Наш першы прыкорм! - З чаго пачаць?

Здавалася, нядаўна ён з'явіўся на свет! З таго таямнічага і доўгачаканага моманту ўжо мінула амаль чатыры месяцы, і малеча прыкметна вырас. Яму ўжо не хапае мамінага малака, таму пара падумаць аб такім новым этапе харчавання, як першы прыкорм. З чаго пачаць маладым бацькам знаёміць свой скарб з светам густу?

Ўзрост, аптымальны для ўвядзення прыкорму

На жаль, вызначыць дакладны ўзрост для першай пробы старонняй ежы адназначна для ўсіх дзяцей немагчыма. Пачатак прыкорму груднічка - пытанне індывідуальны. Для адных гэтая патрэба з'яўляецца ўжо ў чатыры месяцы, а іншыя дзеткі гатовыя паспрабаваць што-то толькі да паўгадовага ўзросту. Варта вызначаць яго зыходзячы з:

• масы маляняці;
• частоты патрабаванняў грудзей;
• праяў цікавасці да працэсу прыёму і прыгатавання ежы;
• выплевывания ежы;
• рэкамендацый педыятра.

Пра тое, калі і як пачынаць прыкорм, абавязкова раскажуць маладой маме ў дзіцячай паліклініцы. Аднак нават меркаванне дасведчанага лекара адносна прыкорму варта ўспрымаць, як рэкамендацыю.

Гародніна, трава, садавіна - першы прыкорм, з чаго пачаць?

Калі бацькі прыйшлі да высновы, што пара пазнаёміць драбок з ежай, выдатнай ад мацярынскага малака, то перад імі паўстае пытанне аб тым, з чаго і як пачынаць прыкорм. Адзінага меркавання пра тое, што ж лепш абраць для першай пробы, няма нават сярод педыятраў. Адны рэкамендуюць грачаную безмолочные кашу , іншыя акцэнтуюць увагу бацькоў на гіпаалергенных агароднінных пюрэ, трэцяе ж настойваюць на ўвядзенні спачатку яблыкаў або груш. Паспрабуем разабрацца ва ўсім гэтым разнастайнасці меркаванняў і параўнаць усе прапанаваныя прадукты.

Пачатак прыкорму груднічка са травы

Кашы педыятры раяць даваць малым з недастатковым вагой, а таксама праблемамі стрававання. Калі ў дзіцяці схільнасць да вадкага крэсла, грачаная або рысавая каша - лепшы першы прыкорм. З чаго пачаць бацькам клапатлівых дзетак? Гэта зноў трава! Кашы з'яўляюцца адным з самых багатых крыніц вітамінаў групы В, якія адказваюць таксама за нармальнае развіццё і працу мозгу. Сучасным мамам варта памятаць аб небяспецы праявы ў драбка наймацнейшай алергіі на малако, таму не варта паддавацца на настойлівыя ўгаворы асобных бабуль і дзядуляў пачаставаць малютку салодкай і тоўстай кашай, зваранай на суцэльным каровіным малацэ. У лепшым выпадку ад такога «прысмакі» ў вашага дзіцяці здарыцца завала і ўзнікнуць болі ў жываце. Памятаеце, што ў малых на натуральным гадаванні рэакцыя на каровіна малако прысутнічае ў 2%, а ў искусственников ў 7%! Акрамя таго, маладым бацькам неабходна ведаць, што маннай кашай дзяцей да года карміць нельга! Парады папесціць дзіцё карыснай манкой - чарговы небяспечны міф! Рэгулярнае ўжыванне гэтага вельмі калорый вядзе да выводзін з арганізма кальцыя, які так неабходны вашай малютцы.

Гародніна для малышей

Яшчэ адзін від першага прыкорму для дзіцяці ўяўляюць сабой аднакампанентныя агароднінныя пюрэ. Большасць бацькоў у імкненні даць свайму маляню лепшае рыхтуюць першы прыкорм самастойна з прадуктаў з уласнага прысядзібнага ўчастка. Аднак у такім рашэнні крыецца вялікая памылка. Справа ў тым, што нітраты і іншыя шкодныя рэчывы назапашваюцца і ў хатніх гародніне, у той час як пюрэ вядомых і правераных часам вытворцаў штодня тэстуецца на паказчыкі бяспекі. Акрамя таго, забяспечыць стэрыльнасць ва ўмовах звычайнай кватэры вельмі складана.

Сярод гародніны, якія можна прапанаваць дзіцяці, упершыню спрабуе ежу, можна вылучыць шынок, брокалі, бульба. Насуперак устоянаму думку, не варта даваць дзіцяці гарбуз, так як вядомыя выпадкі наймацнейшай рэакцыі на яе, якая выяўляецца ў ацёку, шоку і іншых небяспечных станах. Алергенам лічыцца таксама моркву, якую актыўна раяць многія бабулі і дзядулі.

Садавіна як першы прыкорм. З чаго пачаць, сок або пюрэ?

І зноў адзінага меркавання няма! Адны педыятры прапануюць пачынаць з сокаў, разведзеных вадой, іншыя катэгарычна заяўляюць аб неабходнасці ўвядзення пюрэ. У любым выпадку выбар павінен быць зроблены з улікам індывідуальных асаблівасцяў стрававання дзіцяці.

Ўвядзенне прыкорму - справа адказная і патрабуе ад бацькоў пісьменнасці, разважлівасці і вялікага цярпення. Кіравацца ў выбары прадуктаў для маляняці варта ні няпэўнымі парадамі «вопытных» сваякоў, а рэкамендацыямі лекара, а таксама вынікамі даследаванняў.