Што прыняць пры атручванні ежай, каб дапамагчы свайму арганізму аднавіцца

Сёння атруціцца вельмі лёгка. Для гэтага не трэба нават спажываць заведама зніклыя прадукты. Падмануць могуць і ў краме, чалавек нават не будзе падазраваць пра тое, што спажывае няякасную ежу. Як дапамагчы свайму арганізму ў такой сітуацыі?

сімптомы

Як зразумець, што адбылося атручэнне? У чалавека можа пачацца ваніты, панос, часам назіраецца слабасць у цягліцах, галавакружэнне і тэмпература.

прычыны

Акрамя таго, што атруціцца можна пасля прыняцця ў ежу зніклага прадукту, існуюць і іншыя пагрозы арганізму. Так, лёгка падарваць сваё здароўе, кушая прадукты невядомага паходжання - піражкі на рынках і вакзалах, прадукцыю, набытую з рук без належных дакументаў. Варта адзначыць, што, набываючы прадукт, неабходна ўважліва глядзець на тэрмін яго прыдатнасці і нават на тое, ці не былі даты перабітыя. Сумна, але несумленныя прадаўцы нават так робяць.

першая дапамога

Што прыняць пры атручванні, каб дапамагчы свайму арганізму хутчэй прыйсці ў норму? Далёка не ўсім гэта спадабаецца, але трэба выклікаць ваніты і такім чынам ачысціць свой страўнік. Пасля гэтага рэкамендуецца прыняць актываваны вугаль у разліку 1 таблетка на 10 кг вагі або слабы раствор марганцоўкі.

далейшыя дзеянні

Разбіраючыся ў тым, што прыняць пры атручванні, варта ведаць наступнае: аказаўшы сабе першую дапамогу, неабходна выконваць пасцельны рэжым хоць бы дзень. Так арганізму лягчэй будзе адаптавацца, прыйсці ў норму. У гэты час неабходна выконваць спакой і атрымліваць толькі пазітыўныя эмоцыі. Можна паглядзець добры фільм ці пачытаць кнігу, такім чынам, працэсы аднаўлення пройдуць больш непрыкметна. Аднак калі на працягу прыкладна 3-4 гадзін пасля ачышчэння страўніка не надыходзіць жаданае палёгку, неабходна тэрмінова звярнуцца да ўрача. З такім атручваннем вельмі складана будзе справіцца ў хатніх умовах, могуць спатрэбіцца больш радыкальныя меры.

таблеткі

Што прыняць пры атручванні, каб паскорыць працэсы акрыяння? Можна пайсці ў аптэку і купіць лекавыя прэпараты - энтеросорбенты, якія дапамагаюць хутка выводзіць таксіны з арганізма, аднаўляючы яго паўнавартасную працу.

народныя сродкі

Што можна прыняць пры атручванні, калі не хочацца шпігавалі свой арганізм лекавымі прэпаратамі? У такой сітуацыі выдатнымі памочнікамі стануць сродкі народнай медыцыны, якімі чалавецтва карыстаецца не адну сотню гадоў. Так, можна паесці зваранага на вадзе рысу або выпіць трохі рысавага адвара, гэты прадукт выдатна дзейнічае на арганізм. Яшчэ што прыняць пры атручванні? Можна выпіць настой з сушаных груш, падсоленую ваду або гарбату з мяты.

ежа

Разабраўшыся, што прыняць пры атручванні ежай, варта таксама разгледзець, як можна харчавацца, пакуль арганізм яшчэ знаходзіцца ў хваравітым стане. Абавязкова неабходна выключыць са свайго рацыёну свежыя гародніна і садавіна, а таксама «цяжкія» стравы - смажаныя, салёныя, вэнджаныя прадукты. У гэты час лепш выконваць дыету - есці вараныя прадукты ці ежу, прыгатаваную на пару. Выдатна пойдзе лёгкі курыны булёнчыкам, посны суп. Але ідэальным будзе галаданне - прыём моцнага гарбаты з некалькімі сухарыкамі. І катэгарычна забараняецца пры атручванні ежай піць малако, рабіць гэта можна выключна пры паразе арганізма парамі лаку ці іншых хімічных рэчываў.