Што рабіць, калі баліць страўнік?

У сучасным свеце вялікую каштоўнасць уяўляе здароўе, бо яго не купіш ні за якія грошы. Наша жыццё настолькі дынамічная, што паўнавартаснае і разнастайнае харчаванне з'яўляецца рэдкасцю. Часьцяком чалавек перакусвае на хаду альбо замаўляе абед у установах хуткага харчавання. У такіх умовах рана ці позна паўстане пытанне "што рабіць, калі баліць страўнік". Ігнараваць гэтак сур'ёзны хвароба не варта, бо несвоечасовае лячэнне створыць спрыяльную глебу для развіцця больш сур'ёзных захворванняў.

Што рабіць, калі баліць страўнік? Прафілактыка вышэй за ўсё!

Розныя паталогіі страўнікава-кішачнага гасцінца ў апошні час лічацца аднымі з самых распаўсюджаных хвароб. Прычын можа быць вялікае мноства, таму кансультацыя кваліфікаванага спецыяліста вельмі неабходная. У любым выпадку лепш не чакаць першых сімптомаў хваробы, а прадухіліць яго развіццё на пачатковым этапе. У першую чаргу, прыйдзецца адмовіцца ад шкодных звычак: ўжывання алкаголю і палення. Па-другое, трэба сачыць за рацыёнам харчавання. Пажадана складаць меню на тыдзень наперад, уключаць разнастайныя і карысныя стравы. Мяса і рыбу трэба рыхтаваць на пару (так у прадукце максімальна захоўваюцца вітаміны), спалучаць іх лепш з гароднінай і садавінай, зелянінай. Раніца рэкамендуецца пачынаць са шклянкі чыстай негазаванай вады, праз паўгадзіны можна снедаць. Па-трэцяе, не забывайце аб жыватворным уздзеянні рэгулярных фізічных нагрузак, варта аддаваць перавагу актыўным відах адпачынку. У якасці прафілактыкі можна прымаць аліўкавы або ільняны алей. Гэтыя прадукты адрозніваюцца унікальным складам па змесце карысных мікраэлементаў, што дазваляе ачысціць кішачнік ад таксінаў.

Што рабіць, калі баліць страўнік? Вызначыць прычыну!

Як адзначалася вышэй, незбалансаванае харчаванне з'яўляецца першараднай прычынай. Зашлакованностью спрыяе пранікненню таксічных рэчываў у кроў і стымулюе развіццё іншых паталогій. Не менш распаўсюджанай прычынай лічыцца пастаяннае знаходжанне ў стрэсавых сітуацыях, зацяжныя дэпрэсіі, бо большасць хвароб з'яўляюцца следствам неўрозаў. Калі ўзнікае пытанне "што рабіць, калі баліць страўнік", варта прайсці поўнае медыцынскае абследаванне. Справа ў тым, што такая паталогія часам бывае сімптомам парушэння функцыі нырак або хваробы мочапалавой сістэмы, унутранага крывацёку і нават плеўрыту. Абапіраючыся на вынікі агляду, спецыяліст прызначае комплекснае лячэнне.

Што рабіць, калі баліць страўнік? лячэнне

Як правіла, выпрабоўваючы дыскамфорт падобнага роду, людзі прымаюць болесуцішальнае сродак, прычым першае якое трапіла. Дадзеная маніпуляцыя можа вышмараваць сімптаматычную карціну і ўскладніць дыягнаставанне, бо лекар вызначае, як лячыць страўнік, пасля пальпацыі і спецыяльнага агляду. Вядома ж, прызначаецца строгая дыета, прапісваецца якасны вітамінавы комплекс. Калі ж прычынай паслужылі неўрозы і перажыванні, то прызначаюцца заспакойлівыя сродкі. Іх можна прыгатаваць і ў хатніх умовах. Дастаткова змяшаць, напрыклад, настоі мелісы, валяр'яны і сардэчніка і прымаць па 10 кропель тры разы на дзень.