Як правільна страляць з лука? Мішэнь для стральбы з лука. тэхніка стральбы

Стральба з лука - няпросты працэс. Каб трапіць у мэта, спатрэбіцца поўная канцэнтрацыя ўвагі, правільнае дыханне і дакладныя рухальныя дзеянні. Ўлічваць прыйдзецца вялікая колькасць разнастайных нюансаў. І калі вас цікавіць, як правільна страляць з лука, варта азнаёміцца з дадзеным аглядам.

выбар зброі

Навучанне стральбе шмат у чым залежыць ад лука, які быў вамі абраны. На працягу доўгага перыяду часу нашы продкі выкарыстоўвалі дадзенае зброю для таго, каб шукаць пражытак і абараняцца ад ворагаў і дзікіх звяроў. У першы час лукі мелі выгляд гнуткага дубца ці кораня, канцы у якога былі звязаны з дапамогай жыў, скуры альбо валокнаў, якія маюць раслінны паходжанне. На думку археолагаў, ужо ў даўнія часы існавалі як простыя, так і складанымі разнавіднасці дадзенага зброі. Другі тып лукаў адрозніваўся падвышанай зносаўстойлівасцю, трываласцю і больш высокай далёкасцю стральбы ў параўнанні з простымі. Гэтаму спрыяе наяўнасць вялікай колькасці блокаў.

Каб зразумець, як правільна страляць з лука, трэба для пачатку яго пісьменна абраць. Калі атрымліваецца сагнуць дугу толькі на некалькі міліметраў, значыць матэрыял якасны, пругкі. Для трэніровачнага працэсу спатрэбіцца набыць стрэлы. Яны не павінны быць вострымі, у адваротным выпадку можна лёгка атрымаць траўму. Для навучання спатрэбіцца знайсці бязлюднае месца. І калі няма жадання, каб вашымі трэніроўкамі займалася якая-небудзь секцыя па стральбе з лука, варта разумець, што на стрэльбішчы не павінна быць не толькі людзей, але і жывёл. У адваротным выпадку можна вырабіць каму-небудзь траўму.

спосаб стральбы

Як менавіта страляць? Выбар спосабу ў асноўным залежыць ад фізічнага стану стрэлка, яго вагі, будовы цела. Ёсць і іншыя параметры, якія нельга назваць нязначнымі. Калі вы хочаце разабрацца, як правільна страляць з лука, трэба для пачатку вывучыць тэхніку, якая нагадвае медытацыю. Сутнасць яе заключаецца не ў дакладнай трапленні або ў нацяжэнні цецівы. У першую чаргу спатрэбіцца навучыцца валодаць сабой. І пажадана завастрыць на гэтым мастацтве ўся ўвага. Стрэлкі, якія ў свой час навучыліся зменьваць ўласнае стан, здольныя трапляць у мэта, нават не задумваючыся пра яе.

На аснове ўсяго вышэйсказанага можна зрабіць выснову: важна не толькі тое, якія лукі для стральбы вы карыстаецеся, але і ў якім стане знаходзіцеся, дзівячы мішэні. Поўны спакой, гармонія з унутраным светам падкажуць, у які момант варта зрабіць адпусціць цеціву. Некаторым стрэлках на дасягненне падобнага стану патрабуюцца гады. І калі ў вас ёсць час, варта задумацца пра дадзены мастацтве.

вывучэнне тэхнікі

На сённяшні дзень маецца велізарная колькасць тэхнік, якімі можна скарыстацца. Якія лукі для стральбы пры гэтым будуць выкарыстоўвацца, не асоба важна. Іншымі словамі, можна ўзяць як стандартнае зброю, так і спартовае. Усё залежыць ад уласных пераваг. Варта больш падрабязна апісаць адну досыць папулярную тэхніку. Спазнаючы дадзеную методыку, вам не прыйдзецца вывучаць у драбнюткіх падрабязнасцях, як менавіта павінен адбывацца захоп стрэл, якім чынам трэба цэліцца і т. П. З гэтымі нюансамі трэба будзе разбірацца самастойна, выносячы на першы план фактар выгоды. У першую чаргу неабходна дамагацца ўзрастання вынікаў. Рэкамендуецца пастаянна ўдасканальваць ўласнае майстэрства.

асноўныя правілы

Як навучыцца страляць з лука? Неабходна стаць левым бокам да мішэні, расставіўшы ногі на шырыні плячэй для ўстойлівасці. Шкарпэткі павінны размяшчацца на прамой, якая вядзе да мэты. Гэта бакавыя стойка. Левай, выпрастанай, рукой патрабуецца ўзяцца за арсенал пасярэдзіне. Варта адзначыць, што некаторыя зброі (напрыклад, спартыўны класічны лук) на гэтым месцы маюць спецыяльную адзнаку.

Неабходна падняць стралковы інструмент на ўзровень плячэй. Рука, якая трымала зброю, можа перашкаджаць стральбе. Таму трэба ўважліва сачыць, каб такога не было. У адваротным выпадку можна атрымаць траўму. Стралу патрабуецца трымаць паміж двума пальцамі - паказальным і сярэднім. А дакладней месцам, якое знаходзіцца паміж першым і другім суставамі. Узяўшыся такім чынам за хвосцік стрэлы, вы будзеце пасля адцягваць цеціву. Для забеспячэння камфортнасці і дакладнасці стральбы рэкамендуецца дамагчыся раўнамернай нагрузкі на абодва пальца.

Нацяжэнне цецівы і прыцэльвання

Як правільна страляць з лука? Нацяжэнне стрэлы павінна вырабляцца як мага бліжэй да шыі. Але нацягваць можна яшчэ і да падбародка. Падобная тэхніка таксама будзе правільнай. Усё залежыць непасрэдна ад таго, як зручней менавіта вам і якія вынікі павінны быць атрыманы. Утрымліваючы цыбулю ў нацягнутым стане, сочыце, каб перадплечча з плячом левай рукі знаходзіліся на адной лініі. Варта таксама адзначыць, што падчас нацяжэння Лучніку патрабуецца адводзіць лапаткі таму. Гэта дазваляе звесці да мінімуму працу астатніх цягліц цела. Калі вамі быў абраны гістарычны лук, то прыцэльвання будзе рабіцца, згодна з падказкамі з боку інтуіцыі. У спартыўных відаў дадзенага зброі маецца адмысловы прыцэл.

Як трапіць у мэта?

Калі вас цікавіць, як трапна страляць з лука, трапляючы ў мішэнь, варта азнаёміцца з некаторымі правіламі:

1. Зброю неабходна трымаць ўпэўнена. Рукі не павінны дрыжаць. Не варта змяняць вышыню небудзь нахіл. У такой сітуацыі страла паляціць куды заўгодна, але толькі не ў мэта. Таму калі вам хочацца дабіцца добрых вынікаў, спатрэбіцца надаваць шмат часу трэніровак. Да прыкладу, у даўнія часы лучнікі гадзінамі прастойвалі, утрымліваючы ў выцягнутых руках палкі. Падобны працэс дапамагае навучыцца трымаць прадметы на вазе.
2. Здзяйсняючы стрэлы, старайцеся адсочваць, у якім становішчы знаходзяцца рукі. Адной з найбольш частых памылак з'яўляецца не вельмі добрая фіксацыя левай канечнасці. Не менш часта сустракаецца промах, калі правая рука лучніка рухаецца за стралой адразу ж пасля таго, як была адпушчаная цеціва. Але ж трэба было ўсяго толькі расціснуць пальцы, пакінуўшы пэндзаль на тым жа месцы, дзе яна знаходзілася ў момант стрэлу.
3. Дыханне павінна быць стабільным. Калі яно будзе занадта частым, то стрэл апынецца няўдалым. Тэхніка стральбы мае на ўвазе, што адпускаць цеціву варта на полувыдохе, злёгку затрымліваючы дыханне.
4. Неабходна падвяргаць аналізу кожны стрэл. Па гэтай прычыне пасля першага залпу не варта адразу жа прыступаць да наступнага. Паспрабуйце адзначыць траекторыю руху «снарада», прааналізуйце памылкі і зрабіце пэўныя высновы, каб хібы больш не паўтараліся.

выбар стрэльбішча

Калі Лучны цір вас не задавальняе, не хочацца наведваць адмысловыя секцыі, неабходна падрыхтаваць пляцоўку для стральбы. Для гэтага рэкамендуецца ўлічыць некаторыя важныя моманты:

• Выбраную пляцоўку неабходна абсталяваць. Лінія стральбы павінна быць адна. Калі мішэняў некалькі, то пажадана размясціць іх на розных адлегласцях. Напрыклад, да блізкай мэты павінна быць 18 метраў, да самай далёкай - 90.
• Неабходна задумацца аб забеспячэнні бяспечных зон з правага і з левага боку стрэльбішча. Непасрэдна за мішэнямі павінен быць усталяваны плот альбо адмысловы стрелоуловитель. Падобная мера засцярогі неабходная, каб не параніць каго-небудзь і не страціць "боепрыпасы".
• У аптымальным варыянце памеры мэтаў павінны перавышаць 122 см ва ўсіх напрамках.

Не варта забываць пра бяспеку

Калі вы вырашылі навучыцца страляць, набылі зброю, падрыхтавалі мішэнь для стральбы з лука і стрэльбішчы, то варта азнаёміцца з асноўнымі рэкамендацыямі адносна бяспекі:

1. Страляць неабходна ў спецыяльна адведзеных для гэтага месцах. Альбо на абсталяваных па ўсіх правілах пляцоўках з агароджамі.
2. Стральбу пажадана весці з адной лініі нават у тым выпадку, калі мішэні будуць размешчаны на розных дыстанцыях.
3. Стралу размяшчаць на цеціве рэкамендуецца толькі ў той момант, калі паміж мэтай і Лучнікам няма людзей і жывёл, якіх можна параніць па прычыне неасцярожных і няўважлівых дзеянняў.
4. Нацяжэнне цецівы павінна адбывацца толькі з лініі вядзення стральбы і толькі ў кірунку абранай мэты.
5. Калі вы ўжо расцягнулі лук, варта забыцца пра якія-небудзь размовах. Акрамя таго, забараняецца паварочвацца ў бок, губляць канцэнтрацыю. Не рэкамендуецца гукаць лучніка.
6. Падыходзіць да мішэні варта толькі ў той момант, калі стральба была скончана, па сігнале кіраўніка альбо самога страляе, калі вы трэніруецеся самастойна.
7. Забудзьцеся аб стральбе ў паветра, уверх.
8. Не варта забываць, што адказнасць за любы няшчасны выпадак, які ўзнік у выніку парушэння правілаў бяспекі, кладзецца непасрэдна на лучніка.

Крыху пра мішэнях

Лучніку неабходна пастаянна ўдасканальвацца, развіваць сваё майстэрства, трэніравацца. І каб заняткі былі эфектыўнымі, варта задумацца пра стралковых мэтах. Мішэнь для стральбы з лука можна зрабіць самастойна, але лепш усё-такі задумацца аб куплі ўжо гатовага тавару. На сённяшні дзень існуе вялікая колькасць самых розных варыянтаў. Маецца нават падзел усіх мішэняў на групы. Яны могуць быць фігурнымі ці круглымі. Першыя ўнікальныя тым, што могуць паўтараць контуры чалавека альбо жывёл. Другія валодаюць спецыяльнай разметкай, што дазваляе весці падлік ачкоў. Менавіта яны з'яўляюцца больш пераважным для спаборніцтваў.

разнавіднасці мішэняў

Як ужо было сказана, існуе вялікая колькасць самых розных мішэняў. Варта пералічыць найбольш папулярныя:

• Электронная мішэнь. Мае на ўвазе пад сабой шчыт, абсталяваны спецыяльнай тэхнікай і электронікай. Падобны стэнд працуе па досыць простым прынцыпе. У момант траплення «снарада» адбываецца аўтаматычны разлік усіх неабходных параметраў і іх рэгістрацыя. Вынікі кожнага лучніка падсумоўваюцца. Упершыню падобныя мішэні паўсталі ў 1989 годзе. Больш дасканалыя мадэлі, разлічаныя на стральбу па рухаецца мэты, былі распрацаваны ў 2004-м. Падобныя мішэні даволі часта выкарыстоўваюцца на спаборніцтвах.
• Папяровая мішэнь. З'яўляецца найбольш аптымальнай для тых, хто хоча разабрацца, як правільна страляць з лука. Асноўная перавага заключаецца ў тым, што яе лёгка стварыць самастойна. Дастаткова проста спампаваць з Інтэрнэту патрэбны малюнак, раздрукаваць і навесіць на спецыяльны стэнд.
• Шчыты. Калі вас цікавіць даўгавечнасць стрэл, то трэба падумаць аб набыцці стралковага стэнда. Менавіта шчыт дазволіць захаваць «снарады» ў аптымальным стане. Акрамя таго, падобная мішэнь для стральбы з лука здольная вытрымліваць шматлікія траплення.
• Дзіцячыя стэнды. На сучасным этапе можна знайсці не толькі спецыялізаваныя мішэні для разнастайных секцый і ціраў, але і дзіцячыя варыянты шчытоў. Звычайна гэта металічны ліст, на якім маецца разметка альбо пэўная мэта. Пад дзіцячым лукам варта разумець зброю, якая страляе стрэламі на прысосках.

Памеры мішэні і адлегласць

На малюнку можна разгледзець спецыяльную табліцу. Яна дэманструе такія важныя паняцці, як памеры мішэні і адлегласць ад яе да чалавека, які вядзе стральбу з лука.

заключэнне

Цяпер вы ведаеце, як абраць лук, які можа быць мішэнь, як правільна паводзіць стральбу, улічваючы тэхніку і асноўныя рэкамендацыі адносна бяспекі. Паспрабуйце вывучыць усе нюансы, пастаянна ўдасканальвацца, ставіць перад сабой новыя мэты і задачы. І калі вы хочаце навучыцца добра страляць з лука, не варта забываць аб рэгулярных трэніроўках.