Пасля ежы цяжар у страўніку і адрыжка: прычыны

На жаль, большасць людзей не ўспрымаюць сур'ёзна дыскамфорт і пачуццё цяжару ў страўніку, адсоўваючы гэтую праблему на другі план. Замест таго каб звярнуцца да лекара, яны пачынаюць займацца самалячэннем, бягуць у бліжэйшую аптэку і патрабуюць «чарадзейныя» прэпараты, пра якія без канца кажуць у рэкламе. Толькі крыху паправіўшы сваё здароўе, чалавек зноў здзяйсняе тыя ж памылкі, якія прыводзяць да такіх жа наступстваў.

Прычыны боляў у страўніку пасля ежы шматстайныя, і каб пазбавіцца ад дыскамфорту, неабходна вызначыць фактары, якія яго выклікаюць.

Пра што кажа дыскамфорт?

У першую чаргу часты дыскамфорт зніжае якасць жыцця, пагаршае стан скуры і спрыяе выпадзення валасоў. І самае страшнае - гэта могуць быць першыя прыкметы рака страўніка. Любыя праблемы з ЖКТ адмоўна адбіваюцца на стане падстраўнікавай залозы, печані і жоўцевай бурбалкі. Калі назіраецца цяжар у страўніку пасля ежы, прычыны і лячэнне могуць быць рознымі.

У кожным аддзеле стрававальнай сістэмы розны ўзровень кіслотнасці. Калі дзесьці адбыўся збой, то ежа, ня пераваранага да канца, раздражняе сценкі кішачніка. Болю, млоснасць, ваніты і падвышаны газаўтварэнне перашкаджаюць чалавеку жыць нармальным паўнавартасным жыццём. Падобныя перажыванні ўплываюць на псіхічнае стан, правакуючы ўзнікненне стрэсаў і дэпрэсіі.

прычыны дыскамфорту

У большасці выпадкаў, за выключэннем хранічных і вострых захворванняў, пасля ежы цяжар у страўніку і адрыжка ўзнікаюць у выніку парушэння дыеты і маларухомага ладу жыцця.

Адной з галоўных прычын дыскамфорту з'яўляецца невыкананне рэжыму харчавання. Адмова ад сняданку, застолля, пераяданне на ноч і хуткія перакусы абавязкова прыводзяць да збою стрававальнай сістэмы, з прычыны чаго ўзнікаюць пякотка, адрыжка, метэарызм.

Кожны ведае, што прымаць ежу за 2-3 гадзіны да сну не рэкамендуецца. Але ўсё ж такі большасць людзей парушаюць гэта правільна і багата кушают перад сном, ігнаруючы той факт, што ўначы спіць увесь наш арганізм, у тым ліку і страўнік. Нярэдка з'яўляецца пасля ежы стан цяжару ў страўніку, адрыжка, якія не праходзяць да самай раніцы.

Рацыён, які складаецца з цяжкай ежы, парушае стрававальны тракт. Багацце тлушчаў, бялкоў ці вугляводаў і няправільная іх камбінацыя прыводзяць да дыспенсіі. Калі не пачаць своечасова лячэнне і ня скарэктаваць правільную дыету, то ў хуткім часе могуць паўстаць хранічныя захворванні.

Частыя стрэсы, канфлікты і нервовыя зрывы нярэдка адбіваюцца на страваванні. Маларухомы лад жыцця і частае знаходжанне ў адной позе запавольваюць маторыку страўнікава-кішачнага гасцінца. Гэта ставіцца да кіроўцаў, офісным працаўнікам і астатнім людзям, якія гадзінамі сядзяць на адным месцы.

Крыху іншая сітуацыя складваецца падчас цяжарнасці. Пасля ежы цяжар у страўніку і адрыжка могуць узнікаць па прычыне змены гарманальнага фону. Павышаны ўзровень салянай кіслаты выклікае пякотку і ўздуцце жывата, што часцей за ўсё здараецца на апошніх месяцах цяжарнасці.

Нярэдка прычынамі дыскамфорту становяцца вострыя і хранічныя захворванні. Гэта можа быць гастрыт з паніжанай або падвышанай кіслотнасцю (павярхоўны, гіпертрафічны, атрафічны), язва страўніка ці дванаццаціперснай кішкі, рэфлюкс-эзофагит, бактэрыя хеликобактер пилори і яшчэ мноства іншых хвароб.

язвавая хвароба

Боль у эпігастральнай вобласці нярэдка з'яўляецца сімптомам язвы страўніка. Яна можа быць нязначнай, і чалавек не звяртае на яе ўвагі, ці ж наадварот, вельмі выяўленай і інтэнсіўнай.

Боль звязана з прыняццем ежы. Але ўзнікае яна не адразу, а прыблізна праз 2 гадзіны пасля ежы. Цяжар у страўніку і адрыжка таксама характэрныя для язвы страўніка. Праявы могуць быць наступныя:

• Пастаянная пякотка і адрыжка.
• Цяжар у страўніку.
• Млоснасць і ваніты.
• Рэзкае зніжэнне масы цела.

Бактэрыяльная інфекцыя. Хеликобактериоз

Бактэрыі хеликобактер - гэта хваробатворныя мікраскапічныя арганізмы, якія распаўсюджаны не толькі ў навакольным асяроддзі, але і ў арганізме чалавека. Яны выклікаюць анормальность працэсы ў слізістай абалонцы страўніка, павялічваючы ўзровень салянай кіслаты і актывуючы запаленчыя працэсы.

сімптомы

Як правіла, сімптомы, якія паказваюць на наяўнасць бактэрыяльнай інфекцыі, выяўляюцца болямі пасля ежы, цяжар у страўніку і адрыжка з'яўляюцца нават на галодны страўнік. Калі чалавек прымае гарызантальнае становішча, то яго можа пачаць турбаваць ныючы боль у эпігастральнай вобласці і адрыжка ежай.

Пры наяўнасці вышэйзгаданых сімптомаў хвораму трэба абавязкова здаць тэст-аналіз на наяўнасць хеликобактери пилори. Гэта можа быць тэст крыві на біяхіміі, дыхальны тэст і эндаскапія.

Рэфлюкс-эзофагит. Сімптомы і лячэнне

Практычна заўсёды рефлюксная хвароба праяўляецца ў выглядзе пякоткі, болі пры глытанні і кіслай адрыжкі. Многія людзі не звяртаюць на гэта ўвагі, лічачы, што ў гэтых адчуваннях няма нічога страшнага.

Якое ўзнікла багатае слінаадлучэнне пасля ежы і цяжар кажуць аб прысутнасці страўнікава-харчовага рэфлюксу. Такое слінаадлучэнне зьяўляецца ня страўнікавым змесцівам, а самай сліной, якая выдаткоўваецца залозамі. Калі пасля ежы цяжар у страўніку і адрыжка, з ежай мог патрапіць у арганізм паветра. Таксама праз некаторы час можа пачацца пякотка.

На самай справе, калі ўзнікае цяжар і адрыжка пасля ежы, гастроэнтерологія ведае, як вызначыць прычыну. Такія сігналы ігнараваць нельга ні ў якім выпадку. Абавязкова трэба звярнуцца да ўрача і прайсці дыягнастычнае абследаванне, для таго каб выключыць наяўнасць злаякаснай пухліны. Калі яе не выяўлена, то лячэнне працягваецца ў стацыянарных умовах. У горшым выпадку даводзіцца звяртацца да хірургічнага ўмяшання.

Болі ў страўніку пры алергіі і харчовай непераноснасці

У некаторых пацыентаў маецца прыроджаная непераноснасць некаторых прадуктаў, часцей за ўсё такіх, як малочны цукар. Калі хворы ўжывае малако або малочныя прадукты, у яго можа з'явіцца пачуццё цяжару ў жываце, адрыжка. Непераноснасць лактозы выяўляецца яшчэ ў дзіцячым узросце. Ныючы боль у страўніку можа выклікаць і харчовая алергія.

Як пазбегнуць непрыемных адчуванняў у страўніку?

У выпадку, калі ў вас не назіраецца хранічных захворванняў, то проста пазбягайце тых фактаў, якія правакуюць дыскамфорт. Калі прычыны боляў у страўніку пасля ежы крыюцца ў вострых і хранічных захворваннях, спяшаецеся да ўрача без запаволенняў. Пасля стараннага абследавання ён выявіць дыягназ і прызначыць вам лячэнне.

• Нармалізуйце рэжым прыняцця ежы. Кожную раніцу абавязкова трэба пачынаць з паўнавартаснага сняданку.
• Рабіце па раніцах зарадку хоць бы па 15 хвілін да сняданку. Гэта дапаможа абудзіць арганізм і палепшыць маторыку.
• Старайцеся быць рухомым. Хадзіце да працы пешшу, калі маецца такая магчымасць, гэта пойдзе толькі на карысць вашай перыстальтыцы.
• Праводзіце менш эксперыментаў з незнаёмымі прадуктамі і ўжывайце прымальнае колькасць прадуктаў, набытых ва ўстановах грамадскага харчавання.
• Якія агароджваюць сябе ад стрэсаў і канфліктных сітуацый, бо гэта таксама адмоўна ўплывае на страваванне.

лячэнне

Лячэнне любой хваробы трэба пачынаць з дыягностыкі, каб урач-гастраэнтэролаг змог паставіць правільны дыягназ. Бо просты дыскамфорт, які здаецца вам часовым і нязначным, можа апынуцца цэлай паталогіяй. Таму вельмі не рэкамендуецца займацца самалячэннем.

Захаванне дыеты варта далёка не на апошнім месцы. У першыя тры дні лепш адмовіцца ад ежы. Ужывайце больш вады і не давайце свайму арганізму непамерных фізічных нагрузак. Праз тры дні пасля абвастрэння пачынайце паступова ўводзіць у свой рацыён лёгкія прадукты. Сілкуйцеся пяць разоў на дзень маленькімі порцыямі, гэта знізіць нагрузку на ўвесь страўнікава-кішачны тракт і будзе спрыяць вашаму акрыянню.