Ежа і напоі, Салаты
Салата "Архірэйскі": рэцэпты прыгатавання ў хатніх умовах
Здаўна рэдзька шанавалася не гэтулькі за смакавыя якасці, колькі за гаючыя ўласцівасці. Гэты карняплод быў частым госцем на стале нашых продкаў. І невыпадкова да нашых дзён дайшло так шмат рэцэптаў прыгатавання салатаў з такім інгрэдыентам у складзе. Паколькі рэдзька добра захоўваецца да самай вясны, карысны карняплод часта ўключалі ў нішчымнае зімовы меню. Але толькі ў спалучэнні з мясам можна цалкам раскрыць спецыфічны густ рэдзькі. Прапануем прыгатаваць салат "Архірэйскі", у якасці інгрэдыентаў для якога выкарыстоўваецца і рэдзька, і ялавічына. Разгледзім некалькі варыянтаў падрыхтоўкі гэтай стравы.
Карысныя ўласцівасці рэдзькі
Існуе некалькі гатункаў рэдзькі. Самая вострая - гэта белая рэдзька, вельмі карысная - гэта чорная, якая валодае мяккім саладкаватым прысмакам - гэта зялёная. Ёсць яшчэ белая, доўгая і сакавітая, падобная на буйны радыска японская рэдзька, гатунак якой завецца "дайкон". Каб прыгатаваць салат "Архірэйскі", можна ўзяць любы з прапанаваных відаў, але варта адзначыць, што самае карыснае страва атрымаецца з чорнай рэдзькі.
Яе карысныя ўласцівасці заключаюцца ў наступным:
- дзякуючы ўтрыманню ў рэдзьцы лизоцима, яна аказвае на арганізм процівомікробное дзеянне;
- з'яўляецца прафілактычным сродкам у лячэнні грыпу і прастуды, дзякуючы вялікай колькасці фітонціды ў складзе;
- сок рэдзькі дапамагае пры кашлю і болях у суставах.
Салата "Архірэйскі" класічны з рэдзькай
За многія гады існавання гэтай стравы з'явілася мноства варыянтаў яго выканання. рхиерейский" классический с редькой и говядиной. Але самым смачным па-ранейшаму застаецца салат "А рхиерейский" класічны з рэдзькай і ялавічынай. Гэты гародніна дадае стравы пікантнай вастрыні і робіць яго больш карысным, нягледзячы на наяўнасць маянэзу ў складзе.
Салата "Архірэйскі" класічны рыхтуецца ў такой паслядоўнасці:
- Рэдзька мыецца і чысціцца ад лупіны, шаруецца на тарцы для морквы па-карэйску, складваецца ў міску і адпраўляецца на 2 гадзіны ў халадзільнік. Гэта робіцца для таго, каб яна перастала гарчыць.
- Мякаць ялавічыны (300 г) адварваюць да гатовасці на працягу гадзіны, астуджаецца і разбіраецца на валакна.
- Сырая салодкая моркву (2 шт.) Шаруецца на "карэйскай" тарцы.
- Вялікая цыбуліна абсмажваецца паўколамі на раслінным алеі.
- Падрыхтаваныя інгрэдыенты выкладваюцца на страву пластамі: на дно - рэдзька, затым моркву і ялавічына. Кожны пласт прамазваецца маянэзам.
- Зверху для густу і ў якасці ўпрыгожвання выкладваецца абсмалены да залацістага колеру цыбулю.
Прама на стале салата змешваецца лыжкай і раскладваецца па талерках.
Салата "Архірэйскі": рэцэпт з яйкамі і печанню
Для падрыхтоўкі гэтага салаты спатрэбіцца ялавічная ці курыная печань, якую трэба папярэдне зварыць або абсмажыць. салат "Архиерейский". Страва атрымліваецца вельмі сытным і смачным, нават нягледзячы на тое, што гэта далёка не класічны салат "Архірэйскі".
Прыгатаваную печань трэба нарэзаць соломкой. Аналагічна здрабніць і цыбулю з морквай, пасля чаго іх трэба будзе абсмажыць на раслінным алеі і астудзіць. Чорная рэдзька па рэцэпце таксама наразаецца соломкой. Калі ўсе інгрэдыенты падрыхтаваны, іх можна перакладаць ў вялікую міску і змешваць з маянэзам. Зверху салата ўпрыгожваецца нацёртымі адварнымі яйкамі (2 шт.). Па жаданні можна таксама зрабіць ўпрыгожванні з гародніны і зеляніны.
Архірэйскі салата з рэдзькай і курыцай
Яшчэ адзін варыянт падрыхтоўкі гэтага смачнага і карыснага стравы. рхиерейский" по этому рецепту готовится из редьки и курицы, а для сочности в него также добавляется свежий огурец. Салата "А рхиерейский" па гэтым рэцэпце рыхтуецца з рэдзькі і курыцы, а для сакавітасці ў яго таксама дадаецца свежы агурок. Страва атрымліваецца лёгкім і адначасова вельмі смачным. Каларыйнасць салаты складае ўсяго 110 ккал у 100 грамах.
Для падрыхтоўкі салаты спачатку адварваюць да гатовасці курынае філе (200 г). Затым шаруецца на тарцы рэдзька, прысольваюць і пакідаецца на 15 хвілін на стале. У гэты час на раслінным алеі абсмажваецца лук, пасля чаго да яго на патэльню выліваюцца узбітыя яйкі. Далей рыхтуецца амлет, астуджаецца і наразаецца соломкой. Іншыя інгрэдыенты, курыца і агурок, наразаюцца аналагічным спосабам.
У канцы прыгатавання адціснутая рэдзька, амлет, курыца і агурок злучаюцца ў адной посудзе і запраўляюцца маянэзам. Па жаданні салата можна ўпрыгожыць дробна нарэзанай зелянінай.
Similar articles
Trending Now