Чаму нямеюць рукі падчас сну? Гэта небяспечна?

Чаму па раніцах пэндзля рук як іголкамі коле? Чаму нямеюць рукі падчас сну? Многія думаюць, што гэтая праблема не варта асобнага разгляду, дастаткова перавярнуцца на другі бок, і яна знікне.

Калі б усё было так проста!

Прычыны здранцвення рук

Сапраўды, рукі могуць онеметь, калі спіш ў нязручным становішчы. Занадта высока ці нізка размешчана падушка, абапёрся на руку галавой, пераціснуўшы крывяносныя сасуды ...

Калі пасля таго, як прачнешся, непрыемныя з'явы ў руцэ прайшлі на працягу 15 хвілін ці нават паўгадзіны, і пры гэтым яе рухомасць заставалася нязменнай, хвалявацца не варта.

У тым выпадку, калі на працягу гадзіны пасля абуджэння руху рук або пэндзля не аднаўляюцца, то з пытаннем "чаму нямеюць рукі падчас сну» патрабуецца звяртацца да лекара.

Здранцвенне рук могуць выклікаць наступныя прычыны:

• захворванні хрыбетніка;
• паталогія сасудаў галаўнога мозгу;
• цукровы дыябет;
• анемія.

Таксама праблемы з рукамі могуць узнікаць пры гіпертаніі, вегетососудістой дістоніі, недахопе вітамінаў групы В, злоўжыванні шкоднымі звычкамі. Болю, звязаныя з здранцвеннем, могуць распаўсюджвацца на рукі і пальцы.

Праблема з пэндзлем

Ці існуе асобная прычына таго, з-за чаго дранцвеюць пальцы рук?

Непрыемныя адчуванні ў пэндзля раніцай часцей заўважаюць у сябе тыя, чыя прафесійная дзейнасць звязана з неабходнасцю штодня здзяйсняць руху, якія прымушаюць пальцы напружвацца. На падобнае сябе дрэнна ў асноўным скардзяцца музыканты, швачкі, вышывальшчыцы, кампутарнікі і работнікі тых сфер, якім даводзіцца працаваць з вадой, напрыклад прыбіральніцы і Мыйшчыцы посуду.

У дробных рухах ўдзельнічае сухажылле, якое адказвае за маторыку, і нерв, які кантралюе яго стан. Пры перанапружанні, якое ў большасці выпадкаў звязана з рабочым працэсам, сухажылле отекает, нерв пераціскаецца, выклікаючы боль у пэндзля рукі. Боль асабліва турбуе ўначы.

Не трэба думаць, што калі гэта захворванне прафесійнае, і прычыны так лёгка вытлумачальныя, звяртаць увагі на яго не варта. З такім падыходам да ўласнага здароўя можна страціць зусім здольнасць варушыць пальцамі.

У тым выпадку, калі дранцвеюць пальцы рук, лячэнне патрабуецца абавязкова. Яно можа заключацца ў часовым абмежаванні нагрузкі, фізіятэрапеўтычных працэдурах і прызначэнні лекавых прэпаратаў, якія ўключаюць у сябе вонкавыя і ўнутраныя сродкі.

Да вонкавых ставяцца розныя мазі і гелі, якія здымаюць ацёк і паляпшаюць кровазабеспячэнне, да унутраным - комплекс вітамінаў і прэпаратаў, якія здымаюць болевы сіндром.

Што рабіць, калі раніцай балюча паварушыць рукой?

высветліць, чаму нямеюць рукі падчас сну, калі гэта не няёмкае становішча ў начны час, без спецыяльнага абследавання немагчыма.

У яго могуць уваходзіць кансультацыі ўрачоў: неўролага, эндакрынолага, судзінкавага хірурга і некаторых іншых спецыялістаў.

Напэўна прыйдзецца здаць кроў. Наўрад ці для вызначэння прычыны ранішняга нядужання, звязанага з рукамі, дастаткова выніку агульнага аналізу. Трэба будзе абследавацца на гемаглабін, паглядзець біяхімію. Абследаваць на апараце УГД шчытападобнай залозы. Зрабіць МРТ хрыбетніка і галаўнога мозгу, ЭКГ.

Вызначыць хваробу па адным сімптому - здранцвенне рук - немагчыма, таму трэба наладзіцца на тое, што ўстанаўленне правільнага дыягназу запатрабуе некаторага часу.

Пасля таго як прычына, чаму нямеюць рукі падчас сну, будзе выяўлена, патрабуецца заняцца яе ўхіленнем.

І толькі тады з раніцы, нарэшце-то, прачнешся бадзёрым і адразу ж зоймешся дзённымі справамі. І не трэба будзе сядзець на працягу гадзіны, вохкаючы і расціраючы верхнія канечнасці, пакуль у іх не адновіцца кровазабеспячэнне.