Жаночыя сакрэты: сыход за скурай асобы пасля 30

Сыход за скурай ў жыцці кожнай жанчыны займае важнае месца. Пачынаючы з маладых гадоў, жанчыны марнуюць нейкая колькасць часу і грошай на догляд за сваёй скурай. На пэўным этапе жыцця (да 25-30 гадоў) шматлікім здаецца, што сыход за скурай асобы пасля 30 будзе заўсёды такім жа простым і немудрагелістым. Усе гісторыі з нагоды маршчын, друзласці скуры, пігментацыі, «бульдожы шчочках» і неабходнасці ў правядзенні «пластыкі» пакуль проста страшылкі.

На жаль, пасля трох дзясяткаў пражытых гадоў сітуацыя выдатна мяняецца. Стан жаночай скуры пагаршаецца значна хутчэй, чым хацелася б. Для некаторых гэта сігнал да пачатку сур'ёзных «баявых дзеянняў»: сыход за скурай асобы пасля 30 ўключае ў сябе пілінг, мезотерапію, ботокс, з часам блефарапластыка і таму падобныя працэдуры. Спіс актыўнага догляду за імкліва вяне скурай кожная лэдзі можа з лёгкасцю дапоўніць.

Чаму ўсё так хутка мяняецца? Чаму сыход за скурай асобы, пасля 30 асабліва, ужо не дае чаканых вынікаў? Грошай і часу трацім ўсё больш - бачных паляпшэнняў ўсё менш. Парадокс.

На самой справе ніякага сакрэту тут няма. З пункту гледжання фізіялогіі ўсё вытлумачальна: да 25 гадоў наш арганізм расце і абнаўляецца, усе органы і сістэмы працуюць «як гадзіны». Пасля дваццаці пяці мы пачынаем старэць. Хтосьці хутчэй і прыкметней, хтосьці не так імкліва. Інтэнсіўнасць старэння залежыць ад таго, наколькі асцярожна мы выдаткоўваем рэсурс, адмераюць нам прыродай. Уявіце сабе, што наша маладосць - гэта своеасаблівы фінансавы крэдыт. Яго можна або «прагуляць» за пару гадоў або, захаваўшы і прымножыць, жыць «нябедна» да глыбокай старасці. Чым раней пачаць «прымнажаць" - тым менш будзе відаць ўплыў ўзросту.

Любая скура (маладая, спелая або вяне) патрабуе правільнага і паўнавартаснага сыходу. Сыход за скурай пасля 30 гадоў плануе штодзённае выкананне гэтых этапаў:

• ачыстка
• харчаванне
• абарона

ачыстка

Наша скура - гэта бар'ер, які кожны дзень падвяргаецца масіраванай атацы знешняй асяроддзя (сонца, вільгаць, пыл і таму падобнае). Для таго каб гэты бар'ер служыў нам доўга і выглядаў добра, за ім трэба правільна даглядаць. Абавязковае мыццё (раніцай і ўвечары) і (раз у тыдзень) грунтоўная глыбокая ачыстка выглядаюць так:

• Ранішняе мыццё «чароўны кубік»: памыцца цёплай вадой без мыла. Бярэм кубік лёду і праходзім ім па ўсёй паверхні асобы. Затым трэба яшчэ раз старанна памыцца цёплай вадой і паўтарыць працэдуру з кубікам лёду. Кубік робіцца шляхам замарожвання ў форме для лёду настою з травы. Сталовую лыжку здробненай сухой травы заліць шклянкай кіпеню, настойваць 45 хвілін. Атрыманы настой разліць у форму для лёду і закласці ў маразілку. Для настою можна чаргаваць рамонак, лаванда, шалфей, ліпавы колер.
• Вячэрні умыванне: зняць макіяж (чым раней - тым лепш). Настойліва рэкамендуецца выкарыстоўваць сродкі без ўтрымання алкаголю. Паўтарыць працэдуру «чароўны кубік».
• Глыбокая ачыстка + пілінг: на вадзяной лазні падпаліць 2 сталовых лыжкі мёду. Мёд падыдзе любы. Затым дадаць па адной сталовай лыжцы цытрынавага соку і вотруб'я. Гатовую сумесь нанесці на твар. Чакаем 15 хвілін, затым маску змываюць вадой (выкарыстоўваць масажуюць руху).

харчаванне

Гэта наступны этап у сыходзе за скурай. Сказаць, што сёння крэмаў для харчавання скуры шмат - значыць не сказаць нічога. Вялікі пералік «карыснасцяў» на этыкетцы крэму не гарантуе чаканага выніку.

Значна лепш працуюць народныя сродкі, правераныя стагоддзямі і пакаленнямі нашых прыгажунь. Вось толькі некалькі:

• Расцерці некалькі (3-4 шт.) Ягад трускаўкі. Атрыманую клубнічную масу нанесці на шыю і твар, праз паўгадзіны змыць.
• Ачысткі агурка (менавіта пад лупінай камора карысных рэчываў) накласці на твар. Затым зняць іх праз дваццаць хвілін. Мыцца пасля працэдуры не трэба.

абарона

Вельмі пажадана абараняць скуру ад ультрафіялету. Загар - гэта не заўсёды добра для нашай скуры. Сонца і салярый - адны з самых магутных разбуральнікаў скурнага покрыва. Выходзячы з хаты, абавязкова выкарыстоўвайце сродкі з абаронай ад ультрафіялету. Асаблівая ўвага варта надаць абароне скуры ад агрэсіўнай касметыкі. Гэта яшчэ адзін паражаючы фактар.

Інтэнсіўны догляд за скурай асобы пасля 30 гадоў пачынаць трэба без лішніх роздумаў - праходзяць гады, мяняецца мода, мяняецца свет вакол нас. Але прыгожае цела і маладая скура заўсёды застаюцца галоўнай зброяй жанчыны ў любым узросце. Паўнавартасны сон, збалансаванае харчаванне + нескладаныя штодзённыя працэдуры дапамогуць вашай скуры заўсёды заставацца малады і пругкай.