Здароўе, Медыцына
Таўсцеюць Ці ад піва? Калі няма, то адкуль узялося выраз «піўны жывот»?
- піва зніжае ўзровень халестэрыну ў крыві;
- яно з'яўляецца выдатнай прафілактыкай атэрасклерозу;
- піва нармалізуе артэрыяльны ціск (паніжае яго);
- ў невялікіх колькасцях валодае заспакаяльным дзеяннем.
карысць меры
Атрымліваецца, што ўжыванне піва, прыкладна 0,5 літра штодня, насычае арганізм вітамінамі PP, В1, В2, істотна зніжае рызыку ўзнікнення хвароб сэрца. Але дадзены напой, зрэшты як і ўсё ў нашым свеце, любіць умеранасць, яго перадазіроўкі можа нанесці непапраўную шкоду арганізму, у параўнанні з якім піўны жывот здасца дзіцячай забавай.
шкоду піва
Мужчыны, сістэматычна ўжываюць піўко на працягу некалькіх гадоў, заўважаюць, што імкліва набіраюць вагу. Таўсцеюць Ці ад піва ці ж павелічэнне масы цела звязана з іншымі фактарамі? Адназначнага адказу няма, ёсць некалькі узаемавыключальных тэорый, у якіх, натуральна, ёсць свае прыхільнікі, якія даказваюць сваю правату часам з пенай у рота. Але вось навукоўцы прыйшлі да высновы - гэта праўда, што ад піва таўсцеюць, асабліва прадстаўнікі моцнага полу. Чаму так, і з чым звязана дадзеная тэндэнцыя - асобнае пытанне, а факт застаецца фактам. Нават без заключэння навукоўцаў і лекараў ўладальнікі піўных жыватоў раскажуць вам, таўсцеюць Ці ад піва.
Справа ў тым, што ў гэтым напоі ў вялікай колькасці змяшчаецца рэчыва пад назвай фітаэстрагены, якое вельмі блізка да жаночага гармону прогестерон. Яно трапляе ў прадукт з гузоў хмеля, якія абавязкова выкарыстоўваюцца ў піваварстве. Частае ўжыванне напою парушае зладжаную працу эндакрыннай сістэмы, гэта значыць выпрацоўку гармонаў. Наяўнасць у арганізме мужчыны вялікай колькасці фітаэстрагены душыць нармальную выпрацоўку тэстастэрону (гармона). З-за гэтага мужчына паўнее па жаночым тыпе, тлушч адкладаецца ў вялікіх колькасцях на жываце, баках і сцёгнах. Акрамя змены вагі, парушэнне сінтэзу тэстастэрону зніжае колькасць валасоў на твары і целе, змяняе тэмбр голасу. Пры працяглым ўжыванні гэтага пітва часам прыкметныя павелічэнне малочных залоз і зніжэнне патэнцыі. Вядома, ёсць людзі неўспрымальнасць да фитоэстогену або ў прынцыпе валодаюць вельмі стройным целам ад прыроды і генетычна не схільныя да паўнаты.
Другі фактар, які ўплывае на набор вагі, - гэта тлустыя закускі да піва. Невядома нават, што шкодзіць постаці мацней. Таўсцеюць Ці ад піва ці ўсё ж ад розных чыпсаў, арэхаў, салёнага сыру і каўбас, якія звычайна падаюць у якасці закускі да пеннага. Каларыйнасць вышэйпералічаных прадуктаў вельмі высокая, што, вядома, таксама не можа не адбіцца на адкладзе лішняга тлушчу.
Уважліва чытайце этыкеткі на піўных бутэльках. У сярэднім каларыйнасць напою складае 300-400 ккал / 100 мл, такім чынам, выпіўшы 1 літр піва (хай яго тэмпература - 4 градусы Цэльсія), чалавек атрымлівае 350 ккал х 10 = 3500 ккал, а з улікам 33 ккал, неабходных на нагрэў пойла, - прыблізна 3000 ккал чыстай энергіі. Так, і яшчэ знайдзіце дурака, ну ці аматара, які будзе піць такое ў літаральным сэнсе ледзяное піва!
Ўжываць ці не?
Азнаёміўшыся з галоўнымі вартасцямі і недахопамі піва, людзі задаюцца пытаннем, ці можна яе піць без шкоды для арганізма. Яшчэ раз паставім націск - піва можна ўжываць, але ў вельмі ўмераных колькасцях. А вось сістэматычнае і багатае пітво ні да чаго добрага не прывядзе, можа выклікаць сур'ёзныя праблемы са здароўем, у тым ліку і атлусценне.
Similar articles
Trending Now