Якой павінна быць дыета пры падагры на нагах?

Па словах спецыялістаў, дыета пры падагры на нагах з'яўляецца адным з першачарговых кампанентаў комплекснага лячэння. Як вядома, цалкам забыцца пра гэта захворванне не атрымаецца, аднак можна зрабіць больш працяглымі перыяды так званай рэмісіі. Больш за тое, дыета пры падагры на нагах дазваляе ў цэлым некалькі палепшыць стан пацыента і прадухіліць з'яўленне абвастрэнняў. Давайце пагаворым пра гэта пытанне больш падрабязна.

рэжым харчавання

Як сцвярджаюць вядучыя спецыялісты, пры такога роду захворванні вельмі важна выконваць вызначаны рэжым харчавання. Да прыкладу, кушать варта рэгулярна, прыблізна чатыры разы на дзень. Галаданне або пераяданне катэгарычна забароненыя. Дыета пры падагры на нагах таксама мае на ўвазе пад сабой і багатае пітво. Так, у дзень варта выпіваць не менш за два літраў вадкасці. Гэта можа быць як самая звычайная негазаванай вада, так і разнастайныя узвары, адвары з лекавых траў, нямоцны чай.

Што есці нельга?

Перш за ўсё абмежаванні закранаюць разнастайныя мясныя стравы, у тым ліку субпрадукты, жывёлы тлушчы і нават рыбныя булёны. Дыета пры падагры на нагах забараняе выкарыстанне ў рацыёне морапрадуктаў, ікры і кансерваў. Таксама неабходна адмовіцца ад абсалютна ўсіх відаў бабовых, рэзкіх затавак (хрэн, перац, гарчыца), алкагольных прадуктаў. Не варта злоўжываць моцнай гарбатай, какава або кавы.

Што можна есці?

• Дыета пры абвастрэнні падагры, па словах спецыялістаў, павінна быць выключна вегетарыянскай. Яна мае на ўвазе пад сабой выкарыстанне ў рацыёне разнастайных садавіны і агародніны, малочных супаў, кісламалочнай прадукцыі. Што тычыцца гародніны, то іх дапускаецца есці ў абсалютна любых колькасцях і варыяцыях (капуста, шынкі, бульба, агуркі і г.д.). з прысмакаў перавага варта аддаваць пасцілу, зефір і мармелад. Карыснымі лічацца і разнастайныя садавіну (яблыкі, абрыкосы, грушы і г.д.).
• Пры абвастрэнні хваробы таксама рэкамендуецца ўладкоўваць невялікія разгрузныя дні. Яны маюць на ўвазе пад сабой ўжыванне выключна малочных (тварог + кефір) прадуктаў ці садавіны-гародніны. Такі рацыён спрыяе так званаму "ощелачиванию" мачы і наступнаму паляпшэнню растваральнасці мачавой кіслаты.

заключэнне

У заключэнне варта заўважыць, што дадзенае кардынальнае ў сваім родзе змена рацыёну павінна строга кантралявацца з боку выключна кваліфікаваных спецыялістаў пры такім хваробе, як падагра. Сімптомы, лячэнне, дыета - усё гэта вельмі далікатныя пытанні, вывучаць якія не варта самастойна. Калі ў вас ужо дыягнаставана такога роду захворванне, лекар, безумоўна, прызначае не толькі тэрапію, але і рэкамендуе адпаведны, апісаны ў дадзеным артыкуле рацыён ў індывідуальным парадку, зыходзячы з асаблівасцяў вашага здароўя. Менавіта таму і не варта займацца пытаннямі самалячэння, а таксама звяртацца да дапамогі нетрадыцыйнай медыцыны. Сілкуйцеся правільна і будзьце здаровыя!