Шум у вушах: як пазбавіцца ад яго?

Незалежна ад узросту кожны можа сутыкнуцца з такой непрыемнай праблемай, як шум у вушах. Як пазбавіцца ад яго, а таксама з чым гэта звязана, мы зараз з вамі і даведаемся. У маладых людзей гэта часцей адбываецца з-за запаленчых захворванняў насаглоткі, а ў пажылых - з-за павышэння артэрыяльнага ціску. Дакладны дыягназ, вядома, можа паставіць толькі лекар. Перш за ўсё трэба наведаць тэрапеўта, ён ужо дасць вам далейшыя ўказанні, затым, зыходзячы з вынікаў агляду, ён можа вас накіраваць да Лору або неўролага. Вушной шум можа дастаўляць вялікі дыскамфорт, але яго можна прыбраць, вынікаючы рэкамендацыям лекараў. Часам нават звычайны паўнавартасны сон можа вырашыць гэтую праблему.

Шум у вушах: як пазбавіцца?

Такім чынам, вы наведалі лекара, ён прызначыў медыкаментознае лячэнне, і накшталт усё добра, але шум да канца не знік. Што ж рабіць? Існуе вялікі шэраг рэкамендацый, але мы вылучым толькі самыя асноўныя:

• Калі вы паліць чалавек, то паспрабуйце адмовіцца ад нікаціну. Бо ён якраз і ўзбуджае нервовую сістэму, што згубна адбіваецца і на слыхавым нерве.
• Аматарам кавы варта абмежаваць яго спажыванне. Кафеін таксама бударажыць нашу нервовую сістэму.
• Калі вы працуеце ў шумным цэху, то абзавядзіцеся берушы.
• Паменшыце колькасць солі ў штодзённым рацыёне харчавання. Як стала ўжо вядома, яна правакуе азызласць тканін ўнутранага вуха.
• Маладым людзям, асабліва аматарам начных клубаў з гучнай музыкай, таксама варта звярнуць увагу на тое, што з'явіўся шум у вушах. Як пазбавіцца ад яго ў гэтым выпадку? Няма нічога прасцей - варта абмежаваць сябе ў такіх мерапрыемствах або адмовіцца ад іх зусім, каб захаваць слых да старасці!
• Праверце вушы на наяўнасць сернай коркі. І, калі яна маецца, звярніцеся да лекара, каб пазбавіцца ад яе.

Шум у вушах: як пазбавіцца? Народная медыцына

Нярэдка нават лекары разам з медыкаментозным лячэннем могуць параіць і сродкі народнай медыцыны. Вось некаторыя з іх:

• Закапаць у вушы сок варанай буракоў. Для гэтага яе неабходна нацерці на тарцы і адціснуць. Затым капнуць па 3-4 кроплі ў кожны слыхавы праход. Курс лячэння складае 2-3 дня. Ёсць адзін нюанс: бурачны сок можа выклікаць паленне, таму яго варта разводзіць з вадой у роўных прапорцыях. Акрамя закапвання, яго трэба прымаць і ўнутр, толькі ў свежым выглядзе. Для гэтага змяшайце 3 сталовых лыжкі бурачнага соку і столькі ж журавінавага.
• Яблычны воцат таксама можа пазбавіць вас ад шуму. Для гэтага развядзіце ў шклянцы вады 2 лыжкі чайных другога кампанента і 1 лыжку кіпячонай вады. Прымаць ўнутр 3 разы на дзень падчас ежы.
• Ўжывайце садавіна і гародніна, дзе ўтрымліваецца аскарбінавая кіслата, якая, як вядома, паляпшае цыркуляцыю крыві.

заключэнне

Ну вось, цяпер вы з лёгкасцю можаце разабрацца з такой непрыемнай праблемай, як шум у вушах. Прычыны і лячэнне, а таксама карысныя парады вам ужо вядомыя. Але майце на ўвазе, якой бы народны рэцэпт ні быў вам прапанаваны, карыстацца ім трэба з розумам. І, вядома, у першую чаргу абавязкова пракансультуйцеся з лекарам - самалячэннем займацца ні ў якім разе нельга! Інакш можна папросту нашкодзіць сабе!