Миостимуляторы для пахудання: водгукі лекараў і меркаванні ўладальнікаў

Жаданне мець стройную постаць з пругкімі і здаровымі цягліцамі ў сучасным свеце знаёма вельмі многім людзям. Таму нядзіўна, што існуе мноства сродкаў самага рознага плана для трэніроўкі цягліц. З іх у апошні час усё больш увагі прыцягваюць миостимуляторы для пахудання. Водгукі аб такіх трэнажорах літаральна пазапаўнялі Інтэрнэт. У чым заключаецца сакрэт іх эфектыўнасці і якія перавагі зрабілі іх настолькі папулярнымі?

Гісторыя з'яўлення миостимуляторов

Миостимуляторы з дапамогай слабых электрычных імпульсаў ўздзейнічаюць на мышцы, у выніку чаго тыя скарачаюцца. Такім чынам, навучанне адбываецца без якіх-небудзь асаблівых высілкаў, што значна палягчае працэс здабыцця стройнай фігуры.

Упершыню гэтае вынаходніцтва было ўжыта для трэніроўкі касманаўтаў. Менавіта миостимулятор дапамагаў ім падтрымліваць здаровы тонус цягліц у стане бязважкасці, не даючы тым паступова атрафавацца. Пазней ён стаў прымяняцца ў медыцынскіх установах, каб садзейнічаць аднаўленню здаровай актыўнасці цягліц у ляжачых пацыентаў. З часам касметалагічныя клінікі таксама сталі выкарыстоўваць прафесійны миостимулятор для пахудання, водгукі аб эфектыўнасці якога ўжо былі падмацаваныя багатай практыкай. У наш час падобныя трэнажоры могуць быць даступныя практычна кожнаму чалавеку.

Прынцып працы

Як ужо згадвалася, миостимуляторы танізуюць цягліцы, уздзейнічаючы на іх микротоками рознай магутнасці і даўжыні. Такім чынам, яны вырабляюць эфект, падобны дзеяння фізічных практыкаванняў. Але не толькі ў гэтым крыецца прычына ўзрастаючай папулярнасці, якой карыстаюцца миостимуляторы для пахудання. Водгукі лекараў кажуць пра тое, што дзякуючы іх ужыванню ў арганізме нармалізуецца абмен рэчываў, актывізуецца цыркуляцыя вадкасцяў і стымулюецца працэс расшчаплення тлушчавых клетак. Пры выкарыстанні паясоў-трэнажораў таксама паляпшаецца структура скуры. Акрамя таго, дзякуючы дзеянню миостимуляторов ствараюцца ўмовы для эфектыўнага вывядзення таксінаў, назапашаных у арганізме, а таксама ўжо расшчэпленага тлушчу. Часта менавіта лішні тлушч абцяжарвае кровазварот, таму миостимуляторы карысныя для паляпшэння стану крыві і яе цыркуляцыі ў арганізме.

як карыстацца

Як выглядаюць і наколькі зручныя ў выкарыстанні миостимуляторы для пахудання? Водгукі, фота- і відэаматэрыялы даюць дастаткова яснае ўяўленне пра гэта. Паясы-трэнажоры маюць сціплыя габарыты, невялікая вага і зручны дызайн. Электрасілкаванне дадзеных прылад забяспечваецца стандартнымі батарэйкамі, таму іх можна свабодна выкарыстоўваць у любы час і ў любым месцы.

Інтэнсіўнасць нагрузкі трэнажора миосимулятора лёгка рэгуляваць. Таксама яго ўладальнікам прадастаўляецца магчымасць складаць для сябе разнастайныя індывідуальныя праграмы практыкаванняў. У многіх мадэлях миостимуляторов ёсць таймер, які дазваляе задаць патрэбны час трэніроўкі.

Наколькі ён эфектыўны?

Наколькі ж у рэчаіснасці адчувальныя вынікі даюць миостимуляторы для пахудання? Водгукі жанчын у гэтых адносінах заслугоўваюць асаблівай увагі, бо іх так званыя праблемныя зоны - мышцы сцёгнаў, ягадзіц і жывата - маюць патрэбу ў асабліва эфектыўных трэніроўках. З прычыны гэтага характэрна, што большасць жанчын лічаць пояса-трэнажоры сапраўднай знаходкай для сябе. Аднак вытворцы часта падкрэсліваюць, што эфектыўнасць миостимуляторов значна павышаецца, калі іх выкарыстанне спалучаць з традыцыйнымі спартовымі заняткамі.

Прафесійныя для салона і дома

Акрамя стандартных бытавых миостимуляторов існуюць і прафесійныя для выкарыстання ў салонах. Параўнальна не шмат кампаній прапаноўваюць падобную тэхніку. Прыкладам з'яўляюцца распаўсюджаныя ў мёд. цэнтрах миостимуляторы ЭСМА айчыннай вытворчасці! І гэта нядзіўна, бо першыя падобныя апараты з'явіліся яшчэ ў СССР і называліся «электростимуляторы». Распаўсюджаныя сёння тэрміны: «миостимулятор» і «міостімуляція» не існавалі. Адрозненні гэтых сучасных апаратаў бачныя адразу. Якасныя і адносна кампактныя габарыты і вагу. Вялікая колькасць каналаў (да 12-ці) і электродаў (да 32-х). Зручнае і простае кіраванне - бо кожная хвіліна касметолага каштуе грошай. Надзейныя электроды і камплектавалыя: ток пальчаткі, асадкі-пробы, паясы, асабовыя маскі і нават токаправодныя шкарпэткі! Апараты разлічаны на штодзённую працу з дзесяткамі пацыентаў. Павышаны дыяпазон частот, розныя формы імпульсу гэтых миостимуляторов, вядома ж, недаступныя бытавым прыбораў.

Супрацьпаказанні да выкарыстання

Перш чым купляць миостимуляторы, важна ўлічыць, што яны маюць некаторыя абмежаванні ў выкарыстанні. Так, нягледзячы на тое, што пояс для пахудання (миостимулятор) водгукі мае пераважна станоўчыя і прыносіць несумненную карысць, яго нельга ўжываць людзям, якія пакутуюць гіпертэнзіяй, парушэннем мазгавога кровазвароту, дерматологіческіе захворваннямі, парокамі сэрца, міякардыту, а таксама тым, хто перанёс інсульт ці мае злаякасную пухліну. Яшчэ адным супрацьпаказаннем да яго выкарыстання з'яўляецца цяжарнасць.

Віды миостимуляторов для прэса

Найбольш праблемная цягліцавая зона ў чалавека размешчана ў вобласці жывата. Там лішнія кілаграмы абсоўваюцца лёгка, а сыходзяць павольна. Менавіта таму для большасці людзей асабліва запатрабаваным становіцца пояс-миостимулятор для пахудання жывата. Водгукі ён збірае ў асноўным станоўчыя. Многія, напрыклад, цэняць той факт, што існуе досыць шырокі выбар разнавіднасцяў дадзенага трэнажора. Так, паясы могуць адрознівацца колькасцю праграм, магутнасцю і формай. Дзякуючы гэтаму кожны мае магчымасць падабраць для сябе найбольш аптымальны варыянт, улічваючы, якія менавіта зоны яго цела патрабуюць першараднай увагі.

Адрозніваюць наступныя віды миостимуляторов для прэса:

• класічны выгляд з датчыкамі-электродамі;
• пояс ці гарсэт;
• миостимулятор «бабочка»;
• шорты для пахудання;
• салонныя апараты.

Кожны з гэтых відаў миостимуляторов мае пэўныя асаблівасці.

Класічны пояс для пахудання

Самым шырокім спектрам дзеяння адрозніваецца класічны пояс-миостимулятор для пахудання жывата. Водгукі пакупнікоў пацвярджаюць, што ён эфектыўны не толькі пры пахуданні, але і падчас лячэння пры траўмах спіны, жывата, галавы, сцёгнаў, галёнак. Да таго ж яго можна выкарыстоўваць для трэніроўкі не толькі прэса, але і ў якасці кропкавага ўздзеяння на любыя праблемныя ўчасткі цела, напрыклад рук, ікроножных і грудных цягліц. Напрыклад, у гэтых адносінах выдатнымі характарыстыкамі адрозніваецца пояс для пахудання прэса (миостимулятор) AbGymnic. Водгукі тых, хто карыстаўся гэтым вырабам, пераканаўча сведчаць, што яно эфектыўна як для трэніроўкі цягліц брушнога прэса, так і для трэніроўкі біцэпсы, трыцэпс, цягліц перадплечча, задняй і пярэдняй частцы сцягна, ікроножных цягліц і цягліц ягадзіц.

Электрычныя датчыкі размеркаваны на ўнутранай паверхні паясы раўнамерна, дзякуючы чаму на мышцы жывата аказваецца сіметрычнае ўздзеянне. Акрамя таго, паколькі пояс прылягае шчыльна і забяспечвае досыць аб'ёмнае пакрыццё цягліц, ён вырабляе эфект, падобны эфекту сауны, выводзячы з арганізма таксіны і лішнюю вадкасць. Гэта істотна паскарае працэс пахудання. Таксама пояс эфектыўны для карэкцыі спіны.

Пояс лёгка адрэгуляваць па памеры сваёй таліі. Ён падыходзіць для людзей любой камплекцыі, мацуецца надзейна і не патрабуе дадатковай падтрымкі. Ня трэба таксама старацца захоўваць нерухомасць, апранаючы миостимуляторы для пахудання. Водгукі аб іх ужыванні паказваюць, што, калі актыўна рухацца, гэта толькі палепшыць жаданы вынік.

Шорты для пахудання

Выкарыстаць гэты выгляд трэнажора зручна, калі праблемнымі з'яўляюцца адначасова два ці тры ўчасткі цела, напрыклад жывот, сцёгны або ягадзіцы. Менавіта комплекснае ўздзеянне трэніроўкі садзейнічае самаму лепшаму выніку. Яшчэ, як і пояс, шорты вырабляюць эфект сауны.

Важна падабраць дадзены выгляд миостимулятора па сваім памеры, паколькі магчымасці адрэгуляваць яго потым не будзе. Часам рэкамендуюць браць шорты на адзін памер менш, але лепш гэтага не рабіць, паколькі празмернае ціск на мышцы падчас трэніроўкі непажадана.

Миостимулятор «бабочка»

«Бабочка» ўяўляе сабой кампактны стымулятар, які можна ўжываць для трэніроўкі рук, сцёгнаў, прэса і ягадзіц. У ім прадугледжана некалькі праграм трэніровак, якія адрозніваюцца рознай інтэнсіўнасцю. Нярэдка зручна выкарыстоўваць адразу два, а не адзін миостимулятор «бабочка» для пахудання. Водгукі аб іх ужыванні тым не менш паказваюць, што яны, хутчэй, эфектыўныя для падтрымкі цягліц у тонусе, чым для сур'ёзнай барацьбы з лішнім вагой або жа карэкцыі спіны.

У лячэбных і касметалагічных установах выкарыстоўваюць больш складаныя мадэлі «матылькоў» і паясоў з вялікім лікам электрычных датчыкаў. Для працы з імі неабходна мець адмысловыя веды, якім медыцынскі персанал папярэдне навучаюць. Таму для выкарыстання ў хатніх умовах, магчыма, не варта купляць такія миостимуляторы для пахудання.

Водгукі часцей за ўсё сустракаюцца менавіта аб эфектыўнасці миостимуляторов ў пытанні карэкціроўкі фігуры, аднак яны прыносяць карысць не толькі ў гэтым. Вялікае значэнне миостимуляторы гуляюць ва ўмацаванні арганізма, паколькі дзякуючы іх ужыванню чалавек становіцца вытрымліваючым і здаравей. Трэніроўка некаторых відаў цягліц у трэнажорных залах - справа даволі знемагальнае. Миостимуляторы ж аднолькава эфектыўна трэніруюць і грудныя мышцы, і ікроножные, і касыя мышцы жывата. А шорты і пояс адначасова падтрымліваюць у тонусе некалькі груп цягліц. Вельмі цэняць миостимуляторы тыя, у каго сядзячая праца, бо яны прыбіраюць болі ў спіне і садзейнічаюць правільнай паставы. Таксама станоўча адгукаюцца пра іх тыя, у каго не хапае сілы волі або папросту няма часу для спартыўных заняткаў.