20 гадоў;
• дарослыя - старэйшыя за 20 гадоў.

Вышэйшай кваліфікацыяй спартсмена з'яўляецца спартовае званне майстар спорту міжнароднага класа. Яго прысвойваюць пачынаючы з 16-гадовага ўзросту. Майстрам спорту можа стаць мужчына (жанчына), які выконвае нарматывы (гл. Табліцы 1 і 2 і які дасягнуў (якая дажыла да) 15-гадовага ўзросту.

нарматывы

Разгледзім дзейсную сістэму кваліфікацыйных нормаў па цяжкай атлетыцы.

Табліца 1. Цяжкая атлетыка. Нарматывы для мужчын (юнакоў)

Табліца 2. Кваліфікацыйныя нарматывы па цяжкай атлетыцы для жанчын

грыф штангі

Апавядаючы пра гэта спорце, абавязкова варта асобна надаць увагу яго асноўнаму спартыўным снараду.

Відавочна, што сучасныя волатаўскія спаборніцтвы мяркуюць штангі ня адвольныя, а якія валодаюць стандартызаванымі параметрамі. Цяжкая атлетыка намаганнямі трэнераў і спартсменаў выпрацавала адзіныя падыходы да канструкцыі штангі, прычым некалькі спецыфічныя, асобныя для мужчынскай і для жаночай.

Мужчынская алімпійская штанга мае наступныя параметры: дыяметр грыфа - 2,8 см, даўжыня - 220 см, вага - 20 кг. Штанга алімпійская жаночая некалькі адрозніваецца ад мужчынскай. Яе грыф карацей (205 см), вага - 15 кг, дыяметр 2,5 см.

Штангі ад лепшых вытворцаў выкарыстоўвае цяжкая атлетыка. Нарматывы па яе вырабе мяркуюць асноўны матэрыял - сталь высокай якасці, пакрытую хромам.

Дыскі для штангі

Наборныя обрезиненные дыскі вялікіх вагаў маюць дыяметр 51 см. У залежнасці ад масы іх прынята афарбоўваць у пэўныя колеру: 25 кг - чырвоныя, 20 кг - сінія, 15 кг - жоўтыя. Меншы дыяметр маюць 10-кілаграмовыя дыскі, яны пафарбаваны ў зялёны колер. Таксама маюцца невялікія дыскі - ад 0,25 да 5 кг. Грыф штангі па краях абсталяваны адмысловымі пасадкавымі ўтулкамі, на якія апранаюцца дыскі. Затым яны мацуюцца адмысловымі замкамі. Вага стандартнага замка - 2,5 кг.

Як праводзяцца спаборніцтвы?

Як праходзіць чэмпіянат свету па цяжкай атлетыцы? Коратка апішам тэорыю.

Спаборніцтвы па цяжкай атлетыцы маюць асабісты, камандны і змешаны характар. Па змяшанай сістэме праходзіць чэмпіянат па цяжкай атлетыцы. Маштабы гэтага міжнароднага спартыўнага дзейства сапраўды ўражваюць.

Прывядзём прыклад. Зусім нядаўна, у канцы чэрвеня бягучага года, у Палацы спорту горада Казані прайшоў чэмпіянат свету сярод юніёраў. Арганізацыяй займалася Федэрацыя цяжкай атлетыкі і гарадскія ўлады сталіцы Татарстана. Спаборнічалі 300 спартсменаў, якія прадстаўляюць 53 краіны. Было разыграна 15 камплектаў медалёў. Зборная каманда Расіі ва ўпартай спартыўнай барацьбе апярэдзіла па колькасці здабытых медалёў астатнія каманды-ўдзельніцы. Шэсць залатых, адзін сярэбраны і два бронзавыя медалі заваявала расійская цяжкая атлетыка. Чэмпіён свету Антоній Саўчук атрымаў «золата» за перамогу ў самай прэстыжнай вагавай катэгорыі - 105 кг. Цікава, што сярод дзяўчат расіянкі таксама перамаглі ў самай цяжкай вагавой катэгорыі - звыш 75 кг. Медаль найвышэйшай пробы заваявала Ларыса Кобелева.

рэгламент спаборніцтваў

Тэхнічна ўсё адбываецца па вядомых цяжкаатлетычным канонам. Арганізацыя, якая праводзіць спаборніцтва (часцей за ўсё - федэрацыя) распрацоўвае да яго асобнае становішча. Прадметам спаборніцтвы з'яўляецца мнагабор'і алімпійскае, якое ўключае ў сябе два практыкаванні: рывок і штуршок.

Загадзя (хоць бы за дзень) да спаборніцтвы падаюцца заяўкі на ўдзел у іх каманд і спартсменаў. Запаўняюцца карткі удзельнікаў. Удзельнікі спаборніцтвы змагаюцца паміж сабой у складзе вагавых груп. Пры вялікай колькасці іх у вагавой групе яны разбіваюцца на падгрупы: A, B, C і т. Д. Суадносна з рэйтынгам спартсменаў (т. Е. Іх паказчыкамі.) Пры падачы заяўкі кожнаму атлету вызначаецца індывідуальны нумар удзельніка спаборніцтваў.

У ходзе лёсавання вызначаецца парадак ўзважвання і выкліку удзельнікаў. Такім чынам фармалізуе спаборніцтвы цяжкая атлетыка. Чэмпіянат ці іншае міжнароднае спаборніцтва мяркуе арганізацыйнае пачатак - выбар кожнай камандай сваіх прадстаўнікоў, якія ўдзельнічаюць у жараб'ёўцы, пры узважванні. Прадстаўнікі каманд пры правядзенні спаборніцтваў размяшчаюцца на спецыяльных лавах. Яны адказныя за дысцыпліну ў камандзе.

Кожная вагавая катэгорыя (падгрупа) змагаецца на працягу аднаго дня. Спачатку спартсмен выконвае рывок, затым штуршок. Для выканання кожнага практыкаванні прадастаўляецца тры спробы.

выснову

Варта прызнаць, што ў сучасным свеце цяжкая атлетыка (2014 гэта пацвярджае) не губляе сваёй прывабнасці для тысяч хлопцаў і дзяўчат Расіі. Многія займаюцца ёю на аматарскім узроўні. Галоўным каардынатарам яе развіцця выступае Федэрацыя цяжкай атлетыкі Расеі.

Яна распрацоўвае праграму развіцця гэтага спорту, складае спіс зборнай краіны, фармулюе палажэнні аб федэральных спаборніцтвах. Спартсмены высокай кваліфікацыі знаходзяцца ў сталай працы, бо штогод федэрацыя арганізуе 5-6 спаборніцтваў усерасійскага ўзроўню. Аднак на развіцці гэтага спорту негатыўна адбіваецца адсутнасць пастаяннага спонсара і дэфіцыт сістэмнага падыходу да кіравання працэсамі на месцах.