Ўвядзенне прыкорму пры штучным гадаванні: табліца (па месяцах)

Нованароджаным дзецям патрабуецца спецыяльнае харчаванне і грудное малако, якое мае цалкам дасканалы, збалансаваны склад і абсалютна задавальняе надзённыя патрэбы маленькага расце цуду ў вітамінах, пажыўных рэчывах і мінералах у першыя дваццаць пяць тыдняў жыцця малога.

За гэты прамежак часу адбываецца даспявання стрававальнай і ферментнай сістэм, фармуецца мікрафлора кішачніка. У сувязі з гэтым да паўгода жыцця ферментатыўнай карыснасці груднога малака становіцца недастаткова. Своечасовае пачатак ўвядзення прыкорму адначасова з грудным кармленнем спрыяе паступлення ў арганізм неабходнай клятчаткі і дадатковых мінералаў, патрэбных для ажыццяўлення рухальнай актыўнасці, разумовага развіцця і прапарцыянальнага росту дзіцяці.

У артыкуле разгледжаны такія пытанні, як увядзенне прыкорму пры штучным гадаванні, табліца з тэрмінамі і спісам прадуктаў.

Калі варта пачынаць прыкорм?

Бацькі з нецярпеннем чакаюць таго моманту, калі ўжо можна прапаноўваць свайму драбку нешта большае, чым сумесь або мамчына малако. А гледзячы на разнастайныя рознакаляровыя слоічкі, хочацца зрабіць гэта яшчэ хутчэй. Але ёсць пэўнае «але», якое складаецца ў тым, што ўказанне на ўпакоўцы кашы або соку ўзросту, з якога яго можна даваць, зусім не азначае, што гэта можна рабіць. Асабліва гэта тычыцца дадаткаў з чатырохмесячнага веку. Існуюць ўстойлівае меркаванне, што прыкорм груднічка ня варта ўводзіць раней паўгадовага ўзросту. Гэта мэтазгодна яшчэ і таму, што ў гэты час дзіцяці ўжо і самому цікава нешта новае паспрабаваць.

На ўвядзенне прыкорму пры штучным гадаванні у 3 месяцы павінны быць адпаведныя паказанні лекараў у выглядзе недастатковага вагі, анеміі ці іншых. Без асаблівых на тое прадпісанняў дзецям-искусственникам ўводзяць новы рацыён з чатырохмесячнага веку.

Калі маляня гатовы?

Такім чынам, на гатоўнасць маляняці да прыёму прыкорму паказвае наступнае:

• павелічэнне вагі драбкі удвая ад вагі пры нараджэнні;
• малы пачаў упэўнена сядзець;
• дзіця можа ўзяць што-небудзь двума пальцамі;
• кроха можа добра глынаць вадкасці, якія трохі гушчы, чым малако і вада і ня выштурхвае іх мовай;
• малыш ўмее адварочваць галаву, калі ўжо наеўся;
• дзіця цалкам здаровы, і апошняя прышчэпка была зроблена больш за тры дні таму;
• ў малога выяўляецца відавочны цікавасць да новай ежы.

У выпадку гадавання драбкі штучна прыкорм можна ўводзіць прыкладна з трох-пяці месяцаў, у сувязі з больш раннім завяршэннем развіцця ў такіх дзетак ферментнай сістэмы.

З якога пюрэ пачаць?

Аднадушнай думкі ў пытанні аб тым, як правільна пачаць прыкормліваць дзіцяці пры штучным гадаванні, да гэтага часу не выпрацавана. Арганізацыя аховы здароўя і большасць педыятраў раяць пачынаць з пюрэ, прыгатаваных з гародніны. Гэта пры звычайным развіцці малога. Калі ж у яго існуюць праблемы з наборам вагі, то можна пачаць прыкорм з каш.

Істотным з'яўляецца сезоннасць уводзімага прыкорму. То бок, калі яго пачатак прыпадае на агародніннай сезон, то перш за пюрэ можа стаць кабачковую. Гэта лёгкі па кансістэнцыі, які добра засвойваецца, ня алергенаў, карысны прадукт.

Першы прыкорм пры штучным гадаванні (табліца прадстаўлена ніжэй) трэба пачынаць у строга адведзеныя тэрміны. Пасля прывыкання, якое выяўляецца ў свабодным спажыванні прадукту, можна пачынаць ўводзіць наступнае пюрэ, гэта можа быць бульбяное або гарбузовае, якое мае больш харчовай каштоўнасці.

З чаго пачаць прыкорм: кашы

У некаторых выпадках педыятры раяць пачынаць прыкорм з больш ранняга ўзросту, чым гэта прынята. У гэтым выпадку ў якасці першага прыкорму выкарыстоўваюцца кашы. З якіх жа каш пачынаць, каб не нашкодзіць дзіцяці?

Спецыялісты па дзіцячаму харчаванню рэкамендуюць выбіраць як увядзенне прыкорму пры грудным гадаванні ў 5 месяцаў такія кашы, як рысавая і грачаная. Такі выбар абгрунтоўваецца тым, што ў гэтых прадуктах не ўтрымоўваецца глютен, які можа выклікаць алергічныя рэакцыі. І яшчэ адным плюсам з'яўляецца тое, што біяхімічны склад гэтых круп, а таксама іх харчовая каштоўнасць цалкам адпавядаюць узросту малога і яго патрэбам.

Калі арганізм драбка схільны да перыядычных завалам, то лепшым выбарам у гэтым выпадку будзе грачаныя крупы і, наадварот, пры схільнасці да вадкага крэсла перавагу неабходна аддаць рысавай крупах, яна валодае што мацуюць ўласцівасцямі.

Калі мама вырашае выкарыстаць не крамныя гатовыя кашы, а рыхтаваць іх сама, то варта пачаць з дробнага, а затым перайсці на сярэдні памол.

Першы прыкорм па Камароўскім

Як раіць доктар Камароўскі, практыкуючы педыятр, увядзенне прыкорму пры грудным гадаванні (табліца адпаведная прадстаўлена ніжэй, варта пачынаць з найбольш блізкіх па структуры да груднога малака прадуктаў, якія змяшчаюць кісламалочныя бактэрыі. Гэта - кефір і тварог. А наступным этапам будзе даданне хатніх ёгуртаў. Прадукты для прыкорму павінны быць нізкай тлустасці і прыгатаваныя па спецыяльнай тэхналогіі з выкананнем усіх санітарных норм.

Прыкорм з гародніны, садавіны, мяса і рыбы павінен быць здрабніць да стану пюрэ. Спачатку прывучаюць маленькімі дозамі, паступова павялічваючы іх. Пры добрай рэакцыі страўніка праз тыдзень можна ўводзіць наступны прадукт.

Доктар абгрунтоўвае такія рэкамендацыі тым, што кішачнік дзіцяці будзе засяляцца карыснымі бактэрыямі, якія ў далейшым будуць спрыяць хуткаму засваенню ежы, і адаптацыя да новых прадуктаў будзе адбывацца хутчэй.

Ўвядзенне прыкорму пры грудным гадаванні: табліца

Парады доктара Камароўскага

Першы прыкорм, па радах доктара Камароўскага, варта пачынаць так:

1. У першы дзень, у той час, калі павінна быць другое кармленне, драбку даць дзве чайныя лыжкі кефіру, затым пакарміць звычайнай для яго ежай.
2. У другі дзень аб'ём прыкорму павялічыць удвая, докорма.
3. Колькасць кефіру ў трэці дзень павялічыць да шасцідзесяці мілілітраў.
4. На чацвёрты дзень у прыкорм ўвесці адну-дзве чайныя лыжачкі тварагу.
5. На пяты дзень у кефір дадаць трыццаць грам тварагу.
6. На шосты-сёмы дні прыкорм роўны ўжо 180 мл, што замяняе цалкам адно кармленне.
7. На працягу тыдня пасля гэтага замяняецца паступова і другое кармленне, і далей працягваецца ўвядзенне прыкорму пры грудным гадаванні, табліца па месяцах падкажа, як гэта зрабіць правільна.

Як ўводзіць прыкорм груднічка?

Нават калі перад вачыма няма табліцы, можна акуратна ўводзіць прыкорм з захаваннем асноўных правіл і прадуктовай паслядоўнасці.

А правілы такія:

• час ўводу першага прыкорму - другі сняданак;
• пачынаць з мінімальнай порцыі, дакормліваючыся малаком або сумессю, даводзячы за тыдзень да асноўнага аб'ёму;
• ўводзіць адзін новы прадукт раз у тыдзень з умовай нармальнай рэакцыі арганізма;
• калі маляня адмаўляецца есці новую ежу, то прымушаць яго не трэба, варта пачакаць некаторы час (некалькі тыдняў), даючы іншае, а затым прапанаваць зноў тое, што не хацеў;
• для кожнага кармлення трэба рыхтаваць свежую порцыю, разаграваць старую не дапускаецца;
• гушчыня прыкорму павінна паступова пераходзіць ад вадкага пюрэ да больш густому;

• калі дзіцяці споўніцца дзевяць месяцаў, ежу можна здрабняць ня блендером, а відэльцам, прывучаючы да больш густой ежы;
• да дзесяці месяцах маляню можна прапанаваць лустачкі адварнога бульбы і морквы, а да дванаццаці месяцаў - тэфтэлі з мяснога фаршу для развіцця жавальных функцый;
• ва ўзросце дзесяці месяцаў на ўвядзенне новага прадукту можна адводзіць тры дні пры ўмове добрага самаадчування дзіцяці;
• калі ў рацыёне маляняці будзе ўжо некалькі прадуктаў, важна разнастаіць яго меню і не зацыклівацца на нечым адным.

Бацькі павінны памятаць, што ў жыцці дзіцяці адзін з важных этапаў - першы прыкорм пры грудным гадаванні. Табліца СААЗ абавязкова дапаможа, у выпадку ўзнікнення пытанняў трэба да яе звяртацца.

Карысныя стравы: парады

Для павелічэння карыснасці уводзімага прыкорму можна параіць наступнае:

1. Пры падрыхтоўцы каш дадаваць у іх кроплю аліўкавага ня горкага алею.
2. Для самастойнага вырабу кефіру і ёгуртаў можна выкарыстоўваць аптэчныя натуральныя закваскі, цукар не дадаваць.
3. Для густу ў познім перыядзе ў тварог можна дадаваць фруктовае пюрэ.
4. На восьмым месяцы жыцця маляню можна прапаноўваць сырыя перетерты садавіна (банан, яблык) і разведзены на дзве траціны вадой фреш.
5. З васьмі месяцаў у кашу можна дадаваць да трох грам сметанковага масла.
6. Пры падрыхтоўцы мясной пюрэ ў першы час не выкарыстоўваць булён, бо ён можа стаць прычынай засмучэнні страўніка.
7. Калі маляня адмаўляецца ёсць жаўток, яго можна дадаць у кашу або пюрэ.

Як ўгаварыць малаежка?

Некаторыя бацькі, пачаткоўцы ўвядзенне прыкорму пры грудным гадаванні (табліца СААЗ падказвае, як гэта рабіць), сустракаюць такую праблему, што дзеці адмаўляюцца ўжываць новыя прадукты. Прычыны хаваюцца ў наступным:

1. Не спадабаўся першы досвед: прыкорм быў занадта густы, гарачы або нясмачны, з пункту гледжання драбкі.
2. Дзіця не быў яшчэ гатовы фізічна да прыняцця прыкорму.
3. Маральныя памылкі дарослых: аблаялі, калі дзіця схапіў што-небудзь з талеркі.

Калі па нейкай прычыне малы перастаў ужываць прыкорм, ня варта лаяць яго і тым больш карміць сілком. Але скарачаць час у гэтым выпадку паміж кармлення ня трэба, малыш добра прагаладаецца да наступнага прыёму ежы і не будзе капрызіць. Паміж прыёмамі ежы выключыць перакусы і прысмакі.

Ўвядзенне прыкорму пры штучным гадаванні: меню, табліца

Ўвядзенне ў рацыён новай ежы для дзетак на штучным гадаванні адрозніваецца ад тых, што сілкуюцца малаком маці. Звязана гэта з тым, што арганізм першых прывучаецца да перапрацоўцы чужародных элементаў з ранняга ўзросту, ферментатыўная сістэма кішачніка развіваецца раней. Таму адаптацыя да новых прадуктаў у іх праходзіць ледзь лягчэй.

Ўвядзенне прыкорму пры штучным гадаванні: табліца

Правілы ўвядзення прыкорму пры штучным гадаванні

Ўвядзенне прыкорму пры штучным гадаванні (табліца вышэй прапануе тэрміны і аб'ёмы ежы) мае патрэбу ў выкананні пэўных правіл:

1. Пачынаць прыкорм варта ва ўзросце трох з паловай-чатырох месяцаў.
2. Дадатковую ежу неабходна даваць толькі з лыжачкі, а не з бутэлькі.
3. Не дапускаецца ўводзіць адначасова два новых прадукта.
4. Пасля таго як уведзены прыкорм, павінен ўсталявацца рэжым кармлення пяць разоў на дзень.
5. Прыкорм ўводзіцца ў рацыён дзіцяці ў десятичасовое кармленне альбо ў дзве гадзіны дня.
6. Кашы павінны ўводзіцца ў меню не раней чым праз месяц пасля гародніны і па дасягненні дзіцем шасцімесячнага ўзросту.
7. Калі страўнік драбкі дрэнна засвойвае вавёркі малака каровы, то са спісу прыкорму трэба выключыць ялавічыну і цяляціну. Гэтыя прадукты можна замяніць трусам, індычкай, курыцай, нішчымнай свінінай.
8. Пару разоў на тыдзень малы замест мяса павінен атрымліваць рыбу - легкоусваиваемый бялок і вітамін В.
9. Кісламалочныя прадукты трапляюць ва ўвядзенне прыкорму пры штучным гадаванні (табліца гэта пацвярджае) не раней сямімесячны ўзросту дзіцяці. Гэтым рэкамендацыі СААЗ адрозніваюцца ад саветаў доктара Камароўскага.

заключэнне

Паколькі ад увядзення прыкорму залежыць здароўе дзіцяці і яго далейшае развіццё, бацькі павінны памятаць, што падыходзіць да гэтага пытання трэба даволі сур'ёзна і адказна.

Не трэба спяшацца, новыя прадукты неабходна ўводзіць паступова і з захаваннем прадуктовай паслядоўнасці, так як няма сэнсу даваць дзіцяці тую ежу, да перапрацоўцы якой яго арганізм не гатовы. Асноўнае правіла - гэта не нашкодзіць маляню.