Імбір пры цяжарнасці - надзейны сродак ад ваніт і млоснасці

У перакладзе з санскрыту «імбір» азначае «рагаты корань» і звязана гэта назва з яго знешнім выглядам. Родам імбір з Паўднёвай Азіі, але цяпер ён вырошчваецца ў многіх краінах, такіх як Інданезія, Кітай, Індыя, Заходняя Афрыка, Аўстралія, а таксама на Барбадосе і Ямайцы. У Еўропу ён быў завезены ў Сярэднія стагоддзя ў якасці лекі і вострыя прыправы. У тыя часы яго лічылі адным з першых сродкаў прафілактыкі такога захворвання, як чума. Купцы прасілі за імбірны корань немалыя грошы і запэўнівалі, што ён расце толькі ў далёкай краіне трагладытам.

Імбір мае досыць вялікі спектр прымянення і масу карысных уласцівасцяў. У кулінарыі ён выкарыстоўваецца, як пікантная вострыя прыправы і дадаецца ў цеста, узвары, прысмакі, булёны і супы, асабліва тонкі прысмак ён надае булёну з птушкі, бульбянішчы супу і рысавым страў. Імбір з'яўляецца самым простым і высокаэфектыўным сродкам ад галаўнога болю, а таксама болю пры расцяжэння, ударах, радыкуліце. Ўжываюць яго пры жаўтусе, паралічы, артрытах, глістных захворваннях, харчовых атручваннях і понос. Таксама ўжываюць імбір пры цяжарнасці ў якасці сродку ад млоснасці і ваніты, ад якіх пакутуюць 80-85% жанчын.

У склад гэтага кораня ўваходзяць важныя і патрэбныя для арганізма мікра- і макраэлементы, такія як цынк, кальцый, жалеза, магній, фосфар і натрый, таму акрамя збавення ад млоснасці і ваніты імбір падчас цяжарнасці прыносіць асаблівую карысць.

Валодаючы спазмалітычным і супрацьзапаленчым ўласцівасцямі, а таксама здольнасцю нармалізаваць працу арганізма, імбір пры цяжарнасці дазваляе захоўваць нармальнае самаадчуванне, бадзёрасць і аптымізм на працягу ўсяго дня. Корань імбіра пры цяжарнасці выкарыстоўваецца для падрыхтоўкі гарбаты, які дапаможа цяжарнай жанчыне зняць нервовае напружанне, звядзе да мінімуму галавакружэнне і іншыя вестыбюлярныя засмучэнні, ліквідуе падвышаную потлівасць і прылівы крыві. Такі чай можа быць подслащен мёдам з даданнем цытрынавага соку, што зробіць ўжыванне імбірнага напою больш прыемным.

Акрамя ўсіх вышэйпералічаных вартасцяў, імбір пры цяжарнасці спрыяе здыманню хваравітых адчуванняў у цягліцах і суставах, якія суправаджаюць цяжарных жанчын на апошніх месяцах. Змагаецца ён і з ацёчнасцю ног, нармалізуе цыркуляцыю крыві і зніжае рызыку ўзнікнення тромбаў. Дзякуючы свайму ўласцівасці наладжваць працу страўніка і кішачніка, імбір падчас цяжарнасці стане добрым памочнікам, бо гэтыя працэсы ў жанчын у становішчы часта звязаныя з некаторымі праблемамі.

Аднак, нягледзячы на ўсе шматлікія карысныя якасці дадзенага карэньчыка, яго прыём павінен узгадняцца з лекарам, так як існуе шэраг супрацьпаказанняў. Не варта прымаць імбір пры цяжарнасці, калі ў вас маюцца наступныя захворванні: гастрыт, язвавая хвароба дванаццаціперснай кішкі або страўніка, захворванні печані, такія як хранічны гепатыт і цыроз, камяні ў жоўцевыводных шляхах.

Часцей за ўсё імбір прымаюць у першым трыместры цяжарнасці, калі сімптомы таксікозу выяўляюцца найбольш востра. У трэцім трыместры да яго выкарыстання варта падысці асцярожна, так як яно можа справакаваць ўздым артэрыяльнага ціску, што дастаткова небяспечна для цяжарных жанчын.

Акрамя супрацьпаказанняў звязаных з наяўнасцю розных захворванняў, існуе шэраг медыкаментаў, прыём якіх не сумяшчальны з трапленнем імбіра ў арганізм. Так, лепш не спалучаць імбір з лекавымі прэпаратамі, што стымулююць працу сардэчнай цягліцы і якія спрыяюць зніжэнню артэрыяльнага ціску. Небяспечна прымаць яго і сумесна з прэпаратамі, якія зніжаюць узровень цукру, прызначаныя пры цукровым дыябеце.