Як адбываюцца сістэмныя расстаноўкі?

Псіхалогія - гэта вельмі складаная навука, якая мае мноства розных падыходаў да ўспрымання чалавека, да яго псіхіцы, да таго, што адбываецца ў яго ў галаве. Ёсць тыя метады, якія прынята лічыць навуковымі, так як іх эфектыўнасць пацверджана практыкай на працягу многіх гадоў. Але ўвесь час з'яўляюцца новыя і новыя падыходы, і некаторыя з іх дапаўняюць навуковую складнік псіхалогіі (натуральна, з цягам часу, калі яны таксама праходзяць своеасаблівую проверку_. Аднак многія метады так і застаюцца неафіцыйнымі - іх не прызнае навуковае супольнасць, але пры гэтым яны застаюцца актуальнымі ў вузкіх колах. Адным з найбольш яркіх прыкладаў з'яўляюцца сістэмныя расстаноўкі - псіхалагічны падыход, які, нягледзячы на тое што яго на працягу многіх дзесяцігоддзяў так ніхто і не прызнаў, да гэтага часу застаецца актуальным і выкарыс ьзуется вялікім лікам яго прыхільнікаў. Што ж уяўляе сабой гэты метад? Як адбываюцца сістэмныя расстаноўкі? Менавіта пра гэта пойдзе гаворка ў дадзеным артыкуле.

У чым сутнасць метаду?

Сістэмныя расстаноўкі - гэта нетрадыцыйны падыход у псіхалогіі, які грунтуецца на тым, што ўсе праблемы чалавека адбываюцца з сям'і, а дакладней з сямейнай сістэмы. Таму сутнасць дадзенага метаду - гэта прайграванне дадзенай сістэмы на сеансе, каб разабрацца ў ёй і адшукаць сапраўдную прычыну праблемы. Гэта прайграванне адбываецца ў рэальнасці і называецца расстаноўкай.

Сістэмныя расстаноўкі практыкуюцца ўжо даволі даўно, аднак да гэтага часу так і не атрымалі прызнання навуковай супольнасці. Але людзі не заўсёды звяртаюцца да прафесіяналаў - часам ім бліжэй тое, у што яны хочуць верыць, а ў гэты метад вераць вельмі многія. Магчыма, прычына заключаецца ў тым, што яго стваральнік з'яўляецца не толькі псіхолагам, але яшчэ і багасловам, духоўным настаўнікам.

заснавальнік руху

Раз ужо гаворка зайшла пра тое, хто менавіта заснаваў гэты метад, то варта затрымацца на дадзеным чалавеку. Сістэмныя сямейныя расстаноўкі - гэта справа рук Берта Хеллингера, вядомага псіхолага, які нарадзіўся ў 1925 годзе ў Германіі. Ён доўгі час займаўся псіхалогіяй, працаваў псіхатэрапеўтам, аднак, як ужо было сказана раней, ён таксама з'яўляўся і багасловам. І ў васьмідзесятых гадах мінулага стагоддзя Хеллингер адкрыў і ўвёў у абарачэнне метад, пра які ідзе гаворка ў гэтым артыкуле. Менавіта таму часцяком яго называюць «Сістэмныя сямейныя расстаноўкі па Хеллингеру». Такая варыяцыя першасная і найбольш запатрабаваная.

карані метаду

Метад сістэмных расстановак з'яўляецца арыгінальным адгалінаваннем псіхалогіі, аднак пры гэтым у яго таксама маюцца свае карані. Хеллингер стварыў гэты метад, грунтуючыся адразу на некалькіх псіхалагічных рухах, якія былі актуальныя ў тыя часы. Аднак калі вылучаць самы галоўны метад, які больш за ўсё паўплываў на сістэмныя расстаноўкі, - гэта скрыпт-аналіз Эрыка Берна. Сутнасць гэтага метаду складаецца ў аналізе жыццёвых сітуацый кожнага чалавека (гэты псіхолаг таксама меркаваў, што ўсе праблемы ідуць з сям'і). Ён лічыў, што ў кожнага чалавека маецца свой жыццёвы сцэнар, па якім ён рухаецца. Сцэнар фармуецца ў дзяцінстве пад уздзеяннем бацькоў і навакольнага асяроддзя і ў будучыні можа толькі трохі карэктавацца.

Хеллингер дзейнічаў менавіта ў адпаведнасці з дадзеным метадам, але ў пэўны момант зразумеў, што ён мае свае недахопы - у выніку ён распрацаваў свой падыход. Пазней ён ужо быў названы сістэмнымі расстаноўкі і вядомы па сённяшні дзень менавіта пад такой назвай. Сістэмныя расстаноўкі Берта Хеллингера маюць даволі вялікую папулярнасць у вузкіх колах. Прыйшоў час разабрацца, што менавіта сабой уяўляе гэты падыход.

праблемная сітуацыя

Такім чынам, што ж меў на ўвазе Берт Хеллингер? Сістэмныя расстаноўкі - гэта не проста псіхалагічны тэрмін, расстаноўкі праходзяць на самай справе, і вось як гэта адбываецца. Для пачатку павінна быць якая-небудзь праблемная сітуацыя аднаго з удзельнікаў псіхалагічнага сеансу. Уласна кажучы, гэтая сітуацыя ўяўляе сабой элемент пэўнай сістэмы, часцей за ўсё сямейнай. Менавіта з ім і трэба будзе мець справу групе, якая ўдзельнічае ў сеансе. Метад сістэмных расстановак Берта Хеллингера прадугледжвае ўдзел усіх людзей, нават тых, хто не знаёмы ні з тым чалавекам, чыю праблему разглядаюць, ні з кім-небудзь з яго сямейнай сістэмы.

Як адбываецца расстаноўка?

У цэнтры ўвагі сеансу знаходзіцца гісторыя кліента, яго праблемная сітуацыя. Усе ўдзельнікі сеансу ўтвараюць вялікі круг, а праблема прадстаўляецца ў плоскасці ў прасторы паміж усімі людзьмі. Кожны элемент сістэмы спачатку ўяўляецца ва ўяўленні, а затым яго месца ў рэальным свеце займае чалавек, якога завуць намеснікам. На працягу сеансу ён уяўляе сабой канкрэтнага члена сістэмы - такім чынам, папаўняецца ўся сістэма, і кожны атрымлівае сваю ролю. Менавіта так і адбываецца расстаноўка. Пры гэтым робіцца гэта ўсё ціха, павольна і засяроджана. Кожны ўдзельнік канцэнтруецца на сваіх адчуваннях, спрабуючы прасякнуцца сутнасцю таго чалавека, каго ён замяшчае на сеансе.

Заместительское ўспрыманне

Як ужо было сказана раней, намеснікі могуць не ведаць ні кліента, ні яго сваякоў, у тым ліку і таго чалавека, каго яны замяшчаюць ў сістэме. І кліент нічога не распавядае пра іх групе, таму людзям даводзіцца засяроджвацца і спрабаваць самастойна ўсвядоміць, якую менавіта прыналежнасць яны маюць. Гэта называецца заместительским успрыманнем - людзі павінны без старонняй дапамогі стаць тым чалавекам, якога яны замяшчаюць. Такім чынам, недахоп інфармацыі кампенсуецца менавіта гэтым феноменам заместительского ўспрымання, без якога працэс быў бы папросту немагчымы. Цалкам верагодна, менавіта гэта і адштурхвае прафесійных псіхолагаў і псіхіятраў ад дадзенага метаду - у ім вельмі шмат нявызначанасці, якую ніяк немагчыма кампенсаваць навукова, каб дазволіць называць метад сістэмных расстановак прафесійным.

крыніца інфармацыі

Галоўнай крыніцай, з якога ўдзельнікі атрымліваюць інфармацыю пра праблему, пра кліента і аб сістэме ў цэлым, з'яўляецца так званае «поле». Менавіта таму людзям даводзіцца канцэнтравацца і працаваць у цішыні - так яны спрабуюць наладзіць сувязь з полем, каб атрымаць неабходную інфармацыю аб тым, каго яны замяшчаюць ў сістэме, а таксама пра тое, якія менавіта «дынамікі» маюцца ў іх персанажа з астатнімі ўдзельнікамі сістэмы. Менавіта такім чынам і адбываецца сістэмная расстаноўка - кожны ўдзельнік ператвараецца ў намесніка, ужываецца ў свой лад, чэрпаючы інфармацыю з поля, а затым усе ўдзельнікі спрабуюць прайграць праблему і вырашыць яе. Псіхатэрапеўт, які называецца расстановщиком, кіруе ўсім гэтым працэсам, дае людзям найбольш прыдатныя для іх ролі, а таксама спрабуе дапамагчы ім вырашыць праблему ў працэсе расстаноўкі.

Галоўнай мэтай усяго гэтага працэсу з'яўляецца дакладнае прайграванне сітуацыі, каб кліент мог яе ўбачыць ужывую, зразумець яе і прыняць сваю праблему. Толькі калі яму ўдаецца гэта зрабіць, сеанс лічыцца паспяховым. Тады лічыцца, што яму больш не трэба прайграваць канкрэтную праблему ва ўмовах расстаноўкі, так як ён змог яе ўсвядоміць і цяпер можа заняцца яе рашэннем.

высновы

Як паведамляюць людзі, якія практыкуюць дадзены метад, ён сапраўды дапамагае - удзельнікі могуць зірнуць на сваю сітуацыю з іншага боку, паспрабаваць ацаніць тое, што адбываецца бесстаронне, ня асацыюем ўсе дзеянні са сваімі роднымі і блізкімі людзьмі, што не дае думаць рацыянальна. І калі чалавек бачыць сітуацыю, выкананую ў рэальным жыцці незнаёмымі людзьмі, ён можа зразумець, што гэта сапраўды яго праблема - і тады ён можа пачаць шукаць яе рашэнне. Часцяком кліент самастойна не здольны не толькі вырашыць сваю праблему, але нават яе ўбачыць - менавіта для гэтага і выкарыстоўваецца расстаноўка. Кліент глядзіць на сітуацыю староннім поглядам і атрымлівае шанец убачыць у ёй праблему наогул, а затым распазнаць у ёй сваю ўласную.