Як палепшыць колер асобы з дапамогай натуральных прадуктаў і лекавых траў?

Твар - адзінае, што мы не закрываем ў любое надвор'е і час года, няхай гэта будзе мароз, моцная сьпёка, пякучы вецер або пякучае сонца. Скурныя пакровы асобы вытрымліваюць рэзкія перапады тэмператур, і нядзіўна, што часам яны набываюць розныя касметычныя недахопы, такія як празмерная сухасць, лушчэнне, зямлістыя колер і інш. Як палепшыць колер асобы? Што можна зрабіць, каб выглядаць на ўсе "сто"?

Варта аддаваць перавагу карысным прадуктам (расліннай ежы, рыбе, малочных прадуктах), паколькі ад таго, што мы ўжываем у ежу, у некаторай ступені залежыць стан нашай скуры. Не варта злоўжываць прысмакамі, таму што хвіліннае задавальненне абгортваецца такімі непрыемнымі наступствамі як тлушчавыя адклады, ды яшчэ і скура пачынае пакутаваць.

Як палепшыць колер асобы з дапамогай харчавання?

Абмен рэчываў і кровазварот істотна палепшыцца, калі кожны дзень ўжываць у ежу любыя арэхі ў колькасці ста грамаў. У іх складзе маецца фосфар, кальцый, жалеза, вітаміны А і Е і так неабходная арганізму абалоніна.

Алена Рубінштэйн прапануе цудадзейны рэцэпт "сняданку прыгажосці", з дапамогай якога колер асобы прыкметна палепшыцца ўжо праз два тыдні.

інгрэдыенты:

• малако - паўшклянкі;
• яблык цёртая - 1 шт .;
• разынкі - жменю;
• арэхі грэцкія - 4 шт .;
• сок цытрыны (сярэдняга памеру) - 1 шт .;
• мёд - 1-2 чайныя лыжкі;
• шматкі «геркулес» - 1/3 шклянкі.

Усе кампаненты змешваюць і з'ядаюць "сняданак прыгажосці".

Разгрузачныя дыетычнае харчаванне - правільны адказ на пытанне, як амаладзіць скуру асобы. Арганізм чысціцца ад дзындраў і таксінаў, да таго ж насычаецца вітамінамі і мінераламі, нармалізуецца праца падстраўнікавай залозы, кішачніка, што станоўча адбіваецца на стане скуры асобы. Шырокую папулярнасць атрымаў раслінны салата «Шчотка», у склад якога ўваходзяць:

• капуста белакачанная;
• яблык;
• буракі;
• моркву.

Гэтыя інгрэдыенты наразаюць тонкай соломкой. Па жаданні дадаюць вітамінную сумесь:

• зеляніна (наразаюць дробна);
• журавіны;
• чарнасліў;
• збожжа граната;
• курага.

Запраўку выбіраюць па гусце, а гэта можа быць маянэз, смятана або цытрынавы сок з аліўкавым алеем.

Як палепшыць колер асобы ў хатніх умовах?

Прымяненне натуральных прадуктаў, да прыкладу, такіх як хатнія тварог і смятана не праміне адгукнуцца цудоўным колерам асобы. Дастаткова 1-2 разы на тыдзень наносіць пласт тварагу або смятаны на твар і трымаць на працягу 20-ці хвілін.

Выкарыстанне кававай гушчы або морквы, нанесеных на скуру асобы на 15 хвілін, падораць эфект прыроднага загару.

Спелая скура асобы палепшыць колер з дапамогай складанай бульбяна-маркоўнай маскі. Для гэтага сталовую лыжку свежага бульбянога пюрэ, астуджанай да пакаёвай тэмпературы, змешваюць з дробна нацёртай морквай і адным жаўтком (пажадана хатнім) курынага або перапёлчыны яйкі. Наносяць маску і трымаюць на працягу 25-ці хвілін. Як палепшыць колер асобы пры дапамозе дадзенага маскі больш эфектыўна? Неабходна змываць маску цёплым півам.

Светлае піва з'яўляецца дзейсным кампанентам у складзе яшчэ адной маскі. Бяруць паўшклянкі цёплага хмельнага напою і змешваюць з жаўтком, дадаюць па сталовай лыжцы бульбянога крухмалу і дробна нацёртай морквы. Маска павінна мець густую кансістэнцыю і не мусіць расцякацца па твары. Трымаць яе трэба прыкладна дваццаць хвілін, пасля чаго змыць цёплым півам, а потым прахалоднай вадой.

Як палепшыць колер асобы, калі скура залішне бледная? Не толькі колер палепшыцца, але і завільгатнець сухая скура, калі яе праціраць настоем кветак календулы. Для гэтага 3 сталовыя лыжкі сухіх кветак лекавага расліны заліваюць шклянкай аліўкавага алею, шчыльна зашпунтоўваюць і настойваюць у цёмным месцы адзін месяц. Гатовым алеем праціраюць твар кожны дзень.

Звярнуўшыся да рэцэптах народнай скарбніцы, можна значна палепшыць стан скуры і колер асобы. Праціранне скурнага покрыва адварамі з лекавых траў, такіх як шалфей, ліпа, крываўнік, мята, календула, рамонак зробіць бледную скуру асобы румянай і здаровай на выгляд. Замарожаны адвар цудоўным чынам асвяжыць твар раніцай і падорыць бадзёрасць і добры настрой.