Як стаць моцнай асобай і дамагчыся поспеху

Чаму так атрымліваецца, што адны дзеці ператвараюцца ў моцных, упэўненых у сабе, паспяховых дарослых людзей, а іншыя не могуць дасягнуць поспеху, да старасці застаючыся інфантыльнымі і бязвольны? Чаму адны становяцца лідэрамі, а іншыя дазваляюць сабой маніпуляваць?

Уся справа ў выхаванні, якое яны атрымалі. Аднак вельмі часта, кажучы пра выхаванне, мы забываемся, што нельга спісваць усё на сваё дзяцінства і сваіх бацькоў. Бо ёсць яшчэ адзін тэрмін - самавыхаванне. Ужо з падлеткавага ўзросту чалавек здольны выхоўваць сябе сам, змагацца з маральнымі заганамі і выпрацоўваць патрэбныя якасці характару.

Як стаць моцнай асобай? Ці можна пазбавіцца ад няўпэўненасці? Вядома, можна, але гэта штодзённы і нялёгкая праца.

Як стаць упэўненым чалавекам?

Для пачатку трэба пазбавіцца ад уласнай сарамлівасці. Прасцей за ўсё пачаць з пастаноўкі гаворкі. Прымушайце сябе гаварыць гучна, выразна, выразна. Вучыцеся фармуляваць свае думкі, ня бойцеся іх выказваць упэўнена і вызначана. Пазбягайце нявызначаных выразаў «можа быць», «напэўна», «я баюся, што ...». Не бойцеся казаць «я хачу», «я думаю».

Пазбаўляйцеся ад сарамлівасці. Недастаткова проста разважаць пра тое, як стаць моцнай асобай, трэба працаваць над сабой. Трэніравацца можна ля люстэрка. Выпрацоўвайце прамую, строгую выправу, упэўнены погляд, цвёрдую хаду.

Не бойцеся мець і выказваць уласнае меркаванне. Да таго як стаць упэўненай асобай, трэба навучыцца самастойна судзіць аб свеце, учынках навакольных і сваіх уласных. Тут не абысціся без адукацыі і самаадукацыі.

Не прыніжаюць ўласных вартасцяў, не хавайце свае станоўчыя якасці. Не бойцеся выслухваць хвалу ў свой адрас.

Памятаеце, што ўсе, з кім вы маеце зносіны - гэта ваша люстраны адбітак. Калі вам пастаянна хамяць, з вамі не лічацца, значыць, вы дазваляеце гэта рабіць. Калі сярод вашых знаёмых шмат непрыемных для вас людзей, то гэта менавіта вы прыцягнулі іх у сваё жыццё. Не бойцеся выказваць уласнае меркаванне, навучыцеся казаць «не», якія атачалі сябе толькі прыемнымі для вас людзьмі.

Вырашаючы пытанне аб тым, як стаць моцнай асобай, памятаеце, што ні мінулага, ні будучыні не існуе. Таго, што было, ужо не зменіш, таму не варта дакараць сябе за няправільныя ўчынкі і аплакваць мінулыя крыўды. Трэба проста зрабіць высновы, каб не паўтараць памылак у будучыні. Будучыня яшчэ не наступіла, таму яго не трэба баяцца. Але яно залежыць ад сённяшніх рашэнняў і учынкаў, таму трэба не проста дрэйфаваць па плыні, а дзейнічаць.

Ніколі не ўпадайце ў адчай. Пакуль вы жывыя, пакуль ваша сэрца б'ецца - жыццё працягваецца. А якой яна будзе, залежыць толькі ад вас. Няўдачы могуць многаму навучыць, а правільна пастаўленыя мэты наблізяць да поспеху.

Сачыце за сваёй знешнасцю. Ходзіце ў спартзалу, больш рухайцеся, пазбаўляйцеся ад лішняга вагі. Апранайцеся прыгожа, бо людзі спачатку ацэньваюць вас візуальна.

Як стаць моцнай асобай? Навучыцца верыць у сябе і працаваць над сабой, быць аптымістам.

Вам цяжка рабіць гэта самастойна? Можна скарыстацца дапамогай псіхолагаў, наведаць адпаведныя трэнінгі, прайсці курсы асобаснага росту.

Каб стаць моцнай асобай, трэба дзейнічаць!