Фітнес-клуб "Тонус", Набярэжныя Чалны: адрас, трэнажоры, абанемент, водгукі

Не так даўно жыхары Расіі паспелі пазнаёміцца з такім паняццем, як тонус-клубы. Пры гэтым, у адрозненне ад звычайных фітнес-клубаў, у падобных арганізацыях вы не знойдзеце класічных трэнажораў, напрыклад, бегавой дарожкі або стоппера. Хоць тут і ёсць трэнажоры, яны выглядаюць некалькі інакш, ды і прызначаныя некалькі для іншых тэрапеўтычных мэтаў. Яскравым прыкладам падобных арганізацый і з'яўляецца клуб "Тонус" (Набережные Челны). Што гэта за ўстанова? Дзе яго можна знайсці? Што ў ім незвычайнага? І наколькі эфектыўныя заняткі ў такім клубе?

Трохі звестак пра самую кампанію

Клуб "Тонус" (Набережные Челны таксама могуць пахваліцца такім установай) - кампанія, упершыню створаная ў Санкт-Пецярбургу ў верасні 2002 года. Урачыстае адкрыццё аднаго з першых клубаў дадзенай арганізацыі адбылося ў студзені 2003 года. Праз чатыры гады кампанія ўжо адкрыла новае прадстаўніцтва ў Сургуце. Гэта была арганізацыя рэгіянальнага значэння, якая атрымала пазітыўныя водгукі жыхароў горада.

Пасля 2007 года ТАА «Тонус-Клуб» стала адкрываць свае прадстаўніцтвы і ў іншых гарадах і абласцях РФ. З часам кампанія абзавялася ўласнай рэгіянальнай сеткай, якая разраслася да неймаверных маштабаў.

У цяперашні час клуб "Тонус" (Набережные Челны таксама частка сеткі) лічыцца адной з найбуйнейшых фітнес-сетак у Расіі і Еўропе. Аб кампаніі ведаюць не толькі ў роднай краіне, але і высока цэняць далёка за яе межамі. Так, прадстаўніцтва арганізацыі ёсць ва Узбекістане, на востраве Кіпр і Казахстане. Больш за тое, усе жадаючыя могуць адкрыць аналагічнае прадстаўніцтва ў сваёй краіне па франшызе кампаніі.

Што ўяўляе сабой «Тонус-Клуб»?

Па словах шматлікіх мясцовых жыхарак, фітнес-клубы ў Набярэжных Чоўнах адкрываюцца як грыбы пасля дажджу. Гэта Alex Fitness на бульвары 60 год Кастрычніка, дом 5, спортклуб «Ханака» на бульвары Главмосстроевцев, дом 5 і сетка клубаў «Арэна Gym». Аднак больш водгукаў выклікаюць так званыя тонус-клубы. Што ж у іх асаблівага?

Такім чынам, тонус-клубы ўяўляюць сабой нешта сярэдняе паміж лячэбна-аздараўленчым комплексам і спартыўным установай. Усярэдзіне такіх устаноў, прыкладам якіх і лічыцца клуб "Тонус" (Набережные Челны), ёсць маса спецыялізаваных трэнажораў і іншай апаратуры.

Усе яны накіраваны на візуальную карэкцыю жаночай фігуры. Большасць трэнажораў змагаецца з лішнімі тлушчавымі адкладамі пры дапамозе хвалевай тэрапіі, інфрачырвонага выпраменьвання, вакууму, масажу і іншых працэдур, якія праводзяцца ў клубе ў г. Набярэжныя Чалны.

Асаблівасці фармату заняткаў у клубе

Па словах кіраўнікоў клуба, заняткі ў дадзенай арганізацыі праходзяць па адмысловай праграме, распрацаванай спецыялістамі па здаровым ладзе жыцця. Лічыцца, што дадзеная сістэма, якую прапануе фітнес-клуб "Тонус" (Набережные Челны), мае шматгадовую гісторыю і карыстаецца велізарным поспехам сярод жанчын розных узроставых катэгорый.

Па папярэдніх дадзеных, канцэпцыя кампаніі заснавана на комплексным падыходзе ў галіне харчавання і фізічнага стану кліентаў фірмы, якімі з'яўляюцца пераважна дзяўчаты і жанчыны. Падчас працы над праблемнымі ўчасткамі кліенты арганізацыі маюць магчымасць скарыстацца адмысловымі трэнажорамі, прайсці курс рэлакс-працэдур і шэраг заняткаў з выкарыстаннем рознай апаратуры. Як правіла, такое абсталяванне ніколі не выкарыстоўваюць традыцыйныя фітнес-клубы ў Набярэжных Чоўнах. Яно ёсць выключна ў тонус-клубах новага пакалення.

Больш падрабязна аб аздараўленчых праграмах

Заняткі ў тонус-клубах адбываюцца на падставе праграмы Smart-трэніровак. Па расказах прадстаўнікоў арганізацыі, у адпаведнасці з дадзеным методыкай адбываецца індывідуальнае складанне праграмы для кожнага ўдзельніка. Пры гэтым пад увагу прымаюцца наступныя дадзеныя:

• Параметры цела.
• Наяўнасць і ступень занядбанасці праблемных зон.
• Канчатковая мэта і пажаданні кліента.
• Індывідуальная пераноснасць тых ці іншых працэдур.
• Наяўнасць або адсутнасць супрацьпаказанняў.

У праграму заняткаў ўключаецца спецыяльна складзеная дыета, даюцца парады па правільным харчаванні, і складаецца графік заняткаў на «разумных трэнажорах». Па дадзеным прынцыпе і працуе "Тонус" (клуб, Набярэжныя Чаўны). Водгукі аб ім прымушаюць задумацца і зацікавіцца шматспадзеўнымі эфектыўнымі працэдурамі, якія дапамагаюць аднавіцца пасля родаў, пазбавіцца ад лішніх сантыметраў на станы і іншых праблемных зонах, загартаваць і амаладзіць арганізм, зрабіўшы выклік ўжо запушчанаму механізму старэння арганізма.

Дзе знаходзіцца клуб: адрас

Адно з прадстаўніцтваў арганізацыі знаходзіцца па наступным адрасе: г. Набярэжныя Чалны, вуліца Раіса Бяляева, 27А. Прыехаць сюды можна ў любы зручны час, загадзя стэлефанаваўшыся з прадстаўнікамі арганізацыі. А для таго каб спрасціць задачу спецыялістаў кампаніі, можна адказаць на пытанні адмысловай онлайн-анкеты і скласці індывідуальны «Калькулятар складнасці». Для гэтага дастаткова выканаць наступныя дзеянні:

• Перайсці на сайт арганізацыі tonusclub.ru.
• Выбраць сэрвіс «Калькулятар складнасці».
• Паказаць імя і кантактныя дадзеныя (адрас, тэлефон).
• Ўзрост.
• Мэта праходжання лячэбных працэдур.
• Пазначыць магчымыя супрацьпаказанні і адправіць інфармацыю кансультантам.

Усё гэта трэба зрабіць да таго, як вы вырашылі наведаць "Тонус" (клуб, Набярэжныя Чаўны). Трэнажоры, апаратныя і расслабляльныя працэдуры падбіраюцца менавіта на падставе дадзенага анкетавання альбо пры асабістым апытанні.

Якія трэнажоры ёсць у клубе?

У клубе ёсць мноства трэнажораў, якія дазваляюць вырашыць масу праблем са здароўем. Сярод самых распаўсюджаных з іх вылучым наступныя:

• Тонусные сталы.
• Ролікавае крэсла.
• Лимфокуртка і лимфоштаны для прессотеропии.
• Баротренажер.
• Виброплатформа.
• Сістэма термопохудения.
• Клаймб-трэнажор (імітуе ўзыходжанне па лесвіцы).
• Иппотренажер (імітуе шпацыр на коні).
• Інверсійных крэсла (для бяспечнага выцяжэння хрыбетніка).
• Боллбайк і іншыя.

Дадзеныя паслугі і трэнажоры становяцца даступнымі для ўсіх, хто прыходзіць у "Тонус" (клуб, Набярэжныя Чаўны). Абанемент тут падбіраецца індывідуальна і залежыць ад вашых мэтаў, пажаданняў, магчымасці надаваць час і шмат чаго іншага. Часцей за ўсё кліенты дадзенай арганізацыі набываюць абанемент на паўгода, год і паўтара года.

Карысны ці не тонусный стол?

Па словах шматлікіх карыстальнікаў, якім удалося ацаніць якасць абслугоўвання прадстаўнікоў кампаніі, далёка не ўсе апараты і трэнажоры ім спадабаліся. Хоць водгукі бываюць розныя. Да прыкладу, адны выдзелілі дасканалую бескарыснасць тонусных сталоў.

Па іх словах, гэта не тое што "фітнес для лянівых», але і наогул не фітнес. Уся справа ў тым, што падчас заняткаў на такіх сталах вам неабходна выконваць розныя практыкаванні са становішча лежачы. Вось толькі параўнаць такія дзеянні з паўнавартаснымі сілавымі нагрузкамі вельмі складана.

Па версіі ж прадстаўнікоў арганізацыі, на такіх сталах варта займацца асобам сталага ўзросту, а таксама тым, у каго паўсталі пэўныя праблемы са спіной. Падыдзе ён і ў пасляаперацыйны перыяд для аднаўлення мышачнай актыўнасці. Як аказалася, тонусный стол цалкам здымае нагрузку з хрыбетніка (асабліва з паяснічнага аддзела), што значна паскарае працэс аднаўлення.

Ролікавае крэсла: за і супраць

Яшчэ адным трэнажорам з бурнымі абмеркаваннямі з'яўляецца ролікавы апарат. Выглядае ён як вялікі барабан з шасцярэнькі, мяккімі падлакотнікамі і каркасам, якія нагадваюць крэсла. Падчас працы дадзены трэнажор прыводзіць у рух барабан. Ён круціцца і разбівае тлушчавыя адклады, назапашаныя на праблемных месцах.

Па расказах відавочцаў, менавіта іх варта падстаўляць да верціцца валіку. Адным карыстальнікам дадзены апарат спадабаўся сваёй прастатой і эфектыўнасцю. Іншыя ж распавядаюць пра тое, што кошт яго неправамерна завышаная, і падобнага эфекту можна дамагчыся ў выніку хатняга выкарыстання масажора або пры наведванні спецыяліста па масажу.

"Тонус" (клуб, Набярэжныя Чаўны): кошты

Некаторыя карыстальнікі, не задаволеныя эфектам ад тых ці іншых працэдур або трэнажораў, кажуць аб занадта высокіх цэнах цэнтра. Магчыма, усяму віной эксклюзіўнасць дадзеных прылад на тэрыторыі РФ, выдаткі на рэкламу і нават прыцягненне вядомых асоб. Так, тварам кампаніі, напрыклад, доўгі час з'яўлялася алімпійскі прызёр па фігурным катанні Алена Беражная.

Іншая справа, што падлік коштаў ажыццяўляецца ў так званых адзінках. Так, 6 000 рублёў прыраўноўваецца да 50 адзінкам, якія смела можна выкарыстоўваць у межах 3 паўнавартасных месяцаў. Гадавы абанемент складае ўжо 300 адзінак, полуторагодовой - яшчэ больш.

Пры гэтым кошт выкарыстання апаратуры напрамую залежыць ад яе выгляду, асаблівасці нагрузкі і выдаткаванага часу. Да прыкладу, прессотерапия або бочка-сауна абыйдзецца вам у 2 адзінкі, інфрачырвоныя штаны і коўдру - у 4 адзінкі.

Больш за тое, шматлікім таксама не падабаецца, што акрамя асноўнага абанемента даводзіцца яшчэ і даплочваць за дадатковыя паслугі. Напрыклад, пры выкарыстанні фитобочки неабходна абавязкова купляць травы і спецыяльныя алею для яе, прымяненне термоштанов прадугледжвае куплю аднаразовага бялізны (спецыяльныя штаны, якія нагадваюць бальнічны халат) і т. Д.

Агульнае ўражанне пра клуб

У цэлым уражанне ад наведвання гэтай арганізацыі складваецца неадназначнае. Хтосьці выкладвае захопленыя водгукі, суправаджаючы іх фотаздымкамі ў стылі «да» і «пасля». Іншыя ж засмучаныя з-за марнай траты грошай і часу. Увогуле, кожнаму сваё. Іншая справа, што падобныя месцы з'яўляюцца рэдкасцю, і наведаць іх можна хаця б для задавальнення свайго цікаўнасці.