Калі дзіця дрэнна засынае на ноч, што рабіць? парады доктара

З з'яўленнем у сям'і маляняці ў бацькоў узнікае мноства пытанняў і сітуацый, з якімі яны не ведаюць, як справіцца. Першыя месяцы праходзяць спакойна. Большую частку часу кроха спіць і есць. Многія псіхолагі называюць гэты перыяд «залатым часам" для маладых мамы і таты. Час ідзе, і дзецям трэба пазнаваць навакольны свет, развівацца. На дзённы сон ужо сыходзіць не больш за 5-6 гадзін у дзень. А ў больш старэйшым узросце дзецям і зусім хапае 2-гадзіннага адпачынку.

Для многіх бацькоў пытанне аб тым, што дзіця дрэнна засынае на ноч, варта настолькі востра, што прыводзіць да вялізных скандалаў у сям'і. Як правільна паступіць у падобнай сітуацыі, даведаемся ў артыкуле.

Некалькі слоў пра сон малышей

Варта адзначыць, што нованароджаны здольны спаць практычна суткі. Гэта натуральна і абумоўлена фізіялагічнымі патрэбамі арганізма. Працэс родаў для малышей даволі складаная праца, пасля якой патрабуецца заслужаны адпачынак. Таксама мозг павінен перапрацаваць і справіцца з інфармацыяй, якая трапляе да яго вялізнымі патокамі. Як правіла, у гэты час у бацькоў не ўзнікае праблем з ўкалыхванні малога. Дастаткова даць яму бутэльку са сумессю ці грудзі, і ён маментальна засне.

Не варта палохацца, калі ўбачыце, што ў сне дзіця уздрыгвае, махае рукамі і нагамі. Сон нованароджаных лічыцца актыўным (а не пасіўным, як гэта прынята ў дарослых). Няма неабходнасці адразу звяртацца да лекара і рабіць УГД крынічкі, дастаткова крыху пачакаць, і ўсё прыйдзе ў норму.

Калі ў гэтак раннім узросце дзіця дрэнна засынае на ноч, значыць, бацькі робяць нешта не так. Магчыма, малыш недаядае, яму не хапае груднога малака. Калі высветліцца, што прычына не ў ежы, паспрабуйце памяняць марку памперсаў. Ёсць верагоднасць, што драбок адчувае дыскамфорт. Памятаеце: дзіцяці, якому споўнілася 1 тыдзень, неабходны свежае паветра. Дзённыя прагулкі абавязковыя, яны не толькі спрыяюць умацаванню імунітэту, стымуляцыі апетыту, але і паляпшаюць сон.

Чаму кроха перастаў спаць?

Многім бацькам незразумела, чаму месячны дзіця дрэнна засынае на ноч. Пры гэтым на дзённы сон, як правіла, скаргаў няма. Вядучыя педыятры кажуць пра тое, што ў гэты перыяд малы павiнен засыпаць даволі добра, так як большую частку часу ён праводзіць менавіта ў гэтым стане. Ніжэй прыведзены сітуацыі, якія могуць паўплываць на гэты працэс:

• Мабыць, адна з самых папулярных прычын у гэтым узросце - дзіця пераблытаў ноч і дзень. Такія сітуацыі сустракаюцца запар і побач. Каб гэтага не адбылося, паспрабуйце з першых дзён жыцця драбкі выпрацаваць пэўны рэжым. Яшчэ немалаважна даць зразумець дзіцяці розніцу паміж часам сутак. Хай дзень праходзіць актыўна, падчас кармленняў дайце яму паслухаць спакойную музыку, ласкава размаўляйце з дзіцем. Ноччу не варта ўключаць святло, распавядаць казкі і гэтак далей. З пялёнак малы павiнен разумець, што ўначы варта сябе паводзіць ціха і спакойна, спаць.

• Яшчэ адна памылка - ня спавіваць драбок пры засынанні. За дзень дзіця атрымлівае масу інфармацыі, нервовая сістэма яшчэ не можа спраўляцца з ёй у поўным аб'ёме, таму маляня можа хаатычна рухаць ручкамі і ножкамі, тым самым абуджаючы сябе.

• Калі дзіця (3 месяцы) дрэнна засынае на ноч, магчыма, прычына ў калацці, якія могуць мучыць малых у гэты перыяд. З праблемай дапамогуць справіцца масажы і цёплая пялюшка.

Варта звярнуць увагу на тое, калі дзіця дрэнна засынае на працягу доўгага часу. Пры гэтым яго стан неспакойнае, суправаджаецца плачам і істэрыкамі. У гэтым выпадку могуць быць неўралагічныя праблемы са здароўем, неабходна звярнуцца да педыятра.

Як дапамагчы дзіцяці справіцца з праблемай?

Многія бацькі так стамляюцца за дзень, што чакаюць ночы як свайго выратавання. Але бываюць сітуацыі, калі маляня крычыць і ніяк не засынае. Што рабіць у гэтай сітуацыі? Як правільна справіцца з праблемай? На гэтыя пытанні можа адказаць педыятр або дзіцячы невропатолог. Перш за ўсё трэба ўлічваць ўзроставыя асаблівасці драбкі.

• Чаму дзіця дрэнна засынае на ноч? 4 месяцы - час, калі ў арганізме маленькага драбкі адбываецца шэраг фізіялагічных змен. Колікі адступаюць, іх месца займаюць праблемы з зубамі. Дзясны опухают, свярбяць, ротавая паражніна рыхтуецца сустракаць першых гасцей. Безумоўна, гэта дастаўляе непрыемнасці маляню, ён становіцца раздражняльным, плача. У гэтым выпадку могуць дапамагчы адмысловыя мазі для дзёсен і грызунки. Яны супакояць дзіця на некаторы час.

• Дзіця (5 месяцаў) дрэнна засынае на ноч? Прычын можа быць шмат, пачынаючы ад мокрага Памперсы і заканчваючы калыханкі, якая яму не падабаецца. Але варта ўлічваць той факт, што гэты часавы адрэзак суправаджаецца актыўнымі фізічнымі магчымасцямі малога. Ён вучыцца поўзаць, пераварочвацца, сядзець. Нервовыя канчаткі проста не спраўляюцца з назапашанай інфармацыяй, таму ўвечары перавазбуждення дзіця і не думае пра сон. Каб дапамагчы ў гэтай сітуацыі, дастаткова ўвечары зрабіць яму лёгкі масаж і выкупаць ў цёплай ванне з даданнем заспакаяльных травы (мята, рамонак, меліса і іншыя).

• "Дзіцяці 1 год, дрэнна засынае на ноч, як быць, што рабіць?" - асноўнае пытанне бацькоў. Магчыма, яны няправільна вызначаюць яго рэжым. У гэтым узросце дзеці здольныя чуць і разумець словы дарослых. Яны ўжо свядома робяць тыя ці іншыя дзеянні. Калі дзіця ў год дрэнна засынае на ноч, паспрабуйце на працягу дня вымотваюць драбок, гуляйце ў актыўныя гульні, глядзіце кнігі, сьпявайце песенькі, наведвайце дзіцячыя пляцоўкі, каб пад вечар у яго не заставалася сіл на крыкі і плач. Не забудзьцеся пра вячэрніх водных працэдурах, каб зняць з сына нервовае напружанне. У гэтым выпадку здаровы сон і дзіцяці і бацькам будзе забяспечаны.

Калі прыслухацца да парад, выкладзеным вышэй, можна назаўжды забыцца пра пытанне: «Чаму дзіця дрэнна засынае на ноч?»

Дзіцяці 1,5 года, а ён дрэнна засынае? Шукаем шляхі вырашэння праблемы

Пасля таго як у сям'і з'яўляецца малы, жыццё бацькоў кардынальна мяняецца. Спачатку ён спіць амаль цэлы дзень, потым рэжым накшталт прыходзіць у норму, а пасля зноў пачынаюцца праблемы. Часта мамы на прыёме ў педыятра задаюць пытанне: «Чаму дзіця (1,5 года) дрэнна засынае на ноч?» Асноўная прычына ў тым, што маляняці могуць турбаваць зубы. Чухаюцца набраклыя дзясны даюць аб сабе знаць.

Таксама варта адзначыць асаблівасці развіцця дзяцей у гэты перыяд. Яны пачынаюць разумець, што свет настолькі цікавы і занимателен, што няма часу спаць. Вядома, гэта няправільна. Бо нявыспаны малы паводзіць сябе проста агідна: нервуецца, капрызіць, не слухаецца.

Калі дзіця (1, 5 г.) дрэнна засынае на ноч, самае галоўнае - растлумачыць яму, што сон абавязковы. Паспрабуйце не весціся на хітрыкі і крык, да якіх прывык звяртацца малы. З дапамогай ласкі і любові супакойце драбок, паспявайце песеньку, зрабіце расслабляльны масаж, і падобная праблема знікне раз і назаўжды.

Дзеці 2-3 гадоў. Пару слоў пра іх

У многіх мам часта ўзнікае пытанне: «Што рабіць, калі дзіця (2 гады) дрэнна засынае на ноч?» Лекары запэўніваюць, што калі да гэтага часу не было праблем са сном, то трывогу біць не варта. Галоўнае тлумачэнне дадзенай праблемы - ўзроставыя асаблівасці маляняці, або, як па-іншаму кажуць псіхолагі, крызіс 2-3 гадоў.

У гэты перыяд дзеці становяцца самастойнымі, выразна ўсведамляюць, што могуць маніпуляваць сітуацыяй і бацькамі. Галоўнае, не дапусціць разрастання праблемы і своечасова паставіць дзіця на месца, паказаўшы на тое, хто ў сям'і галоўны.

Многія бацькі, сутыкнуўшыся з тым, што дзіця (2 гады) дрэнна засынае на ноч, здзяйсняюць велізарную памылку, лаючы маляняці і ўсяляк яго зьневажаючы. Рабіць гэтага не трэба, тым самым вы выклікаем дзіцяці няўпэўненасць у сабе і правакуеце яго на яшчэ большыя істэрыкі.

Асноўныя прычыны, з-за якіх сон можа быць парушаны

Часта ад бацькоў можна пачуць пытанне: «Чаму дзіця дрэнна засынае на ноч?» 3 гады - гэта перыяд, калі справіцца з дзецьмі нашмат складаней, чым у больш раннім узросце. Здавалася б, драбок падрос, ужо многае ўмее рабіць самастойна, а праблем менш не становіцца. У гэтым выпадку трэба высветліць прычыны, з-за якіх маляня не можа заснуць уначы:

1. Актыўныя вячэрнія гульні.

2. Прагляд мультфільмаў.

3. Позні дзённы сон.

4. Дзіцячая псіхалогія і фізіялогія. У многіх дзяцей пасля ператамлення ўзнікае дадатковы ўсплёск эмоцый. І замест таго, каб расслабіцца і заснуць, яны, наадварот, хочуць весяліцца, бегаць, скакаць.

5. У дзіцяці шмат энергіі, якую ён не марнуе на працягу дня, таму ўзнікаюць праблемы з засынаннем.

6. Дзённы сон доўжыцца занадта доўга. Калі маляня заснуў і ніяк не можа прачнуцца, яго абавязкова трэба будзіць.

7. Вячэрняя сварка, высвятленне адносін. Пасля скандалаў дзеці вельмі цяжка прыходзяць у сябе.

Калі дзіця дрэнна засынае і днём, і ноччу, задавальняе пастаянныя скандалы, не рэагуе на бацькоў, лепш звярнуцца да дзіцячага невропатологу.

пара спаць

Перш чым крычаць на дзяцей, трэба разабрацца, а ці правільна паводзяць сябе бацькі. Бо ў многіх выпадках, калі дзіця дрэнна засынае на ноч, вінаватыя мама і тата. Ім трэба засвоіць асноўныя правілы адыходжанні маляняці да сну:

1. Ня ўладкоўвайце актыўных гульняў на ноч. Гэта толькі ўзбударажыць дзіцяці - заснуць яму будзе вельмі складана.

2. Часта здараюцца сітуацыі, калі тата прыносіць ўвечары з працы новую кніжку ці цацку. Вядома, драбок адрэагуе на гэта морам эмоцый, супакоіць якія будзе нялёгка.

3. Выпрацуйце правілы падрыхтоўкі да сну. Для пачатку можна прачытаць нестрашно казку, затым выкупаць у цёплай вадзіцы з духмянай пенкай або травой.

4. Калі дзіця школьнік, не варта высвятляць прычыну дрэнных адзнак, іншых негатыўных сітуацый ўвечары.

5. Не дазваляйце дзецям глядзець мультфільмы пасля таго, як яны ляглі ў ложак.

6. Калі дзіця стаў дрэнна засыпаць на ноч, можна паспрабаваць народнае заспакаяльнае сродак: шклянку цёплага малака і чайную лыжку мёду. Гэты варыянт падыдзе толькі для тых дзяцей, якія могуць добра кантраляваць сваё мачавыпусканне.

Скарыстаўшыся вышэйпададзенымі парадамі, можна выключыць са свайго жыцця праблему таго, што дзіця дрэнна засынае на ноч.

Ніколі не паўтарайце чужых памылак

Ёсць няслушныя ўчынкі і дзеянні, якія здзяйсняюць бацькі, укладваючы дзяцей. Калі ваш дзіця стаў дрэнна засыпаць на ноч, уважліва прачытайце, ня выконваеце Ці вы наступныя памылкі:

• Клала спаць даволі позна. Аптымальны час для ўкалыхванні дзіцяці - дзевяць дзесяць вечара. Памятаеце: калі маляня ператаміўся, ён будзе горш засыпаць. Шматлікія лекары раяць нават завесці дзённік сну.

• Запомніце: сон у руху не ёсць норма. Абвыкшы з самага дзяцінства да такога спосабу укалыхванне, дзіця будзе шукаць і патрабаваць гэта ў далейшым.

• Сон са святлом і музыкай недапушчальны.

• Няма адзінага рытуалу перад адыходжаннем да сну.

Паспрабуйце выправіць гэтыя памылкі, і дзіця будзе засыпаць без праблем.

Парады вядомага доктара

Што рабіць, калі дзіця дрэнна засынае на ноч? Камароўскі прапануе наступнае:

1. Самае важнае - расставіць правільна прыярытэты ў жыцці. Вядома, здаровы малы - гэта вельмі важна, але і бадзёрыя, шчасьлівыя бацькі - залог поспеху і правільнага развіцця драбкі.

2. Рэжым, які б задавальняў усіх членаў сям'і. Не трэба цалкам падладжвацца пад маленькага карапуза, пакажыце, хто галоўны ў сям'і.

3. Дзеці павінны спаць у манежы.

4. Няма лішнім дзённага сну.

5. Пасля таго як дзіцяці споўнілася 6 месяцаў, яму не патрэбныя начныя кармлення.

6. Актыўны дзень - залог не толькі здароўя, але і добрага сну.

7. Аптымальны тэмпературны рэжым у пакоі, дзе спіць дзіця - 16 -19 градусаў.

8. Правільна абсталяванае спальнае месца. Ніякіх мяккіх ложкаў і пер'евых падушак быць не павінна. Артапедычны матрац - абавязковы.

9. Выкарыстанне правераных падгузнікаў, каб уначы малы не быў мокрым.

Калі прытрымлівацца гэтых правілаў, то можна назаўжды забыцца пра праблему начнога ўкалыхванні малога.

Коратка пра галоўнае

Калі ваш малы стаў дрэнна засыпаць на ноч, не трэба адразу ж бегчы да лекара. Важна самому высветліць прычыну таго, што здарылася. Магчыма, яго турбуюць калаццё і рэжучыя зубкі. У гэтым выпадку дапамогуць масаж жывата і спецыяльны гель для дзёсен. Калі ж дзіця вырасла, і падобных праблем быць не можа, варта задумацца і прааналізаваць распарадак дня. Магчыма, ён мае патрэбу ў карэкціроўцы. Педыятры рэкамендуюць скласці графік і высветліць, дзе вы дапусцілі памылку. У большасці выпадкаў ўсяму віной дзённы сон. Маляня позна кладзецца, доўга спіць і, вядома, не хоча ўкладвацца спаць ўвечары.

Стварыце камфортныя ўмовы для дзіцяці. Першы пункт - гэта тэмпературны рэжым. У пакоі не павінна быць душна і занадта горача. Многія педыятры запэўніваюць, што максімальна дапушчальная адзнака - 22 градуса. Не забудзьцеся выветрыць памяшканне, хопіць і 5 хвілін.

«Чаму дзіця дрэнна засынае на ноч?» - мабыць, гэта пытанне, які хоць раз у жыцці хваляваў кожнага бацькі. На самай справе прычын можа быць мноства, пачынаючы ад узроставых змяненняў, якія адбываюцца ў арганізме, і заканчваючы нервовымі расстройствамі.