Што стаіць за звычкай грызці пазногці?

Тэорый, якія тлумачаць так ці інакш звычку грызці пазногці, нямала. Але да канца так і невядома, што ж прымушае людзей рабіць гэта. Што «грызе» чалавек?

Некалькі тэорый, якія тлумачаць прычыны з'яўлення онихофагии

1. Праява дзіцячага неўрозу

Так лічаць шмат хто з медыкаў, тлумачачы, што дзіця, які грызе пазногці, пазбаўляецца такім спосабам ад дыскамфорту і псіхалагічнага напружання. Дадзеная звычка дае выхад назапашанай агрэсіі, пры гэтым дастаўляючы задавальненне. Немалую ролю адыгрывае і страх перад «дарослай» жыццём (дзіця, трымаючы палец у роце, адчувае сябе па-ранейшаму маленькім, якія маюць права на слабасць).

2. Бытавыя прычыны

Яшчэ адной крыніцай лічаць нуду, няўменне сябе заняць. А часцяком гэта ўзнікае і як вынік пераймання дарослым (калі ў бацькоў ёсць звычка грызці пазногці, то і дзіця будзе займацца тым жа). Дарэчы, гэтая звычка можа з'явіцца і ў выпадку, калі за пазногцямі маляняці дрэнна заляцаліся. Засохлыя задзірыны вымушаюць дзіцяці самастойна пазбаўляцца ён іх.

3. Падаўленыя жадання

Паслядоўнікі Фрэйда лічаць дадзеную звычку аналагам мастурбацыі. Але, у адрозненне ад апошняй, гэта менш які выклікае спосаб задавальнення, што, відавочна, і ўплывае на яго распаўсюджанасць.

Дык чаму ж узнікае патрэба грызці пазногці?

Онихофагия (патрэбнасць грызці пазногці) часцей за ўсё ўзнікае ў людзей, якія не ў стане выказаць свае адмоўныя эмоцыі. Такі спосаб паводзін адносяць да аўтаагрэсіі, гэта значыць да такой агрэсіі, якая накіравана на сябе. Гэта своеасаблівы спосаб самаўніжэнні, самаабвінавачанні, звязаны з падсьвядомым сімвалічным стаўленнем да пазногцям як кіпцюрах жывёльнага, гэта значыць як да сродку абароны і праявы сілы. Такім чынам, грызучы пазногці, чалавек як бы спрабуе схаваць сваю агрэсію, накіраваную на навакольных.

Гэтыя асаблівасці характэрныя, як правіла, для людзей, няўпэўненых у сабе, нясмелых ці наадварот, энергічных, упэўненых, але разумеюць, што сітуацыя не дазволіць ім выказаць усю сілу іспытваюцца пачуццяў, і душаць эмоцыі сьвядома.

Самае сумнае ў звычцы грызці пазногці - тое, што іх неахайны, сумны выгляд выклікае ў чалавека яшчэ большую агіду да сябе і, як следства, павышае жаданне іх грызці. Вось такі замкнёнае кола. Як жа вырвацца з яго?

Што рабіць, калі ў вас выяўляецца онихофагия?

Для таго каб дапамагчы сабе справіцца з дадзенай звычкай, неабходна захацець пазбавіцца ад яе. Не варта сябе лаяць за тое, што зноў і зноў вашы пальцы апынуліся ў роце. Трэба стварыць умовы, якія прымусяць вас адмовіцца ад гэтага.

Мужчыны прасцей пазбаўляюцца ад гэтага сумніўнага задавальнення. Ім бывае дастаткова наносіць на пазногці спецыяльны лак, які мае непрыемны густ, які адбівае дакучлівае жаданне. Акрамя таго, такі лак мае ў сваім складзе вітамінавы комплекс, які дапамагае пазногцям прыняць належны выгляд. Медыкі раяць наносіць яго кожныя два дні, папярэдне змыўшы рэшткі старога.

А жанчынам варта зрабіць сабе прыгожы манікюр з накладнымі акрылавымі пазногцямі. Любы прадстаўніцы прыгожага полу будзе прыемна паглядзець на свае пальчыкі, а гэта значна падвысіць самаацэнку і дапаможа утрымацца ад благой звычкі. Акрамя таго, акрыл вельмі нязручны для обгрызания.

Тым жа, хто назірае у сябе павышаную раздражняльнасць, бессань, парушэнні апетыту, імпульсіўнасць, варта шукаць падтрымку ў спецыялістаў. Бо чалавек, кусьлівы пазногці, «грызе» самога сябе, а значыць, трэба высветліць прычыну такога стану і прызначыць лячэнне.