Гіперактыўнасць - гэта ... гіперактыўнасць: сімптомы, асаблівасці паводзін дзяцей, прычыны, падыход да лячэння

З першага погляду цяжка зразумець, гіперактыўных дзіця ці проста актыўны. Толькі спецыяліст па пэўных сімптомах зможа вызначыць стан вашага малога. Адны кажуць, што гіперактыўнасць - гэта хвароба, іншыя лічаць, што такі ўжо характар у дзіцяці. Дзе ж усё-такі праўда? Што такое гіперактыўнасць? Які ваш малыш? Што з актыўнасцю драбкі рабіць у гэтым выпадку? Пра гэта і пра многае іншае вы цяпер і пазнаеце.

Што такое дзіцячая гіперактыўнасць?

Дзеці не могуць быць падобнымі адзін на аднаго: адзін актыўны, іншы спакойны - усе яны індывідуальныя. Многія мамы разважаюць: маўляў, калі ў іх маляня занадта рухомы, значыць, ён гіперактыўных. Аднак гэта не зусім так. Гіперактыўнасць - гэта перевозбуждённое паводзіны чалавека, якое суправаджаецца занадта вялікі актыўнасцю.

Такі стан характэрна для яго заўсёды, нават ноччу. Сядзець на адным месцы ён не можа, хадзіць павольна - таксама. Усё робіцца вельмі хутка і не заўсёды разумна. Пры гэтым ніколі не ведаеш, чаго чакаць ад гіперактыўнасць чалавека ў наступную хвіліну. Усе рашэнні ён прымае спантанна. Лічыцца, што такому дзіцяці надаюць недастаткова ўвагі. Таму ён і прыдумляе новыя свавольствы. Гіперактыўнасць - гэта СДВГ, сіндром дэфіцыту ўвагі. Яна ярка пачынае выяўляцца ва ўзросце двух гадоў, а да школьнага ўзросту абароты набіраюцца, і тады малы становіцца некіравальным: перастае цалкам выконваць дысцыпліну, праяўляе сваю агрэсію, грубіяніць дарослым. Для такіх дзяцей няма аўтарытэту. Яшчэ каля 150 гадоў назад медыкі спрабавалі зразумець і вырашыць праблему гіперактыўнасці. На сённяшні дзень некаторыя пытанні раскрыты, але далёка не ўсё. З'явілася шмат кніг і саветаў па гэтай нагоды.

Чым адрозніваюцца дзіцячая актыўнасць і гіперактыўнасць?

Актыўныя дзеці - вельмі шустрыя, гэта непаседы, якія пастаянна хочуць ведаць усё. Яны спазнаюць свет дзякуючы сваёй няўседлівасць. Але пры гэтым яны прыслухоўваюцца да дарослых, іх можна захапіць на некаторы час цікавым заняткам. Напрыклад, лепкай, аплікацыяй ці складваннем пазлаў. Усё залежыць ад інтарэсаў дзіцяці. Празмерныя эмоцыі ў іх выяўляюцца рэдка. Калі актыўных дзетак нічога не турбуе, яны не галодныя і ня хворыя, тады чутны толькі іх смех. Рухомасць часта праяўляецца толькі дома - у гасцях або на прагулцы малы паводзіць сябе па-іншаму, больш сціпла і цішэй. Актыўны дзіця не канфліктуе з дзеткамі, але калі яго пакрыўдзяць, здачы дасць, не задумваючыся. Сам ён не правакуе скандалаў. Фізічная актыўнасць суправаджаецца жыццярадаснасцю, энтузіязмам, энергічнасцю, паслухмянасцю. За дзень дзіця устаёт моцна, таму спіць ноччу вельмі добра.

Гіперактыўных дзяцей магчыма таксама захапіць, але не больш чым на 10 хвілін. Спакойнага стану ў іх не бывае. Маляня дэманструе свае паводзіны абсалютна ўсюды, не ведае, што такое сарамлівасць. Кажа хутка, пераскокваючы з тэмы на тэму. Задае вельмі шмат пытанняў. Не чакаючы адказу, пытаецца далей. У прамове прыкметна, што не дагаворвае канчаткаў, настолькі хутка хоча нешта сказаць. Спіць ў пастаянным турбоце, круціцца, падае з ложка, магчымы начныя кашмары. Эмоцыі і паводзіны некіраваны і некантралюемыя. Фізічная актыўнасць перарастае хутка ў агрэсіўнасць. У кампаніі звышактыўныя дзеці даволі часта канфліктуюць з усімі.

Гіперактыўнасць у дзяцей: сімптомы

Ваш дзіця не можа сядзець спакойна на адным месцы? Не трэба адразу бегаць па лекарах і думаць, што ў яго дзіцячая гіперактыўнасць. Спачатку звернеце ўвагу на асаблівасці актыўнасці вашага малога:

• неспакойнасць і імпульсіўнасць;
• няўважлівасць;
• агрэсія, нервовасць і бясконцыя істэрыкі;
• праблемы ў зносінах з аднагодкамі і дарослымі людзьмі;
• неўспрымальнасць да навучання;
• нязграбнасць, няўменне справу даводзіць да канца;
• недысцыплінаванасць.

Усе вышэйпералічаныя прыкметы і характарызуюць гіперактыўнасць. Сімптомы, якія вы выявілі, павінны вас насцярожыць. Магчыма, варта ўжыць нейкія захады для паляпшэння паводзінаў вашага дзіцяці. Бо агрэсію звышактыўныя дзеці праяўляюць занадта часта і выразы.

Любыя бацькі стомяцца ваяваць з такімі паводзінамі. Гэтыя малыя хутка губляюць кантакт з сябрамі, у выніку з імі сябраваць ніхто не хоча, і нават дарослыя імкнуцца пазбягаць зносін з такімі асобамі. Калі яны атрымалі заданне, ніколі не змогуць яго выканаць цалкам, так як залішне перевозбужден, няўважлівыя і могуць забыцца пра даручанай ім сур'ёзнай працы. Звярніце ўвагу на гіперактыўнасць у дзяцей. Сімптомы ў іх могуць адрознівацца. Бо, як ужо гаварылася, кожнае дзіця індывідуальны.

Харчаванне гіперактыўных дзяцей

Усім вядома, што харчаванне кожнага дзіцяці павінна быць паўнавартасным і збалансаваным, а галоўнае - карысным. Калі звычайным дзеткам бацькі дазваляюць з'есці шакаладку ці цукерку, то з рацыёну гіперактыўных такі прадукт трэба выключыць. У канцы зімы - пачатку вясны неабходна даваць комплекс вітамінаў для паляпшэння памяці і мазгавой дзейнасці. Як толькі пачнуць з'яўляцца на гародах і на дрэвах першыя гародніна і садавіна, абавязкова уключыце іх у штодзённае меню. І наогул, яны ўвесь час павінны прысутнічаць на вашым стале.

Рыба раз на тыдзень, а лепш два павінна прысутнічаць у рацыёне вашага малога. Тое ж датычыцца ўсіх прадуктаў, дзе ёсць магній, жалеза, кальцый і інш. А вось пірожныя, тарты, каўбасы, пакупныя пяльмені дзіця не павінен нават бачыць. Яны шкодныя не толькі для здароўя ў цэлым, але і для паводзін дзіцяці. Гэта даказана медыкамі ўжо даўно. Акрамя таго, неабходна памятаць, што дзецям з гіперактыўнасцю неабходна даваць ежу выключна па часе. Многія не вераць, што ад рэжыму харчавання залежыць паводзіны малога, але навукай даказана, што гэта так.

Чаму з'явілася гіперактыўнасць

Адкуль узялося такое паводзіны? Можа, па спадчыне дасталася? Так лічаць шматлікія бацькі. Аднак прычыны гіперактыўнасці шукаць трэба ў іншым. Узгадайце, як працякала ваша цяжарнасць. Магчыма, мама шмат нервавалася, хварэла ці прымала прэпараты, якія пасля адбіліся на маляняці. Бывае нават такое, што жанчына вяла залішне актыўны лад жыцця, дзякуючы чаму драбок яшчэ ў чэраве пачаў прывыкаць да гэтага. Цяжкія роды таксама могуць справакаваць гіперактыўнасць малога. Акрамя гэтага даволі часта прычынай можа быць недахоп увагі з боку навакольных. Магчыма, сваякі дзіцяці недастаткова зь ім маюць зносіны або гуляюць. Тады дзеткі спрабуюць прыцягнуць увагу дарослых сваім жахлівым паводзінамі.

Фактары, якія правакуюць гіперактыўнасць

Бацькі шчаслівыя, калі іх дзіця жыццярадасны, вясёлы і актыўны. Аднак калi ў малога прачынаецца агрэсія і незразумелае паводзіны, дарослыя не разумеюць, што справакавала гэтую сітуацыю. У першую чаргу звярніце ўвагу на ўласныя адносіны да свайго маляню. Магчыма, вы недастаткова зь ім добрыя і ласкавыя. Падобныя паводзіны магчыма, калі дзіця ўжывае часта ежу, у якой знаходзяцца пестыцыды. Яна вельмі шкодна ўплывае на малога. Газаваная вада таксама ўваходзіць у спіс забароненых прадуктаў.

Таму старайцеся пазбягаць ўжывання шкоднай ежы. Адносіны ў сям'і, у дзіцячым садзе, няўважлівасць да дзіцяці - усё гэта адбіваецца на стане нервовай сістэмы малога, памятайце пра гэта.

Што кажуць лекары

Меркаванні спецыялістаў падзяліліся. Адны ўпэўнены, што гіперактыўнасць у дзяцей дашкольнага ўзросту - нармальная з'ява, іншыя кажуць - гэта сур'ёзнае захворванне. Педыятр накіроўвае пацыента да неўрапатолага і псіхіятра. Еўрапейскія навукоўцы лічаць, што такога захворвання, як гіперактыўнасць, не бывае. Проста дзіця вельмі шустры і неспакойны, а з часам ён абавязкова перарасце. Гіперактыўнасць - гэта міф, а не хвароба. Яго прыдумалі ў пачатку 80-х гадоў, каб апраўдаць павышаную актыўнасць карапузаў. Акрамя таго, акзваць, узрост дзяцей таксама мае значэнне. Даследаванне паказала, што ў школьнікаў да другога або трэцяга класа паводзіны мяняецца. Яны становяцца больш спакойнымі і ураўнаважанымі. Калі дзіця занадта нервовы і няўважлівы, магчыма, у яго парушаная псіхіка. Аднак, на думку еўрапейскіх медыкаў, не варта шпігавалі дзяцей псіхатропнымі і іншымі лекамі. Наступствы могуць апынуцца непажаданымі. У далейшым дзіця ўжо не зможа сябе адчуваць нармальна без медыкаментаў. Гэта яшчэ больш адбіваецца на яго псіхіцы. Лепш дамагацца нармальнага паводзінаў непаседы ласкавымі словамі і размовамі. Заўсёды трэба памятаць: усе дасягненні ці праблемы дзіцяці - віна саміх дарослых і асяроддзі.

Гульні з гіперактыўнымі дзецьмі

Любога дзіцяці трэба ўмець прыцягваць. Гульні для дзяцей дашкольнага ўзросту прапануюцца ў большай меры актыўныя. Так малыя будуць марнаваць сваю энергію з карысцю. Каб развіваць увагу і паслухмянасць, можна пагуляць у гульню: «Зрабі ўсё наадварот». Дарослы апусціў правую руку - малы падняў левую. Дарослы закрыў адно вока, а малы - іншы і т. Д. Пагуляйце з дзіцем у гульню «Ядомае - неядомымі». Толькі тэматыку трэба мяняць вельмі часта, каб маляню не абрыдла. Напрыклад, агучваў назвы мэблі - дзіця ловіць мячык, прамаўляеце іншае слова, якое не датычыцца тэматыкі, - адбівае. Праца з дзецьмі пры падвышанай актыўнасці праводзіцца рэгулярна. Так яны будуць адчуваць, што ім надаецца дастатковую ўвагу, і будуць паводзіць сябе энергічна, але без лішніх, нікому не патрэбных эмоцый. Час ад часу гуляйце з малымі ў шумныя і эмацыйныя гульні.

Дзякуючы ім у малых развіваецца спрыт, мысленне, уменне мець зносіны. Рухомыя дзеці любяць гульню «маўчанку - крычалкі». Дарослы загадзя падрыхтоўвае 3 круга, колеры якіх адпавядаюць святлафора. Пакажыце маляню чырвоны, у гэты час хай ён бегае, крычыць, стукае і інш. (2 хвіліны). Пакажыце жоўты круг - дзіця павінен размаўляць і рабіць усё вельмі ціха. Зялёны колер азначае, што трэба замаўчаць і зусім нічога не рабіць на працягу 2 хвілін. З кожным "сеансам" час павялічваецца. Наступны рухомая, але нешумные гульня увлечёт на некаторы час дзяцей. Гэта «Мора хвалюецца раз» - забава, вядомая з даўніх часоў. Яна фармуе ў непасед паслухмянасць і фантазію. Для любога ўзросту можна знайсці цікавыя гульні. Бацькі і выхавальнікі, зацікаўленыя ў паніжэнні гіперактыўнасці дзіцяці, павінны навучыцца разам з ім шумець, крычаць, бегаць і скакаць. Вось ўбачыце, як зменіцца малы.

парады бацькам

Пры гіперактыўнасці праца з дзецьмі праводзіцца рэгулярна. Яны павінны адчуваць да сябе пастаянную ўвагу з боку навакольных. Арганізуйце малышу выразны распарадак дня. Паспрабуйце, каб ён еў і клаўся спаць у адно і тое ж час. Абавязкова выслухоўвайце меркаванне дзіцяці, не ігнаруйце яго, нават калі вам здаецца, што ён кажа абсурдныя рэчы. Калі вы лічыце, што малы не мае рацыю, даказвайце сваю кропку гледжання, толькі не жорстка. Дзіця паверыць пэўным фактах, знайдзіце і прывядзіце прыклады. Паспрабуйце сфармуляваць сваю просьбу выразна, без крыку, у добразычлівым тоне. Калі дзіця пачаў капрызіць або істэрыі, паспрабуйце не караць ці біць яго, а адцягнуць гульнёй.

Нават банальны пацалунак супакоіць ўсхадзіўся малога. Калі ніякія просьбы і ўгаворы не дзейнічаюць, пакіньце яго аднаго - вось пабачыце, калі ён зразумее, што няма каму закочваць істэрыкі, ён сам супакоіцца. Дзіцяці часта казаць слова "нельга" непажадана. Трэба сфармуляваць забарону такім чынам, каб гэта выглядала як просьба. Калі вы яму забараняеце засоўваць прадмет у разетку, паспрабуйце растлумачыць, чаму гэта небяспечна. Незразумелае для дзіцяці пакаранне справакуе страшную істэрыку і скандал. Загадваць таксама ня трэба, лепш проста спакойна папрасіць. Калі дзіця не хоча прасіць прабачэння, прымушаць яго не абавязкова, бо ў чарговы раз будуць сапсаваны нервы ў кожнага члена сям'і.

Як гаварылася вышэй, гульні для дзяцей дашкольнага ўзросту павінны быць абавязковым заняткам, прычым гуляць яны павінны як разам з іншымі хлопцамі, так і з дарослымі. Гіперактыўнасць дзеткам не варта даваць адначасова некалькі заданняў: пасля выканання першага такое дзіця ўсё роўна забудзе, што трэба рабіць далей. Лепш прасіць выканаць тую ці іншую задачу паэтапна. Не давайце заспакойлівага малому - яно негатыўна ўплывае на яго агульны стан. Лепш замест лекаў забяспечыць рэгулярнае паўнавартаснае харчаванне, і не забывайце пра вітаміны - іх павінна быць шмат. Цвёрдасць ў выхаванні павінна прысутнічаць, але толькі без негатыўных эмоцый. Дамагайцеся ад малога ўмення даводзіць справы да канца, не спыняючыся на палове шляху. У кожнага дзіцяці прыкметы гіперактыўнасці індывідуальныя. Ласкавае і добрае стаўленне зменіць яго паводзіны.

заключэнне

У выпадку з гіперактыўнымі дзецьмі памятаеце, што трэба ўжываць спецыфічныя методыкі выхавання і гульні, калі жадаеце дамагчыся жаданага выніку. Бацькі і педагогі павінны разам працаваць з такімі малымі. Выхавальнік дзіцячага сада або псіхолаг павінен тлумачыць бацькам, што ў сям'і можа быць толькі ціхая і спакойная абстаноўка, каб не правакаваць істэрыкі драбкі. З самага нараджэння ад дзіцяці трэба мякка патрабаваць акуратнасці і паслухмянасці. Ён павінен умець паважаць навакольных, мець зносіны з імі ў пакладзеным тоне: не грубіяніць і ня хаміць. Звышактыўныя дзеткі не вельмі адрозніваюцца ад актыўных падшыванцаў. Трошкі уседлівасці - і з імі можна цалкам нармальна мець зносіны. Проста кожны маленькі чалавечак хоча пастаяннай увагі. Чым хутчэй педагогі і бацькі пачнуць працаваць над гіперактыўнасцю дзіцяці, тым больш эфектыўна будзе вынік.