Ежа і напоі, Рэцэпты
Пярловая каша ў мультиварке - альтэрнатыўны спосаб атрымання карысці
Пярловая каша ў мультиварке - вельмі смачнае і карыснае страва. Як гэта ні парадаксальна, але ў прыродзе наогул не існуе такога травы, як пярлоўка. Пад пярловай крупамі разумеюцца суцэльныя збожжа ячменю, якія ачышчаны ад абалонкі. Гэты збажыну ставіцца да адных з самых старажытных. Менавіта нашы прабацькі далі яму такую назву. Па сваёй форме і колеру гэта зярнятка нагадвае перл - рачную жамчужыну.
Пярловая каша ў мультиварке таксама можа атрымацца мяккай і пяшчотнай на густ. За адсутнасцю вялікай колькасці часу гэты варыянт можа стаць выдатнай альтэрнатывай. Пярловая каша мае нямала карысных элементаў, жалеза, ёду, кальцыя. Самым галоўным здабыткам гэтага травы з'яўляецца вялікае ўтрыманне фосфару. Таму з ёй без праблем спалучаюцца розныя элементы рацыёну. Нягледзячы на досыць доўгі падрыхтоўка, вынік будзе каштаваць затрачаных часу і сіл.
На адзін шклянку пярлоўкі спатрэбіцца адна сярэдняя цыбуліна, 200 грам мяса і 200 грам свежых грыбоў, 50 грам сметанковага масла, трохі расліннага алею, соль, спецыі.
Пярловая каша ў мультиварке, нягледзячы на моцную гарачыню пры падрыхтоўцы, мае патрэбу ў папярэднім начным замочванні. Раніцай зліваецца лішняя вадкасць, а крупы промывается. У посуд наліваецца кіпень, дзесьці крыху больш шклянкі, і дадаецца крупы. Таксама ў чару выкладваецца сметанковае масла і соль. Алей зможа пакрыць кожнае зярнятка і ў працэсе падрыхтоўкі пярлоўка ня слипнется. Варыць кашу неабходна, пакуль крупы не згусне і не выпарыцца ўся вадкасць. Далей пярлоўка перакладаецца ў невялікую рондальчык, ахінаюць і адпраўляецца на дзве гадзіны допревать. Гэта дазволіць ёй прыгатавацца цалкам і стаць мяккай.
Similar articles
Trending Now