ЗдароўеПсіхічнае здароўе

Якія Існуюць Заспакойлівыя Сродкі Для Дзяцей

Дарослыя памылкова лічаць, што дзяцінства перыяд бесклапотнасці і спакою. Але на жаль, гэта далёка не так. Стрэс можа суправаджаць дзіцяці з моманту яго нараджэння. Кожнае новае падзея - паступленне ў дзіцячы сад або школу, для вашага дзіцяці можа ператварыцца ў стрэсавую сітуацыю. Як вынік - парушэнне сну ў дзіцяці, залішняя плаксівасць і ўзбудлівасць, начныя кашмары. Нават грудныя дзеці могуць адчуваць стрэс, знаходзячыся ў ня камфортнай абстаноўцы. Лепшыя (заспакойлівыя сродкі для дзяцей) прыдуманыя ўжо даўно, яшчэ нашымі бабулямі. Вялікі іх плюс адсутнасць усякай хіміі, і як следства бяспеку. Гэта розныя травяныя чаі і адвары. Але неабходныя інгрэдыенты для іх лепш, усё-ткі, набываць у аптэцы.

Больш эфектыўна за ўсё дзейнічае сумесь з розных траў у роўных прапорцыях. Для падрыхтоўкі такога заспакаяльнага гарбаты трэба змяшаць мяту, рамонак і ліпавы колер. Сумесь неабходна захоўваць у банку з прыцёртых вечкам у сухім цёмным месцы. Па меры неабходнасці лыжку гэтай сумесі заліваем кіпенем, даем чаю настаяцца і працаджваем. У яго можна гэтак жа дадаць мёд, калі ў дзіцяці няма на яго алергіі. Піць такі чай можна ў любы час. Традыцыйныя (заспакойлівыя сродкі для дзяцей) рыхтуюцца гэтак жа на аснове каранёў валяр'яны. Яе яшчэ можна змяшаць з мелісай, гэта ўзмацніць седатыўны эфект. Прымаць гэта сродак лепш за ўсё на ноч, гэтак жа ў выглядзе гарбаты. Іншы рэцэпт заспакойлівага гарбаты ўключае ў сябе чабор, скрыпень, мелісу, валяр'яну рамонак. Для груднічка чай можна прыгатаваць з адной толькі мяты і рамонкі, але дадаць у адвар насенне кропу. Такая сумесь супакойвае страўнік маляняці, а ў большасці выпадкаў неспакой груднічка выклікана менавіта дыскамфортам ад газаўтварэння.
Калі ваш дзіця залішне ўзбудзіла і рухомы, абавязкова звярніцеся да неўролага. Гэта можа быць следствам павышанага нутрачарапнога ціску, а гэтую праблему валяр'янкай ня вырашыць. Хутчэй за ўсё, лекар гэтак жа выпіша вам (заспакойлівыя сродкі на травах). Але акрамя гэтага прапануе прайсці дбайнае абследаванне і будзе назіраць стан дзіцяці.

Бывае і па - іншаму: дзіця цалкам здаровы, і стрэсу ў яго няма ў памоўцы. Але пры гэтым усё роўна маюцца праблемы са сном. Прасачыце за распарадкам дня дзіцяці. Магчыма, ён дапазна заседжваюцца перад кампутарам або тэлевізарам. Або ў вашай сям'і прыняты пазнейшыя шчыльныя вячэры. Ня камфортная тэмпература ў спальні гэтак жа можа перашкаджаць засынання. Аптымальнай тэмпературай лічыцца + 17-18 градусаў, таму ветрыце спальнае памяшканне кожны раз перад сном. Не трэба баяцца, што малое прастудзіцца. Занадта гарачае спальня гэтак жа шкодная для яго здароўя. Паспрабуйце наладзіць распарадак дня дзіцяці. У адваротным выпадку стрэс не прымусіць сябе чакаць. Паспрабуйце так жа, каб дзіця рэалізаваў сваю рухальную актыўнасць на працягу дня. Вячэрні жа час адвядзіце для больш спакойных заняткаў. Няхай ваша дзіця пачытае або зоймецца творчасцю. Кладзецца спаць таксама лепш у адзін і той жа час. Прыдумайце разам, які-небудзь рытуал адыходу да сну, і старайцеся яго выконваць.

Акрамя розных траў, як (заспакойлівыя сродкі для дзяцей) ад 7 гадоў, лекары рэкамендуюць прымаць таблеткі гліцыну. Фармацэўтычная прамысловасць выпускае заспакойлівыя сродкі не толькі для дарослых, але і для дзяцей. Большасць з іх зробленыя на аснове натуральных травяных экстрактаў. Прымаць (заспакойлівыя сродкі для дзяцей) можна малым з любога ўзросту. Але ў выпадку з аптэчныя прэпаратамі пытанне ўсё-ткі лепш ўзгадніць з лекарам.
Варта заўважыць, што праблема стрэсу не вырашаецца медыкаментамі. Яны толькі зніжаюць стан нервовасці. Неабходна знайсці і ліквідаваць саму прычыну гэтага стану. Тут вам зможа дапамагчы дзіцячы псіхолаг. Дарослым неабходна памятаць, што зрабіць жыццё маляняці шчаслівай і спакойнай гэта іх непасрэдны абавязак, як бацькоў.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.