Калі заканчваецца пост? Пост перад Вялікаднем

Вялікі пост - ачышчэнне розуму, душы і цела ад празмернасцяў і негатыўных эмоцый. Гэта нястомная праца над сабой, пазбаўленне ад граху. Час для прымірэння і міласэрнасці. Ўціхамірванне ганарыстасці, ганарыстасці, гневу, зайздрасці. Цялеснае і духоўнае ўстрыманне, якое заклікана падрыхтаваць чалавека да пакаяньня.

Калі заканчваецца пост, сыходзіць неабходнасць у штодзённых малітвах, добрых справах, добрых адносінах. Пасля яго чалавек вырашае, быць ці пабожнасці ў яго сэрца. Усвядомлены выбар духоўнасці - гэта і ёсць асноўная мэта хрысціянства.

Што такое пост

У царкоўным статуце тлумачыцца, што праваслаўны пост - для духоўных асоб і манахаў. Калі ў свецкага чалавека няма сіл і магчымасці вытрымаць яго ўсяго, то варта звярнуцца да бацюшкі. Ён, у залежнасці ад стану здароўя і матэрыяльнага становішча чалавека зробіць паслабленне ці дазволіць абмежавацца малітвамі.

Пост - гэта ўстрыманне ад прыняцця шчодрай ежы. Яго нельга пачаць па сваім жаданні. Усе шматдзённыя і аднадзённыя пасты прымеркаваны да памятных дат. Таму ў статуце прапісана, калі сканчаецца і пачынаецца пост.

Усяго ў годзе 4 працяглых перыяду ўстрымання ад шчодрай ежы. Святары рэкамендуюць свецкія ўсяго толькі ўтрымліваць сябе ад празмернасцяў падчас посту, а не даводзіць арганізм да хваравітага стану жорсткім абмежаваннем у ежы.

Асноўная мэта посту - ачышчэнне фізічнае і духоўнае, падпарадкаванне цела духу. Можна дазволіць паслабленне ў ежы з-за хвароб. Пост не павінен прыносіць шкоду здароўю. Але штодзённыя малітвы, сціпласць і дабрыня ў адносінах павінны працягвацца ўвесь перыяд да таго моманту, калі заканчваецца пост. Па заканчэнні ўстрымання хрысціянін сам вырашае, быць яму далей Жанчына з добрым ці не.

гісторыя паста

Гісторыя ўзнікнення паста пачалася яшчэ ў часы апосталаў. Менавіта яны з'яўляюцца сведкамі жыццёвага шляху Збаўцы. Апосталы сведчаць, што да свайго хрышчэння Хрыстос 40 дзён правёў у пустыні. Адзінота, адсутнасць паўнавартаснай ежы, разважанні і малітвы - вось асноўныя моманты ўзнікнення паста.

Варта ведаць, што Збаўца падвяргаўся спакусам Сатаны падчас свайго знаходжання ў пустыні. Ён вытрымаў выпрабаванне, адмовіўшыся ад хлеба і ўлады.

У жаданні прыпадобніцца Збаўцу і быў сфармаваны саракадзённы пост. Пазней яго прымеркавалі да Вялікадня - самому светламу святу ў хрысціянстве. Страсці Хрыстовы сваім трагізмам і наступнай нябеснай славай надалі асаблівы сэнс усёй чатырохдзесятніцы. Пост перад Вялікаднем названы Вялікім. Ён прадугледжвае не толькі абмежаванне ў ежы, але і ў свецкіх радасцях.

Варта правільна пачынаць і сканчаць пост, маліцца, каб пазбегнуць спакус. Сканцэнтраваць сілы і магчымасці на духоўнай барацьбе з імі.

Пост перад Вялікаднем

З часам да чатырохдзесятніцы Сусьветным саборам было дададзена яшчэ некалькі памятных дат.

• Лазарава субота - у гонар цудоўнага ўваскрашэння Лазара.
• Ўезд Госпада ў Іерусалім, або Вербную нядзелю - урачысты ўваход у сталіцу.
• Гарачая Сядміца - суд, пакуты, пакутніцкая смерць Хрыста.

Таму пост доўжыцца 48 дзён. Пачатак яго прыпадае на дзень пасля Дараванай нядзелі. Свята Вялікадня - гэта дзень, калі сканчаецца пост. Кожны год ён прыпадае на розныя даты. Гэта звязана з тым, што вылічэнне дзён святкавання або паста вызначаецца па астранамічным календары.

Напрыклад, у 2016 годзе з 14 сакавіка пачнецца Вялікі пост. Колькасці 2015 г. - гэта 23 лютага (пачатак паста) і 12 красавіка (свята Вялікадня).

Як маліцца падчас Вялікага посту

Пост - адказнае для душы час. Абмежаванне ў ежы можа прынесці трывожнасць, раздражняльнасць. А гэта недапушчальна падчас любога паста. Таму вялікая ўвага варта надаць адносінам з блізкімі людзьмі. Пазбягаць сварак і дрэннага настрою. Не будзе карысці ва ўстрыманні ад ежы, калі чалавек гневаецца ці хлусіць. Таму так важныя добрыя адносіны з людзьмі і справы міласэрнасці.

Ўтрымліваць сваю душу ад зла дапамогуць штодзённыя малітвы. Можна наведваць царкоўныя службы. Святары рэкамендуюць абмежавацца некалькімі малітвамі, але чытаць іх штодня, з любоўю да Бога.

Калі ёсць магчымасць, то дадаць чытанне акафістаў, Псалтыра, канонаў ва ўмераным колькасці. Пры жаданні далучыць да іх працы Серафіма Сароўскага, Іаана Златавуста, Аўгустына Блажэннага.

Што нельга ёсць у пост перад Вялікаднем

Царквой прадугледжаны выключэнні падчас паста. Яго могуць не выконваць наогул ці часткова хварэюць, якія вандруюць, непаўналетнія дзеці, цяжарныя і якія кормяць жанчыны.

Пост не закліканы прынесці шкоду здароўю. Таму, калі ёсць асцярогі, варта абмеркаваць іх з бацюшкам, які лечыць лекарам. Неабходна паступова рыхтавацца да посту, крок за крокам абмяжоўваючы сябе ў ежы.

Забараняюцца падчас усяго паста прадукты жывёльнага паходжання (мяса, яйкі, малако, тварог, смятана, масла). Недапушчальныя выпечка, прысмакі, фаст-фуд.

• Поўная адмова ад ежы адбываецца ў першы дзень, у Чысты чацвер, Вялікую пятніцу.
• Дапускаецца рыба ў Дабравешчанне і Вербніца. Рыбная ікра - у Лазараву суботу.
• Панядзелак, серада, пятніца - сухаядзенне.
• Аўторак, чацвер - дапушчальная гарачая, вараная ежа 1 раз у дзень (без алею).
• Субота, нядзеля - гарачая, вараная ежа 2 разы на дзень з маслам і запраўкамі (акрамя Вялікай суботы).

Калі заканчваецца Вялікі пост, ня варта накідвацца на святочны пачастунак. Гэта можа прывесці да сур'ёзных праблем са здароўем. Трэба паступова павялічваць рацыён на працягу 2-3 тыдняў.

Дапушчальная ежа ў пост

Неабходна памятаць, што для свецкіх строгасць посту - неабавязковая ўмова. Лепш прысвяціць гэты час ўзмоцненага духоўнаму росту. Калі дазваляе здароўе, можна прытрымлівацца абмежаванняў у ежы ўвесь перыяд Вялікага посту.

Кашы рыхтуюцца на вадзе, без дадання алею. Гародніна і садавіна дапускаюцца для свецкіх у любым выглядзе - вараныя, запечаныя, тушеные. Арэхі, мёд, бабовыя, сухафрукты, зеляніна, кісель, чай, варэнне. Ці дазваляецца падчас посту ўжываць алкаголь да 2 куфляў для падтрымання арганізма - не больш.

Калі заканчваецца пост, раніцай у дзень Вялікадня, пастарацца не злоўжываць мясам, алкаголем, здобнай выпечкай. Лепш абмежавацца адным яйкам у дзень. Аддаць перавагу ня свежую, а ўчарашнюю выпечку. Мяса дадаць у рацыён на 3 дзень пасля паста, да гэтага ўжываць у ежу рыбу.

Абмежаванні падчас Вялікага посту

Пост перад Вялікаднем - час для ўдасканалення сваёй душы. Гэта адрачэнне ад задавальненняў, празмернасцяў ва ўсім. Час роздумаў, малітваў, адзіноты, добрых спраў. Неабходна свядома паставіцца да Вялікага посту. Вызначыць свае фізічныя і духоўныя магчымасці, не дапускаць крайнасцяў.

Не рэкамендуецца высільваць свой арганізм постам або узмоцненымі малітвамі. Не варта і цалкам адмаўляцца ад яго, прысвяціўшы сябе толькі задавальненняў.

Паступова стрымліваць эмоцыі, ўціхамірваць плоць. Не дапускаць гневу і раздражненні. Пастарацца пазбягаць гасцей (наколькі гэта магчыма). Забаронены падчас посту інтымныя адносіны мужа і жонкі. Пастарацца прааналізаваць свае адносіны, унесці карэктывы на іх паляпшэнне. Папрасіць прабачэння і дараваць крыўднікаў.

Калі гэта самы першы пост ў жыцці, трэба звярнуцца па дапамогу да бацюшкі. Ён параіць, з чаго пачаць, як здзяйсняць справы міласэрнасці і перамагчы ганарыстасць, як удзельнічаць у літургіі, якія малітвы чытаць дома.

Апошні тыдзень перад Вялікаднем

Вялікі тыдзень - апошні тыдзень перад Вялікаднем. У ёй кожны дзень названы вялікім. Гэты тыдзень - апошнія дні зямнога жыцця Збаўцы. Яго пакуты, пакуты, разважанні.

Нездарма фраза «несці свой крыж» азначае не толькі фізічныя магчымасці ці слабасці. Гэта усвядомленасць свайго шляху, яго разуменне і прыняцце. Не кожны чалавек здольны скарыцца волі божай, многія імкнуцца пазбегнуць сваіх праблем ці перакласці іх на іншых людзей.

Для кожнага чалавека прыгатаваны свой шлях. Таму асновы хрысціянства заключаюцца ў пазбяганні зайздрасці, ганарыстасці, злосці, ханжаства, помсты, ганарыстасці. Прыняцце шляху, згоду з ім нясуць пакора, пакаянне.

У апошні тыдзень перад Вялікаднем варта прысвяціць сябе ўзмоцненага пасадзе, малітве. А таксама навесці парадак у доме. Генеральная ўборка дапаможа ачысціць памяшканне ад назапашанага негатыву. Вада змые адмоўную энергію. Чысціня дома, цела, душы будуць сведчыць пра набліжэнне светлага свята Вялікадня.

Значэнне Вялікага посту

Годна несці свой крыж, свае пакуты - адна з магчымасцяў духоўнага ўдасканалення чалавека. Іншая магчымасць - дапамогу іншым. Часта за сваімі хваробамі, стратамі, выпрабаваннямі чалавек не бачыць слабасці іншага. Нежаданне дапамагаць, адмова ад міласэрнасці нясуць за сабой абыякавасць. Таму так часта ў малітвах да Бога гучаць асноўныя просьбы аб цярпенні, пакоры, паданні сіл несці свой крыж.

Апошні тыдзень перад Вялікаднем - гэта магчымасць усведамлення таго, што вытрымаў Збаўца, якую духоўную нагрузку вынес дзеля людзей. Таму Вялікі пост у цэлым - гэта не гастранамічныя абмежаванні, а ўціхамірванне сваіх негатыўных праяў. Ад бяздзейнасці і пустаслоўя просіць адмовіцца на гэты перыяд праваслаўе. Пост - заклік да дабрадзейнасьці, асаблівы стан духу і розуму. Значэнне Вялікага посту заключаецца ў набліжэнні да Бога, яго Мілаты.