Суфле з індычкі для дзіцяці. простыя рэцэпты

Сёння мы раскажам, як прыгатаваць суфле з індычкі для дзіцяці. Гэта выдатнае дыетычнае страва можна прапаноўваць малышу пасля таго, як быў уведзены мясной прыкорм.

Суфле з індычкі для дзяцей

Калі вы з'яўляецеся шчаслівым уладальнікам мультиварки, то без праблем зможаце рыхтаваць карысныя стравы для сваіх малых. Каб зрабіць суфле з індычкі для дзіцяці, вам будуць патрэбныя такія прадукты:

• Філе індычкі - 100 грамаў.
• Яйка курынае - адна штука.
• Белы хлеб - адзін невялікі кавалачак.
• Малако каровіна - чвэрць шклянкі.
• Соль - па гусце.
• Сметанковае масла - 15 грамаў.

Суфле з індычкі для дзяцей у мультиварке рыхтуецца наступным чынам:

• Мяса добра памыйце, а затым парэжце яго нажом на невялікія кавалачкі.
• Перакладзеце іх у чару блендера, адпраўце туды ж хлеб і заліце прадукты малаком.
• Здрабніце прадукты, дадайце жаўток і ўсё змяшайце.
• Бялок ўзбіце ў высокую пену, а затым дадайце яго да мяса.
• Сіліконавыя формы вышмаруйце алеем і запоўніце іх фаршам.
• Усталюйце рэжым «На пару» і пастаўце формы на краты пароварке.

Рыхтуйце страва 40 хвілін і падавайце яго да стала з варанай гароднінай.

Суфле з індычкі для дзяцей у духоўцы

Дыетычнае мяса - гэта крыніца бялку, які так неабходны які расце арганізму. Таму мы прапануем вам просты рэцэпт смачнага і карыснага стравы. Вазьміце для яго:

• 100 грамаў мяса (грудку індычкі).
• Адно курынае яйка.
• Палову шклянкі малака.
• Сталовую лыжку сметанковага масла.
• Сталовую лыжку мукі.
• Соль.

Як прыгатаваць суфле з індычкі для дзіцяці? Рэцэпт вельмі просты:

• Нарэжце філе кавалачкамі, адварыце яго да гатоўнасці, а затым здрабніце блендеров.
• Абсмажце на сметанковым алеі муку. Як толькі прадукт пачне змяняць колер, дадайце ў патэльню малако. Варыце соус пяць хвілін, увесь час памешваючы.
• У асобным посудзе змяшайце мяса, соус, адзін жаўток і пакінуты сметанковы алей.
• Узбіце бялок з соллю і злучыце яго з фаршам.
• Раскладзеце атрыманую масу ў невялікія сіліконавыя формы для запякання.

Разагрэйце духоўку і рыхтуйце ў ёй суфле да гатоўнасці.

Суфле з морквай

Мяса індычкі вельмі мяккае, яно выдатна засвойваецца і змяшчае мноства вітамінаў і мікраэлементаў. Таму яго рэкамендуюць даваць дзецям з самага ранняга ўзросту. Каб прыгатаваць смачнае суфле з птушкі, вам варта назапасіцца такімі прадуктамі:

• Філе індычкі - 100 грамаў.
• Яйка - адна штука.
• Малако - траціна шклянкі.
• Моркву - адна штука.
• Палоўка рэпчатай цыбулі.
• Цёрты сыр - дзве сталовыя лыжкі.

Суфле з індычкі для дзіцяці рыхтуецца так:

• Адварыце філе, а потым парэжце яго кавалачкамі і дробна пасячэце блендеров.
• Лук і морква ачысціце, здрабніце і абсмажце на патэльні да залацістага колеру.
• Злучыце падрыхтаваныя прадукты і курыны жаўток.
• Бялок ўзбіце і змяшайце з мясным фаршам.
• Перакладзеце будучыню суфле ў форму, змазаную сметанковым маслам.

Запякайце страва паўгадзіны, а ў самым канцы (прыкладна за пяць хвілін да гатоўнасці) пасыпце яго цёртым сырам.

далікатнае суфле

Дадзенае страва можна ўключыць у меню дзяцей сярэдняга і старэйшага дашкольнага ўзросту.

інгрэдыенты:

• Індычка - 300 грамаў.
• Соевы соус - дзве сталовыя лыжкі.
• Салодкая папрыка - палова чайнай лыжкі.
• Тоўстая смятана - адна сталовая лыжка.
• Курынае яйка - адна штука.
• Сметанковае масла - адна сталовая лыжка.
• Мука - адна чайная лыжка.

Каб прыгатаваць суфле з індычкі для дзіцяці, скарыстайцеся наступным рэцэптам:

• Прапусціце філе праз мясарубку два разы.
• Злучыце фарш са смятанай, соевым соусам і папрыка. Соль можна не дадаваць.
• Змяшайце прадукты, дадаўшы да іх яечны жаўток.
• Бялок аднаго яйкі ўзбіце ў высокую пену з дробкай солі.
• Акуратна увядзіце пышную масу ў фарш.
• Керамічныя формы вышмаруйце знутры алеем і выкладзеце мясную масу. Па-над ёй пакладзеце кавалачкі сметанковага масла.

Пастаўце формы ў разагрэтую духоўку і рыхтуйце страва каля паўгадзіны.

Суфле з брокалі і індычкі

Смачнае і карыснае страва выдатна ўпішацца ў меню вашага малога.

Неабходныя прадукты:

• Фарш з філе індычкі - 300 грамаў.
• Яйка - тры штукі.
• Сліўкі - 50 мл.
• Замарожаная або свежая брокалі - 500 грамаў.
• Соль і чорны перац.
• Дробка мушкатовага арэха.
• Трохі сметанковага масла (для змазвання формы).

Рэцэпт прыгатавання:

• Здрабніце свежую або размарожанай брокалі і злучыце яе з фаршам.
• Жаўткі дадайце да мяса, а вавёркі ўзбіце ў густую пену.
• Дадайце ў фарш сліўкі і вавёркі.
• Вышмаруйце форму алеем і выкладзеце ў яе фарш.

Рыхтуйце страва ў разагрэтай печы 45 хвілін. Калі суфле астыне, нарэжце яго на квадраты і ўпрыгожце замарожанай журавінамі.

Пірог-суфле з грудкі індычкі

Сакавітае і далікатнае страва можна ёсць як у гарачым, так і ў халодным выглядзе.

Спіс неабходных прадуктаў:

• 800 грамаў філе.
• Дзве цыбуліны.
• Два яйкі.
• 100 мл малака.
• Чатыры лыжкі манных круп.
• Соль, зеляніна і спецыі па гусце.

рэцэпт:

• Прыгатуйце з мяса фарш.
• Здрабніце зеляніна і лук.
• Змяшайце прадукты, дадайце да іх вабіка, малако, яйкі, соль і спецыі.
• Перакладзеце фарш у форму і вышмаруйце яго паверхню смятанай.

Пячыце страва паўгадзіны ў загадзя разагрэтай печы.