Калаген для суставаў, карысць, шкоду, прынцып працы ў арганізме чалавека

Мала хто ведае, што калаген, які прысутнічае ў арганізме чалавека, прыкладна на 25 гадоў спыняе выпрацоўваць свае ферменты. З-за гэтага скура паступова старэе, а суставы зношваюцца. Каб гэты непазбежны працэс адтэрмінаваць як мага далей, навукоўцы распрацавалі унікальны прэпарат - калаген для суставаў і звязкаў. Толькі ці ўсім ён дапамагае? Як і калі яго лепш выкарыстоўваць, каб дамагчыся максімальнага выніку?

Як уладкованыя нашы суставы

Каб зразумець, навошта патрэбен калаген для суставаў, разгледзім, як яны ўладкованыя. У целе чалавека суставы размешчаны ўсюды, дзе ажыццяўляюцца руху павароту, згінання, выпроствання і кручэння. Па сваім будынку ўсе яны дзеляцца на простыя (якія злучаюць дзве косткі) і складаныя (аб'ядноўваюць тры і больш буйных і дробных костак). І тыя і іншыя маюць сустаўныя паверхні, пакрытыя асаблівым храстком (гиалиновым), сіновіальной абалонку, сустаўную паражніну і капсулу, у якой вырабляецца сіновіальной вадкасці. Яна неабходна для змазкі храстка, каб паменшыць дэфармацыі, якія ўзнікаюць у ім пры руху. Калаген з'яўляецца асноўным кампанентам ўсіх складнікаў сустава, а акрамя таго, ён ёсць у скуры, звязках, сухажыллях, сценках сасудаў.

апісанне

Калаген з'яўляецца асаблівым відам бялку, які складаецца з мноства валокнаў (фібрыл). У арганізме чалавека яго прыкладна 35%. Ён неабходны для пругкасці нашай скуры, трываласці і эластычнасці звязкаў, крэпасці і разам з тым рухомасці сустаўных злучэнняў. Сінтэз калагена з'яўляецца даволі складаным працэсам, у якім бяруць удзел мноства ферментаў, амінакіслот, вітамінаў і мікраэлементаў. Яго малекулы ўяўляюць сабой спіралі, кожны віток якіх змяшчае рэшткі амінакіслот гліцыну, пролина, лізіну і іншых. У залежнасці ад характару гэтых злучэнняў, адрозніваюць некалькі тыпаў калагена. Кожны змяшчаецца толькі ў пэўным чалавечым органе. Калаген для суставаў прадстаўлены тыпам II, што абавязкова ўлічваецца вытворцамі біялагічна актыўных прэпаратаў.

Навошта суставам калаген

З гадамі наша скура губляе эластычнасць, храсткі ў суставах зношваюцца, злучальная тканіна становіцца менш пругкай і трывалай. Вонкава гэта выдатна дэманструюць маршчыны, абвіслыя шчокі, зморшчыны на жываце. Унутраныя дэфармацыі праяўляюцца ў болях пры хадзе, а ў людзей сталага ўзросту - пры любых рухах цела. У суставах развіваюцца артроз, астэахандроз і іншыя захворванні. Гэта адбываецца, таму што храсткі становяцца настолькі тонкімі, што ўжо не могуць абараняць сустаўныя паверхні. Пры руху тыя труцца адна аб адну, прычыняючы чалавеку боль. Калі своечасова не заняцца лячэннем, разбурэнне сустава стане незваротным і давядзецца замяняць яго на штучны. Адным са спосабаў перашкоды гэтаму з'яўляецца калаген для суставаў. Пры любым руху, напрыклад, хадзе, храсток падобна спружыне пастаянна сціскаецца і распростваецца. Калі калагена ў ім досыць, гэты працэс адбываецца лёгка. На жаль, гэты бялок руйнуюць ферменты коллагеназы, пастаянна прысутнай у арганізме. Пакуль чалавек малады, неабходную колькасць калагена паспявае аднавіцца. У далейшым працэс рэгенерацыі запавольваецца. Ужо да 40 гадоў яго сінтэз падае ўдвая. Пакутуюць ад гэтага не толькі храсткі, але і звязкі, у якіх калаген становіцца далікатным і не забяспечвае патрэбнай пругкасці. Калаген для суставаў, які ўваходзіць у склад лекавых прэпаратаў і БАД, выкарыстоўваецца для аднаўлення неабходнай колькасці гэтага бялку ў арганізме.

Жэлацін або таблеткі

Лічыцца, што агульнавядомы харчовай жэлацін не горш за таблетак аднаўляе калаген у целе чалавека. Гэта насамрэч так. Жэлацін вырабляецца з жывёльнага матэрыялу шляхам гідролізу. У выніку атрымліваецца калаген гидролизованный, выдатна засвойваецца арганізмам. Таму лячыцца гэтым прадуктам можна, толькі ўжываць яго трэба не менш як 7 г у дзень людзям з малаактыўны лад жыцця і 10 г ўсім астатнім. Курс лячэння каля 2 месяцаў. Не кожны гатовы штодня з'ядаць жэле, прыгатаванае з пачкі жэлаціну. Выдатнай альтэрнатывай з'яўляюцца БАД «Калаген для суставаў». Парашок, акрамя калагена, ўтрымліваюць шэраг патрэбных арганізму амінакіслот і вітамінаў, што яшчэ больш спрыяе паляпшэнню вынікаў лячэння. Варта адзін пакецік (8 грам) прыкладна 11 рублёў. Некаторыя вытворцы выпускаюць таксама лячэбныя мазі з калагенам.

Біялагічна актыўныя дабаўкі

Адным з папулярных сродкаў з'яўляецца прэпарат «Калаген ультра". У яго вытворчасці выкарыстоўваюцца найноўшыя тэхналогіі, што дазволіла ўключыць у склад амінакіслоты оксипролин, оксилизин, вітамін С, без якога немагчыма сінтэзаваць калаген для суставаў. Інструкцыя прымянення прэпарата гранічна простая - парашок (ці капсулу) выпіваюць падчас ежы аднойчы ў дзень на працягу 3 месяцаў. Каму можа дапамагчы дадзеная БАД:

-больным артрозаў, астэахандрозам I і II стадыі. III стадыя лечыцца пераважна хірургічным шляхам. Дадзены прэпарат здольны толькі паменшыць болевыя адчуванні.

-страдающим астэапарозам, артрытам;

-спортсменам і асобам, якія выконваюць вялікія фізічныя нагрузкі, напрыклад, цырульнікаў, якія праводзяць ўвесь працоўны дзень на нагах;

- перанеслі сустаўныя траўмы, аперацыі;

- з мэтай прафілактыкі сустаўных захворванняў ўсім людзям старэйшыя за 30 гадоў.

супрацьпаказанні

Калаген ў злучальнай тканіны і ў храстках аднаўляецца не адразу. Ўплываюць на яго колькасць і разбуральныя ферменты протеазы. Таму для дасягнення бачных вынікаў рэкамендуецца прымаць доўгі час калаген для суставаў. Супрацьпаказанні існуюць толькі для тых, у каго маецца індывідуальная непераноснасць дадзенага прадукту. Таксама не рэкамендавана выкарыстоўваць яго людзям, якія пакутуюць фенілкетанурыяй. Акрамя таго, у некаторых пацыентаў, якія доўгі час прымалі прэпарат, назіралася павелічэнне масы цела. Па водгуках многіх людзей, даверыўшыся сваё здароўе прэпаратаў з калагенам, у іх не толькі надыходзіла паляпшэнне з суставамі, але і разгладжвае маршчыны, падцягвалася скура.