Цягліцы чалавека: схема размяшчэння. Назвы цягліц чалавека

Чалавечае цела - дзіўная сістэма, якая пераўзыходзіць па сваёй складанасці многія рукатворныя канструкцыі. Нягледзячы на гэта, чалавек дзейнічае дзіўна зладжана і дакладна, эфектыўна выконвае пастаўленыя задачы. Рух цела ажыццяўляецца пры дапамозе цягліц, якія размяшчаюцца практычна па ўсёй яго плошчы. Дзякуючы іх самаадданай працы мы можам хадзіць, дыхаць, гаварыць і рабіць астатнія, гэтак звыклыя для нас рэчы.

тыпы цягліц

Назва цягліц чалавека прыйшло да нас са старажытнага Рыма, жыхары якога параўналі перамяшчэння мышачнай тканіны пад скурай з беготнёй мышанятаў пад прасцінай. Такім чынам, дзеля пацехi, рымляне назвалі мышцы лацінскім словам musculus, што перакладаецца як мышаня. Параўнанне апынулася гэтак удалым, што гэтым словам карыстаюцца і па гэты дзень. Сваю працу «мышаняты» выконваюць дзякуючы ўменню скарачацца. Шкілетныя цягліцы прымацаваныя сухажыллямі да надкосніцы, злучальныя пласту скурнага покрыва або да іншай цягліцы.

Сухажыллі будуюцца з шчыльнай злучальнай тканіны. Яны вельмі трывалыя і могуць вытрымліваць сур'ёзную нагрузку. У мышачнай тканіны праходзяць нервы, па якіх у яе паступаюць сігналы са спіннога мозгу, і крывяносныя пасудзіны, якія забяспечваюць ўсю гэтую складаную сістэму палівам. У залежнасці ад будынка адрозніваюць гладкія мышцы, папярочна-паласатыя, а таксама сардэчную цягліцу, або міякард.

гладкія мышцы

Гэтая разнавіднасць мышачнай тканіны не бачная воку, як, напрыклад, шкілетныя цягліцы чалавека. Схема з анатамічнага атласа таксама абыходзіцца без іх. З гладкіх цягліц ўтвораны сценкі полых ўнутраных органаў, такіх як мачавая бурбалка, кішачнік, страўнік і палавыя органы. Таксама гэты тып мышачнай тканіны ўтварае посуд, па якіх рухаецца кроў і лімфа.

У адрозненне ад шкілетных, гладкія цягліцы не падпарадкоўваюцца нашай волі. Гэта забяспечвае бесперабойную працу найважнейшых сістэм арганізма, умяшальніцтва ў якую магло б прывесці да негатыўных наступстваў. Гладкая цягліцавая тканіна вельмі пластычная - яна добра расцягваецца і можа доўга заставацца ў такім выглядзе, не губляючы напружання. Скарачаецца гэты тып цягліц павольна, што выдатна падыходзіць для тых абавязкаў, якія на яго ўскладзеныя.

Папярочна-паласатыя мышцы

Тыя мышцы, у якія апрануты наш шкілет, называюцца папярочна-паласатымі. Гэта самыя прыкметныя мышцы чалавека, схема іх размяшчэння дазваляе нашаму целу здзяйсняць ўвесь спектр рухаў, да якіх мы прывыклі. Маса гэтых цягліц складае каля 40% ад агульнай масы цела ў мужчын і 30% у жанчын. Кожная цягліца прымацаваная да шкілета так, што пры яе скарачэнні адбываецца рух у адным з суставаў. Схема размяшчэння цягліц чалавека нагадвае механізм, рухаючы целам праз сістэму блокаў і рычагоў.

У залежнасці ад выкананай працы, мышцы могуць быць синергистами або антаганістамі. Синергисты дзейнічаюць разам для выканання пастаўленай задачы, тады як антаганісты робяць процілеглы працу. Гэта значыць, калі цягліца скарачаецца, яе антаганіст павінен расслабіцца, каб адбыўся рух. Прасцей за ўсё зразумець гэты прынцып на прыкладзе біцэпсы і трыцэпс. Калі вам трэба сагнуць руку, то напружваецца двухгаловая цягліца, а трёхглавая расслабляецца. Для выпроствання рукі патрабуецца супрацьлеглы працэс. Аднак так адбываецца не заўсёды, напрыклад, каб утрымаць груз на выцягнутай руцэ, нам спатрэбіцца задзейнічаць і біцэпс, і трыцэпс. У гэтым выпадку яны будуць выступаць як мышцы-синергисты.

Скарачэнне цягліцы не заўсёды адбываецца з напругай. Калі змяняецца толькі даўжыня мышцы, то такі рэжым працы завецца ізатанічным. Калі ж адбываецца напружанне мышцы, а яе даўжыня застаецца ранейшай, то такую нагрузку завуць ізаметрычнай.

Яшчэ адна цікавая цягліца - сэрца. Нездарма яго завуць галоўным рухавіком нашага арганізма. Яго бесперапынная праца забяспечвае жыццядзейнасць чалавека, праганяючы літры крыві ўнутры яго. Складаецца гэты орган з папярочна-паласатай мышачнай тканіны, якая, у адрозненне ад шкілетнай, сабранай у пучкі, у некаторых месцах пераплятаецца паміж сабой. Такі будынак дазваляе сэрцу хутка скарачацца. У адрозненне ад шкілетных цягліц, міякард не падпарадкоўваецца нашым камандам, а працуе аўтаномна.

Нервовая сістэма

Унутры кожнай мышцы раскінуліся магістралі нерваў і крывяносных сасудаў. Безумоўна, менавіта галаўны мозг з'яўляецца адпраўной кропкай нервовага імпульсу, але без спіннога мозгу не было б ніякай магчымасці пісьменна арганізаваць мышцы чалавека. Схема будучага руху фармуецца менавіта ў нетрах спіннога мозгу, адкуль спарадкаваны сігнал паступае ў цягліцу. Дзякуючы гэтаму мускулы працуюць узгоднена, напрыклад, пры ўзбуджэнні якой-небудзь мышцы, адбываецца тармажэнне яе антаганіста. У той жа час пры неабходнасці, яны абедзве могуць быць распачатыя, калі будзе сфарміраваны патрэбны сігнал.

Па нервовага валакна адбываецца зваротная сувязь, дзякуючы якой мозг ведае, у якім стане знаходзіцца мышца. Кіруюць гэтай складанай сістэмай мотанейроны, якія атрымліваюць сігналы па двух шляхах. Адзін з іх прызначаны для свядомых дзеянняў, другога - для рэфлекторных і аўтаматычных, такіх як хада, дыханне ці бег.

Групы цягліц чалавека

Мускулы можна падзяліць на асобныя групы, кожная з якіх валодае сваімі асаблівасцямі. Схема будовы цягліц чалавека прадугледжвае іх ўмоўнае падзел на:

• Четырёхглавые.

• Трёхглавые.

• Ікроножные.

• Трапецападобныя.

• Мышцы жывата.

• Якія прыводзяць.

• Мышцы плячэй.

• Мышцы спіны.

• Згінальнікі рук.

• Разгінальнікі рук.

• Ягадзічныя.

• Якія прыводзяць мышцы.

• Згінальнікі запясцяў.

• Разгінальнікі запясцяў.

• Фіксатары лапатак.

• Сядалішчнага-большеберцовой цягліцы.

• Паяснічныя.

У гэтыя групы ўваходзяць асноўныя мышцы чалавека, схема размяшчэння якіх часткова адлюстравана ў гэтых групах.

Мышцы і чалавек

Праца цягліц вельмі важная для здароўя, падтрыманне іх у тонусе - залог доўгай і актыўнага жыцця. На жаль, шмат хто ведае пра гэта, актыўна абмяркоўваюць ролю спорту ў фарміраванні моцнага здароўя, але працягваюць весці сядзячы лад жыцця. Такім чынам, цэлыя групы цягліц чалавека застаюцца незадзейнічаны. Маларухомы лад жыцця выклікае атрафію мышачнай тканіны, захворванні сардэчна-сасудзістай сістэмы. Спешчанае сэрца больш не можа выносіць нават нязначныя нагрузкі, як і лёгкія, аб'ём якіх непазбежна памяншаецца. Памятаеце, немагчыма заставацца здаровым, калі вашыя мышцы пастаянна бяздзейнічаюць. Падайце ім працу - і вынік не прымусіць сябе доўга чакаць.