Тэмпературныя рэжымы. Норма тэмпературы ў кватэры

Камфортная тэмпература паветра ў памяшканні залежыць ад адчуванняў канкрэтнага чалавека. Акрамя таго, яна наўпрост звязана з яго суб'ектыўнай ацэнкай і успрымальнасцю да ўмоў навакольнага асяроддзя.

Такога паняцця, як камфортная тэмпература, няма ні ў адной нарматыўнай дакументацыі. Няма яго і ў тэхнічнай лексіцы. Ёсць толькі так званая велічыня аптымальнай тэмпературы паветра, якую вызначылі пры дапамозе шматлікіх фізіялагічных эксперыментаў.

адрозненні паняццяў

Тэмпература паветра ў памяшканні павінна знаходзіцца на такім узроўні, каб забяспечваць максімальна камфортныя ўмовы для якія знаходзяцца там людзей. Але якой павінна быць гэтая велічыня? Адказаць на гэта пытанне вельмі складана, бо кожны чалавек індывідуальны. І калі адным з нас камфортна нават у спякоту, то іншыя не закрываюць фортачкі і ў марозныя дні.

Аднак навукоўцы прыйшлі да высновы, што тыя ці іншыя перавагі з'яўляюцца крытэрыем толькі для паняцця камфортнага тэмпературнага рэжыму. Але існуюць яшчэ і нарматывы, вызначаныя ў выніку даследаванняў. Атрыманыя значэння ўлічваюць мноства фактараў, сярод якіх знаходзяцца патрэбы сярэднестатыстычнага чалавечага арганізма. Падобныя велічыні паказваюць на аптымальную тэмпературу і могуць быць розныя ў залежнасці ад тых ці іншых умоў.

Ўлічваць нарматыўныя паказчыкі ў памяшканні вельмі важна. Бо, па сцвярджэнні навукоўцаў, любы перагрэў або пераахаладжэнне абавязкова адбіваецца на працаздольнасці чалавека і яго агульным стане здароўя. Менавіта таму велічыні аптымальнай тэмпературы паветра ў памяшканні носяць не рэкамендацыйны характар. Яны замацаваны ў афіцыйных заканадаўчых актах - СанПіН, якія адлюстроўваюць патрабаванні санітарных стандартаў.

Што ўплывае на тэмпературу паветра ў памяшканні?

Вядома, у першую чаргу гэта знешнія фактары, якія залежаць ад пары года і той кліматычнай зоны, у якой размешчаны дом. Але, акрамя таго, тэмпература паветра ў памяшканні напрамую звязана з асаблівасцямі кожнай з пакояў. Разгледзім гэтыя фактары падрабязней.

тонкасці клімату

Нормы тэмпературнага рэжыму ў памяшканні адрозніваюцца ў залежнасці ад той ці іншай мясцовасці. Розныя яны ў паўночных і паўднёвых, а таксама ў заходніх і ўсходніх рэгіёнах. Норма тэмпературы ў кватэры або ў вытворчым памяшканні знаходзіцца ў залежнасці ад такіх фактараў, як вільготнасць паветра, яго тэмпература і атмасферны ціск, якія вымяраюцца па-за сценамі будынка.

Маюцца адрозненні мікраклімату ў дамах і ў залежнасці ад змены сезона. Так, зімой тэмпература паветра ў памяшканнях больш нізкая, чым улетку. Напрыклад, для клімату еўрапейскага кантынента ў халодныя поры года сярэдняя аптымальная тэмпература паветра ў памяшканні знаходзіцца на адзнацы 22 градуса. У гарачы сезон яе значэння павялічваюцца на тры градусы.

чалавечы фактар

Тэмпературныя рэжымы ў кватэры павінны забяспечваць максімальны камфорт якія пражываюць у ёй людзей. Аднак, як ужо было сказана вышэй, падобныя адчуванні з'яўляюцца строга індывідуальнымі. Людзі рознага полу і ўзросту адну і тую ж тэмпературу ўспрымаюць па-рознаму.

Напрыклад, жанчыны больш цеплалюбівых, чым мужчыны. А вось нованароджаныя дзеці зусім не маюць здольнасці да натуральнай тэрмарэгуляцыі і могуць хутка перагрэцца або змерзнуць.

Тэмпература ў пакоях

Мікраклімат розных памяшканняў змяняецца ў залежнасці ад іх прызначэнняў. Разгледзім тэмпературныя рэжымы ў пакоях жылога дома або кватэры:

1. Памяшкання для сну і адпачынку. Тут аптымальная тэмпература паветра павінна знаходзіцца на адзнацы 18 градусаў. Менавіта ў такіх умовах чалавек пазбаўляецца ад дрэннага самаадчування і бессані.
2. Ванны пакой. У дадзеным памяшканні тэмпература паветра не павінна быць ніжэй за адзнаку 25 градусаў. Гэта звязана з вільготным мікракліматам пакоя і яе прызначэннем. Пры нізкіх тэмпературах тут адразу ж узнікае адчуванне волкасці і дыскамфорту.
3. Кухня. У гэтым пакоі выкарыстоўваецца шмат бытавых прыбораў, выпраменьваючых цёпла. Гэта электрачайнік і мікрахвалевая печ, духавы шафу і варачная панэль. У сувязі з гэтым высокая тэмпература на кухні будзе недарэчная.
4. Камфорт у гасціных і іншых памяшканнях забяспечаць тэмпературныя рэжымы, якія знаходзяцца ў межах ад 19 да 21 градуса.

Аднак тут трэба прытрымлівацца аднаго важнага правіла. Згодна з ім тэмпературны рэжым у кватэры не павінен мець вялікіх перападаў. У ідэале пры пераходзе з аднаго пакоя ў іншую разыходжанні ў паказаннях слупка тэрмометра не павінны складаць больш за 2 градусаў.

самаадчуванне чалавека

Нягледзячы на асабістыя перавагі, норма тэмпературы ў кватэры ўсё-такі павінна выконвацца. Асабліва актуальным гэтае пытанне становіцца халоднай зімой і гарачым летам. Менавіта ў гэты перыяд можна назіраць істотныя адрозненні паміж тэмпературай паветра ў хаце і на вуліцы. Калі тэмпературныя рэжымы не будуць выконвацца, то такі мікраклімат прывядзе ці да перагрэву, альбо да пераахаладжэнню арганізма. А гэта, у сваю чаргу, багата з'яўленнем кардыялагічных праблем.

Ўплыў перагрэву на здароўе

Калі ў памяшканні створана залішне гарачае атмасфера, то гэта правакуе распаўсюджванне шкодных для арганізма бактэрый. Таму нядзіўна, што ў якія знаходзяцца ў такім пакоі людзей узнікаюць інфекцыйныя захворванні. Акрамя таго, ва ўмовах спёкі адбываецца страта вільгаці арганізмам.

Гэта прыводзіць да згушчэнне крыві, што прымушае сэрца працаваць з вялікай нагрузкай. Падобны стан небяспечна для тых, хто пакутуе ад кардыялагічных праблем. Акрамя таго, страта вільгаці арганізмам прыводзіць да водна-электролітного дысбалансу.

ўплыў пераахаладжэння

Падобны стан магчыма ў тым выпадку, калі ў кватэры не выконваюцца тэмпературныя рэжымы і слупок тэрмометра падае ніжэй адзнакі 17 градусаў. Што ў такім выпадку адбываецца з арганізмам чалавека? Ён ўзмацняе цеплааддачу, што і выклікае пераахаладжэнне. Такі стан правакуе паталогіі нервовай сістэмы і з'яўленне вострых рэспіраторных захворванняў. Нізкая тэмпература асабліва небяспечная для маленькіх дзяцей. Менавіта таму захаванне тэмпературнага рэжыму важна, калі ў хаце ёсць дзеці.

Часам здараецца і такое, што чалавек пастаянна мерзне нават у тых мікракліматычных умовах, якія павінны быць створаны згодна з санітарна-гігіенічным патрабаванням. Над гэтым варта задумацца ўсур'ёз. Магчыма, дыскамфорт выклікаецца просты звычкай да высокай тэмпературы. У такім выпадку трэба набрацца цярпення і перабудавацца на нармальнае адчуванне больш нізкіх лічбаў. Але і тут ёсць свае нюансы. Пастаяннае адчуванне холаду часам з'яўляецца следствам праблем з посудам, сэрцам ці гарманальным фонам. А гэта выклікае неабходнасць звароту да спецыяліста.

Патрабаванні да памяшканняў дзіцячага садка

Мікраклімат у памяшканнях дзіцячых дашкольных устаноў павінен стварацца ў строгай адпаведнасці з нормамі заканадаўства. Тэмпературны рэжым у дзіцячых садках не павінен залежаць ад пажаданняў адміністрацыі або бацькоў малых. Прычым усе паказанні, якія знаходзяцца ў СанПіН, распрацаваны на падставе шматлікіх навуковых даследаванняў і закліканы забяспечыць мінімальную захворванне дзяцей.

Так, згодна з гэтым дакументам, аптымальная тэмпература гульнявой пакоя павінна знаходзіцца ў межах ад 21 да 24 градусаў. Прычым верхнія значэння гэтага паказчыка павінны падтрымлівацца для ясельных груп або для тых раёнаў, якія знаходзяцца ў зоне халоднага клімату. Для дзіцячых спальняў велічыня аптымальнай тэмпературы некалькі ніжэй. Яна знаходзіцца ў межах 18-21 градуса.

Патрабаванні да памяшканняў школы

Аптымальная тэмпература ў гэтай навучальнай установе неабходная для захавання здароўя дзяцей. Прычым паказчыкі мікраклімату ў школе знаходзяцца ў прамой залежнасці ад прызначэння памяшканняў. Так, слупок тэрмометра можа знаходзіцца на адзнацы ад 18 да 24 градусаў у бібліятэцы і фае, сталовай і актавай зале, у класах, а таксама ў невялікіх памяшканнях, дзе з дзецьмі праводзіць індывідуальны занятак псіхолаг або лагапед.

Трохі халадней павінна быць у майстэрнях. У гэтых памяшканнях, дзе дзеці займаюцца фізічнай працай, слупок тэрмометра павінен быць на адзнацы 17-20 градусаў. Такая ж норма існуе для спартыўнай залы. Калі ў школе ёсць душавыя, то яны павінны прагравацца да 22-25 градусаў. А вось у медыцынскіх кабінетах і спартыўных раздзявалках слупок тэрмометра можа знаходзіцца на больш нізкіх адзнаках. Іх неабходнае па нормах значэнне размяшчаецца ў межах ад 20 да 22 градусаў.

Тэмпературны рэжым у школе дазволена зніжаць падчас вакацый. У гэты перыяд, калі дзеці не наведваюць навучальная ўстанова, паветра тут можна выграваць да 15 градусаў.

Патрабаванні да працоўных памяшканняў

Аптымальны тэмпературны рэжым у вытворчых цэхах або офісных кабінетах з'яўляецца закладам захавання здароўя супрацоўнікаў. Акрамя таго, аптымальны тэмпературны рэжым у памяшканні, дзе выконваецца тая ці іншая работа, выразна рэгламентаваны заканадаўствам. Але варта мець на ўвазе, што нарматывамі прадугледжваюцца розныя паказчыкі. Ад чаго яны залежаць? Ад катэгорыі памяшканняў. Іх усяго тры, і адрозненні паміж імі крыюцца ў інтэнсіўнасці выкананай працы.

першая катэгорыя

Аптымальны тэмпературны рэжым працы ў такіх памяшканнях знаходзіцца ў межах 21-28 градусаў. Гэта аб'екты, дзе супрацоўнікі выконваюць свае службовыя абавязкі ў сядзячым становішчы і маюць нязначныя фізічныя нагрузкі. Да такіх памяшканняў адносяць вартавыя і швейныя вытворчасці, а таксама цэха прадпрыемстваў аўтамабіле- і прыборабудавання. Інтэнсіўнасць энергазатрат работнікаў, якія выпускаюць падобную прадукцыю, не перавышае 139 Вт. У разгляданай катэгорыі вылучаюць асобную падгрупу. У яе ўваходзяць вытворчасці, дзе супрацоўнікі аддаюць пры выкананні работ большая колькасць энергазатрат (да 174 Вт). Аптымальнымі рэжымамі тэмператур для такіх вытворчасцей з'яўляюцца межы, якія пачынаюцца з 20 градусаў.

другая катэгорыя

Вытворчасці, што выдзяляюцца ў гэтую групу, патрабуюць вялікіх энергазатрат ад сваіх работнікаў (да 232 Вт). У дадзеным выпадку мяркуецца, што супрацоўнік знаходзіцца ў сядзячым становішчы, але пры гэтым перамяшчае розныя грузы, масай да 1 кг. Аптымальным тэмпературным рэжымам для такіх вытворчасцей з'явяцца значэння ад 18 да 27 градусаў. Калі ж супрацоўнік пры падобнай працы перамяшчае грузы да 10 кг, то яго энергазатраты складуць 290 Вт. У такім выпадку ніжняя мяжа нарматыўных значэнняў тэмпературнага рэжыму можа быць зніжаны да 16 градусаў.

Падобныя ўмовы ствараюцца ў памяшканнях пракатных, тэрмічных, механізаваных і кавальскіх вытворчасцей, а таксама на працоўных месцах персаналу, які абслугоўвае канвееры, зборачныя цэхі і лініі.

трэцяя катэгорыя

На некаторых вытворчасцях энергазатраты работніка перавышаюць 290 Вт. У такіх выпадках гаворка ідзе пра трэцяй катэгорыі памяшканняў, якія найбольш патрабавальныя да стваранаму ў іх мікраклімату. Гэта звязана з тым, што персаналу, які ўдзельнічае ў вытворчым працэсе, прыходзіцца прыкладаць вялікія фізічныя намаганні, хадзіць і перамяшчаць цяжару масай звыш 10 кг. Найбольш спрыяльным тэмпературным рэжымам для дадзенай катэгорыі памяшканняў з'явяцца значэння тэмпературы ад 15 да 26 градусаў. Як правіла, гэта цэха ці майстэрні, дзе выконваюцца ручныя аперацыі па апрацоўцы металу, падрыхтоўцы будаўнічых канструкцый і т. Д.

Выкананне санітарна-гігіенічных нормаў

Для таго каб патрабаванні па ўсталяванні дабратворнага мікраклімату былі выкананыя, неабходна весці часопіс тэмпературнага рэжыму. У яго павінны быць занесены паказанні спецыяльных прыбораў, якія ўжываюцца ва ўмовах офісаў і вытворчасцей. Перыядычнасць падобных вымярэнняў залежыць ад бесперапыннасці працоўных працэсаў і характарыстык санітарна-гігіенічнага забеспячэння. Як правіла, такія мерапрыемствы праводзяцца тры разы на працягу працоўнай змены.

Пры незахаванні неабходнага тэмпературнага рэжыму спатрэбіцца прыняцце шэрагу мер для ліквідацыі якія прывялі да гэтага прычын. У іх лік могуць уваходзіць работы па цеплаізаляцыі памяшкання, а таксама правядзенне ў яго ацяплення і вентыляцыі. Пры немагчымасці выканання падобных мерапрыемстваў, у асобным памяшканні павінна быць арганізавана пакой адпачынку, мікраклімат якой будзе камфортным для персаналу.