Ўрок прыгажосці: як правільна даглядаць за сабой

Быць дагледжанай сёння - гэта не прыхамаць або дурнота, а суровая неабходнасць. Таму што калі жанчына добра выглядае, значыць, яна паспяховая, здаровая, самадастатковая. Такія патрабаванні часу і нораваў сучаснага грамадства. Адсюль вынікае заканамернае пытанне аб тым, як правільна даглядаць за сабой. Вучыцца гэтаму лепш на чужых памылках. З іх і пачнем.

Чыстка скуры асобы

Існуе меркаванне, што чым мацней зрабіць отшелушіванія, тым маладзейшы будзе скура. Прыхільнікі гэтага міфа не разумеюць, што пры гэтым пазбаўляюць далікатныя пакровы вільгаці, без якой вынік процілеглы: маршчыны. А калі ў вас скура праблемная або тоўстая, пры такім сыходзе сітуацыя пагаршаецца. Падбірайце мяккае ачышчальнае сродак без вылузвае эфекту і зместу спірту.

гігіена цела

Тое, што неабходны ранішні і вячэрні душ, ведаюць усе. А як правільна даглядаць за целам, не многія задумваюцца. Тэмпература вады не павінна быць пастаяннай, як і экстрэмальна гарачай або халоднай. Правільна чаргаваць цёплую і прахалодную ваду прыемнай для вас тэмпературы. Пры гэтым зусім не абавязкова кожны раз карыстацца мылам або гелем для душа, каб не парушаць натуральнай кіслотнасці скуры. Штодня можна карыстацца нейтральным гелем або адмысловым сродкам для інтымнага сыходу.

Маскі і масаж

Гэтыя працэдуры для асобы і валасоў галавы зручна праводзіць перад душам або непасрэдна ў час купання ў ваннай, прычым хоць бы раз у два тыдні.

Выдаляць валасы ці не? Як правільна?

Даглядаць за сабой - гэта яшчэ і своечасова пазбаўляцца ад непажаданай расліннасці. У сучаснай жанчыны валасы павінны быць толькі на галаве! Дэпіляцыі лепш за ўсё праводзіць падчас душа.

абарона

Ўвільгатняе крэм патрэбен не толькі вашаму асобе, але і целе. Пасля душа самы час скарыстацца прыдатным для вас сродкам. Прычым летам крэм павінен быць з фільтрам SPF не менш 15. Асабліва гэта тычыцца тых, каму за 30. Такім чынам, вы запаволілася старэнне скурнага покрыва, а новыя маршчынкі не з'явяцца.

Валасы і іх кладка

Як правільна даглядаць за сабой: часта расчэсваючы валасы на працягу дня або толькі раніцай і на ноч? Пытанне далёка не бяздзейны, таму што пры дапамозе шчоткі для валасоў па ўсёй іх даўжыні размяркоўваюцца натуральныя алею, якія сілкуюць валасы, умацоўваючы іх, і прадухіляюць зблытвання. Але ўсё, што празмерна, карысным не бывае. Частата расчэсваннем залежыць ад даўжыні валасоў. Чым яны карацей, тым больш неабходна причесываний.

Звярніце ўвагу на вашу прычоску. Важна не толькі яе наяўнасць, але і тое, ці ідзе яна вам. Парайцеся з цырульнікам, які стыль будзе найбольш удалым. Спецыяліст падкажа найлепшы варыянт з улікам формы вашага асобы і гушчыні валасоў.

пазногці

Як правільна даглядаць за сабой? Аб прыгажосці не можа быць і гаворкі, калі ў вас няма манікюру і педыкюру. Зусім не абавязкова карыстацца паслугамі спецыялістаў у дарагіх салонах. Цалкам дастаткова нанесці натуральны колер лаку на акуратна падстрыжаныя кіпцікі пальцаў рук і ног.