Што такое лактацыйнага крыз і як з ім справіцца

Мацярынства - гэта шчасце, якое немагчыма выказаць у словах. Але ад таго, як жанчына падрыхтуецца да гэтай важнай перыяду ў сваім жыцці, залежыць здароўе маляняці, ды і яе ўласнае таксама. У размовах паміж маладымі маці часам праслізгваюць словы пра тое, што з трох месяцаў яны перавялі сваіх дзетак на штучныя сумесі. А бо гэтага можна пазбегнуць, калі ведаць загадзя пра перыяды крызісу груднога гадавання.

Што такое лактацыйнага крыз

Каб лактацыя (кармленне грудным малаком) працягвалася як мага даўжэй, у ідэале - каля года, трэба ведаць пра такую з'яву, як лактацыйнага крыз. Гэты не вельмі прыемны перыяд у жыцці корміць жанчыны надыходзіць некалькі разоў. Праявы яго вельмі простыя -кажется, што прападае малако. Крызіс груднога гадавання бывае, арыентыровачна, у канцы першага месяца пасля нараджэння дзіцяці, на трэцім-чацвёртым, а таксама на восьмым-дзявятым месяцы. Тэрміны ва ўсіх мам розныя, але крызы здараюцца ва ўсіх.

Прычыны крызісу груднога гадавання

Галоўная - гэта скачок росту дзіцяці. Здараецца такое, што дзіця за тыдзень дадае ў вазе каля кілаграма, і гэта уважлівай матулі прыкметна няўзброеным поглядам. А калі дзіця расце, то і спажыванне малака яму неабходна падвышаны. Арганізм корміць жанчыны аказваецца да гэтага не гатовы, і яму трэба некалькі дзён, каб перабудавацца.

Другая прычына - гэта ператамленне. Звычайна адразу пасля выхаду з радзільні жанчына адчувае ў сабе больш сіл, чым праз пару-тройку месяцаў пасля родаў. Арганізм, нібы заведзены, гатовы працаваць дзень і ноч. Якая маладая матуля ня прачыналася поўнай сіл у пяць раніцы, каб перегладить пялёнкі? Але гэты гарманальны ўсплёск праходзіць да канца трэцяга месяца, і жанчына проста выдыхаецца, што, безумоўна, адбіваецца на колькасці груднога малака.

Трэцяя, не менш важная прычына - гэта стрэс. Ён падцікоўвае корміць маму на кожным кроку: хваляванне за малога, незадаволенасць сваёй знешнасцю, пасляродавых праблемы ... Менавіта цяпер жанчына больш за ўсё мае патрэбу ў падтрымцы і дапамогі. І добра, калі яна ёсць.

Што рабіць, калі знікае малако?

Лактацыйнага крыз доўжыцца ад трох да сямі дзён. У гэты момант маляня можа стаць трохі нервовым, капрызіць - бо яму мала ежы. Але ні ў якім разе цяпер нельга ўводзіць прыкорм, і нават ваду даваць не варта. Да шасці месяцаў дзіця можа і павінен знаходзіцца толькі на грудным гадаванні. Гэта залог яго будучага здароўя. Як толькі ўводзіцца прыкорм, малыш перастае спажываць ў ранейшым аб'ёме грудное малако, і яго ў грудзях ўтвараецца ўсё менш і менш. Трэба проста ператрываць, і вынік перасягне ўсе чаканні. Прыкладвайце дзіцятка да грудзей у гэты час як мага часцей, скарыстайцеся зручным заплечнікі-сьлінг, каб маляня знаходзіўся побач з грудзьмі, гэта таксама будзе спрыяць выпрацоўцы малака. Піце настоі травы для актывізацыі лактацыі, больш адпачывайце. Велізарную ролю ў выпрацоўцы груднога малака гуляе, як гэта ні дзіўна, настрой мамы. А калі яго няма, трэба яго стварыць. Падумайце толькі, колькі праблем вырашаецца пры натуральным гадаванні: у грудзях заўсёды свежае, цёплае, стэрыльнае малако, створанае спецыяльна для вашага карапузікам. Ніякія бутэлечкі нават з самымі высакакласнымі сумесямі яго не могуць замяніць. Кармленне грудным малаком - гэта велізарнае задавальненне, і словамі перадаць гэтае адчуванне проста немагчыма.

І напрыканцы - гісторыя ў тэму. У Афрыцы, калі матуля па якой-небудзь прычыне не можа карміць маляня грудзьмі, дзіцяці выкормліваюць малаком ... бабулі. Пару дзён маляня знаходзіцца заўсёды побач з ёй, у яе грудзей. І ў пажылой жанчыны пачынаецца выпрацоўка малака. У Афрыцы, відаць, не ведаюць пра такое паняцце, як лактацыйнага крыз.