Самаўдасканаленне, Тайм-менеджмент
Чаму час "паскараецца", калі мы становімся старэй?
Калі чалавек яшчэ ў дзіцячым узросце, яму здаецца, што летнія вакацыі доўжацца цэлую вечнасць, а ўжо працягласць часу паміж адным святкаваннем Новага года і іншым проста нагадвае бясконцасць. Тым не менш, калі мы становімся старэй, пачынае здавацца, што за тыдзень, а то і месяцы, і нават цэлыя сезоны, знікаюць з календара з галавакружнай хуткасцю. Як жа так адбываецца? Змяняецца ўспрыманне - ці жыццё сапраўды становіцца хутчэй?
Адказ на загадкавы пытанне
Практычна ўсе людзі адзначаюць, што час сапраўды пачынае рухацца хутчэй з узростам. Але справа зусім не ў тым, што дарослае жыццё напоўнена мноствам адказных задач і праблем. Даследаванні паказалі, што справа ў псіхалагічным ўспрыманні часу, якое ўяўляецца больш дарослымі людзьмі інакш.
першая тэорыя
Паводле аднаго думку, час пачынае рухацца хутчэй з узростам ў сувязі з паступовым змяненнем ўнутраных біялагічных гадзін. Калі чалавек старэе, яго метабалізм паступова запавольваецца, а з ім зніжаецца і хуткасць сэрцабіцця, запавольваецца і дыханне. У дзіцяці зусім іншыя біялагічныя гадзіны, якія рухаюцца хутчэй. Яны перажываюць больш біялагічных маркераў часу - удыхаў, удараў сэрца, - за той жа прамежак часу, што прымушае іх адчуваць гэты прамежак як больш доўгі.
другая тэорыя
Ёсць і іншае меркаванне. Згодна з гэтай тэорыі, хуткасць, з якой мы ўспрымае адрэзак часу, звязаная з тым, якая колькасць новай інфармацыі мы атрымліваем. Калі мозг атрымлівае вялікую колькасць новых стымулаў, на перапрацоўку інфармацыі патрабуецца больш часу, у выніку здаецца, што дні становяцца працяглей. Акрамя таго, гэтая тэорыя цалкам адпавядае сітуацыях перад катастрофай, калі людзі апісваюць, што час быццам бы рухалася ў запаволеным тэмпе. Палохалыя і нязвыклыя абставіны далі мозгу так шмат інфармацыі, што час папросту замерла.
Эксперыментальнае пацверджанне тэорыі
Другую тэорыю можна пацвердзіць тым фактам, што, сутыкаючыся з нязвыклай сітуацыяй, мозг змушаны запісваць больш шырокую і дэталёвую інфармацыю. У выніку ў нашых успамінах тое, што адбываецца здаецца больш працяглым, чым гэта было на самай справе. Гэтую тэорыю пацвердзілі эксперыментальным шляхам. Падыспытныя перажывалі адчуванне вольнага падзення, у выніку якога іх ўспрыманне часу сапраўды змянялася - такая рэакцыя арганізма на нязвыклыя для яго ўмовы. Але якая сувязь такога тлумачэння з тым фактам, што мы інакш бачым час, старэем?
развіццё здагадкі
Справа ў тым, што з узростам мы лепш вывучаем навакольнае асяроддзе. Яна становіцца зусім звыклай, і ўвага больш не канцэнтруецца на кожнай дэталі хатняга становішча або працоўнага месца. Для дзіцяці жа свет ўяўляе сабой пляцоўку, поўную новых уражанняў і новага вопыту. У выніку яму прыходзіцца марнаваць больш ментальнай энергіі для таго, каб перапрацаваць ўражанні ад навакольнага яго свету.
Лагарыфмічны падыход
Лагарыфмічныя вымярэння падштурхоўваюць да ідэі аб тым, што ўспрыманне прамежку часу звязана з тым, якая колькасць часу ўжо пражыта да гэтага прамежку. У выніку атрымліваецца, што для двухгадовага дзіцяці год - палова пражытага жыцця. Нядзіўна, што гэты адрэзак часу здаецца настолькі доўгім. Таму ў дзяцінстве кожнага дня нараджэння даводзіцца чакаць месяцамі. Аднак ужо ў дзесяць гадоў год - толькі дзесяць адсоткаў жыцця. Для дваццацігадовага год - пяць працэнтаў. Каб адчуць такі ж час, якое двухлетка пражывае за год, дваццацігадовага трэба чакаць ужо дзесяцігоддзе. Калі выкарыстоўваць такі падыход, ужо не здаецца дзіўным, што з узростам час паскараецца.
Similar articles
Trending Now