Хурма мацуе або слабіць: розныя меркаванні

Хурма - смачны, прыгожы і які лічыцца дыетычным фрукт. Асабліва карысны гэты плод для людзей, якія пакутуюць непаладкамі ў працы кішачніка. Але галоўнае пытанне, які цікавіць большасць людзей: хурма мацуе або слабіць страўнік?

асаблівасці фрукта

Разбярэмся для пачатку з асаблівасцямі гэтых садавіны. Перш за ўсё, хурма незвычайная тым, што ні ў якім выпадку яе нельга ёсць недоспевшей. Акрамя таго што ў неспелых плёне значна зніжаны карысныя якасці, ёсць яе проста можа быць небяспечна - страўнік з цяжкасцю адольвае свае абавязкі. І тады ўжо не важна - хурма мацуе або слабіць, гаворка ідзе аб сукупным здароўе ўнутраных органаў. Варта памятаць, што цалкам гатовым да ўжывання экзатычны фрукт лічыцца пасля замаразкаў. Да іх у яго нават смак не вельмі прыемны - занадта даўкі, ялкавы і з некаторай кіслінкай.

Асцярожна пры ўжыванні!

Пытанне аб тым, хурма мацуе або слабіць, асабліва актуальны для людзей, схільных да завал і знітавальнага хваробы. У выпадку такіх праблем ласавацца дзівоцтвам варта асцярожна - можна атрымаць непраходнасць кішачніка, што багата сур'ёзнымі наступствамі, магчыма, аж да хірургічнага ўмяшання.

Сапраўды гэтак жа захоўваць асцярожнасць неабходна дыябетыкам, але ўжо не з-за нявызначанасці адносна таго, што хурма слабіць або мацуе, - у ёй утрымліваецца вялікае колькасць цукроў, якія да таго ж вельмі і вельмі лёгка засвойваюцца, што можа рэзка і значна падняць у крыві ўзровень цукру. Тыя ж засцярогі тычацца і людзей з залішняй вагой. У выніку і першай, і другой групы пажадана наогул пазбягаць хурмы.

Да малавядомым асаблівасцям хурмы варта аднесці і тое, што яна абсалютна не спалучаецца ні з халоднай вадой (цёплая цалкам падыдзе, калі замучыць смага), ні з малаком (тут ужо тэмпература значэння не мае). Зрэшты, наогул усе садавіна ня асабліва сябруюць з малаком.

Салодкі «каралёк»

У нас найбольш распаўсюджаная хурма гатунку «каралёк». І нядзіўна: ён саладзейшы, менш даўкі і, што досыць важна, вельмі даступны. Карысныя ўласцівасці хурмы «каралёк» выяўленыя больш відавочна, так што пры наяўнасці, да прыкладу, хранічнай дыярэі вельмі разумна звярнуцца да яе па дапамогу.

Хто мае рацыю?

Дык усё ж: хурма мацуе або слабіць? Народнае меркаванне лічыць, што страўнік замацоўваецца, але апошнія даследаванні не пацвердзілі гэтае меркаванне. Можна сказаць, што фрукт, пра які мы гаворым, карэктуе працу стрававання, прычым робіць гэта вельмі мякка. Калі чалавек перыядычна мучыцца заваламі - хурма акажа ненадакучлівую паслабляльнае дзеянне; калі, наадварот, назіраецца схільнасць да дыярэі - мякка замацуе страўнік. Менавіта таму хурму рэкамендуюць цяжарным жанчынам і якія кормяць мамам: лёгкая рэгуляванне не шкодзіць ні ім, ні дзеткам (як будучым, так і ўжо народжаным). Адзіная ўмова - ўстрыманасць. Пераяданне шкодна нават і не ў такім далікатным стане, а ўжо, клапоцячыся пра здароўе дзяцей, трэба быць утрая акуратнымі, паколькі, ізноў жа, як любы іншы фрукт, хурма можа справакаваць развіццё алергіі.