Прыкметамі бранхіту з'яўляюцца болі ў грудзях, жар, абцяжаранае дыханне, кашаль. Урачы сцвярджаюць, што без антыбіётыкаў яго вылечыць нельга. Дакладней - можна, але будуць ўскладненні. Ці так гэта? Народная медыцына кажа, што гэта захворванне выдатна лечыцца без сур'ёзных прэпаратаў. Давайце даведаемся, як правільна лячыць бранхіт без прымянення антыбіётыкаў.
Што такое бранхіт?
Гэта запаленне ніжніх дыхальных шляхоў, якія ацякаюць, а высцілаюць іх вейчыкі пакутуюць ад таго, што не могуць выконваць сваю працу - гнаць з бронх ўтвараецца там слізь. Яна назапашваецца, змушаючы хворага кашляць, каб вывесьці лішнюю мокроту. Пры бранхіце часта бывае ламота, хрыпы, дыхавіца, дрыжыкі, потлівасць, павышэнне тэмпературы, заняпад сіл. Як правіла, прычынай захворвання з'яўляецца вірусная ці бактэрыяльная інфекцыя. Радзей - алергія. Як лячыць алергічны бранхіт, у гэтым артыкуле мы разглядаць не будзем. Давайце разбярэмся, што рабіць з хваробай, калі не хочацца глынаць таблеткі.
Як лечаць бранхіт без прымянення антыбіётыкаў?
Першае, што трэба зрабіць, - гэта ачысціць свае дыхальныя шляхі ад слізі. Для гэтага яе трэба зрабіць больш вадкай, каб яна пачала аддзяляцца ад сценак бронх і стала адхарквальнае. Для гэтага вы можаце выкарыстоўваць інгаляцыі, спецыяльныя дыхальныя практыкаванні і нават некаторыя прадукты і стравы. Інгаляцыі заключаюцца ў тым, каб ўдыхаць пар, - нічога складанага. Вы можаце зрабіць гэта пад душам, але больш карыснымі будуць працэдуры з выкарыстаннем рондальчыкі з гарачай вадой. У ваду добра дадаць харчовую соду, дрэва, хваёвае ці эўкаліптавае эфірны алей - гэта зробіць інгаляцыю больш эфектыўнай. Для больш паспяховага правядзення працэдуры варта, нахіліўшыся над рондалем, накрыцца ручніком і дыхаць адкрытых ротам. Будзьце ўважлівыя ў лячэнні дзяцей - яны могуць выпадкова атрымаць апёк парай. Добра ўвільгатняць паветра ў памяшканні - гэта не дасць згуснуць слізі.
Як лечаць бранхіт дыетай?
Варта выпіваць больш вадкасці, чым вы робіце гэта звычайна. Лепш за ўсё піць цёплую гарбату або травяныя адвары, летняе малако, а вось алкаголь і кафеін выключыце, так як яны вядуць да абязводжвання арганізма, што ў сваю чаргу спрыяе згушчэнню слізі. Як лечаць бранхіт адварамі травы? Усё проста. Існуе некалькі відаў грудных збораў - яны прадаюцца ў аптэках і маюць розны склад, так што вы зможаце падабраць той, што падыдзе вам. У зборы ўваходзяць лісце маці-і-мачахі, корань саладкакораня і алтея, чабор, мацярдушка, дзівасіл, трыпутнік і іншыя травы. Калі жадаеце, можаце зрабіць збор самастойна. На час лячэння уключыце ў свой штодзённы рацыён часнык і лук: яны валодаюць моцным супрацьзапаленчым і антымікробным дзеяннем. Калі станеце ўжываць цыбулю з мёдам, то палегчыце адыходжанне мокроты. Мёд - сам па сабе прыгожае адхарквальнае сродак. Як лечаць бранхіт мёдам? Галоўнае правіла - не перастарацца. Яго можна дадаваць з пітво, дадаваць у інгаляцыі.
Гімнастыка? Да!
Фізічныя практыкаванні, накіраваныя на ўзмацненне дыхальнай актыўнасці, дапамогуць вам у барацьбе з бранхітам. Не варта рабіць нешта складанае - дастаткова нахілаў, прысяданняў. Памятаеце, не патрабуецца інтэнсіўных нагрузак - вам усяго толькі трэба добра дыхаць.