Калі разлюбіў муж, што рабіць? Саветы і рэкамендацыі псіхолага па наладжванні стасункаў

Жыццё непрадказальная. Калі ўсё добра ў сямейнай і прафесійнай жыцця, як гром сярод яснага неба, могуць наляцець праблемы, аж да разводу або звальнення. У сямейным жыцці не можа быць заўсёды ўсё гладка, муж і жонка не могуць увесь час быць на піцы рамантычных адносін і страсці адно да аднаго. Часта ўзнікае зніжэнне цягі, страта рамантыкі і пачуццяў. Калі муж разлюбіў, прыкметы, што рабіць у гэтым выпадку - мы разгледзім ніжэй.

Як разабрацца ў пачуццях - ці сапраўды ён разлюбіў?

Пасля пэўнага тэрміну пражытага сямейнага жыцця ў большасці мужоў надыходзіць астуджэнне пачуццяў. Гэтыя пачуцці не абавязкова застануцца завялыя цяпер на ўсё жыццё, часта гэта часовая з'ява. Аднак бывае і так, што даводзіцца мірыцца са сканчэннем адносін. Калі ўзнікае такая сітуацыя, жанчына часцей за ўсё задае сабе пытанне: "Калі разлюбіў муж, што рабіць?" У выпадку, калі так склаліся абставіны, варта спачатку вызначыцца: гэта надуманая праблема ці рэальнасць?

Прычыны часовага астуджэння мужчын

Як правіла, астуджэнне ў мужчын наступае з прычыны паводзін жонкі. Калі разлюбіў муж, што рабіць? Трэба разабрацца ў прычынах таго, што здарылася. Напрыклад, жонка пасля родаў перастае за сабой сачыць, ходзіць у зацягалі хатнім халаце, пасля нараджэння дзіцяці стала надаваць малому больш увагі, чым мужу. У мужоў з'явіліся розныя інтарэсы, і яны мала кантактуюць. Таксама зніжаецца жаданне мець цесныя ўзаемаадносіны, калі ў мужа і жонкі парушыліся інтымныя адносіны, і, як следства, з'яўляюцца сваркі.

Вельмі добра, калі жонка Пракансультуйцеся з псіхолагам, які зможа пісьменна растлумачыць, як правільна паводзіць сябе, калі муж разлюбіў, што рабіць, парады дасць па выхаду з сямейнага крызісу.

Асноўныя "сімптомы" страты кахання мужа да жонкі

Вызначыць «пачаткі» астуджэння не так складана, вось тыповыя з іх:

• Муж ухіляецца ад пацалункаў, хавае погляд, хоць яшчэ нядаўна ён дарыў кветкі і адорваў увагай.
• Муж прапускае сямейныя вячэры, хоць раней такое было недапушчальна.
• Ён больш не дзеліцца з жонкай сваімі праблемамі, як бы зачынены доступ у яго асабістую прастору, а сямейнаму зносінам аддае перавагу час, праведзены з сябрамі.
• Прыдзіраецца па дробязях.
• Не тэлефануе на працягу дня, не пытае пра здароўе, што адбываецца дома і да таго падобнае.
• Адносіны выглядаюць асуджанымі ў яго вачах, спробы жонкі зблізіцца ігнаруе.
• "Наша", "мы" больш не гучыць з яго вуснаў, а вось займеннікі "Я", "маё" - наадварот стала нормай.

Якія адказваюць на пытанне аб тым, што рабіць, калі муж разлюбіў, парады псіхолага неадназначныя, але ёсць адна галоўная лінія паводзін - спакой, толькі спакой!

Шляху развіцця сітуацыі ў сям'і

Маючы гарачае сэрца і халодны розум, мудрая жанчына зможа без вялікіх страт прайсці ўсе цяжкія моманты шлюбнага жыцця. Даведаўшыся пра тое, што рабіць, калі муж разлюбіў, і асэнсаваўшы парады псіхолага, мудрая жонка прыйдзе да высновы, што депрессионные стану і скандалы з высвятленнямі адносінаў ніякай карысці не прынясуць! Муж толькі яшчэ больш пачне раздражняцца і, хутчэй за ўсё, паспрабуе хутка схавацца. Не варта разлічваць і на жаль - гэта не тое пачуццё, якое ўплывае на крэпасць шлюбу.

Актыўныя дзеянні жонкі

Пасля таго як жанчына супакоіцца, неабходна прааналізаваць сітуацыю, усталяваць прычынна-выніковую сувязь. Гэта дапаможа ліквідаваць прычыну і, хутчэй за ўсё, аднавіць адносіны. Для таго каб зразумець, што рабіць, калі муж разлюбіў жонку, трэба прыслухацца да парад спецыяліста. І мала іх проста паслухаць, трэба хацець змяніць сваё жыццё, нешта рабіць для гэтага.

Паходы да такіх спецыялістам у нас у краіне не моцна атрымалі распаўсюджвання, аднак грэбаваць наведваннем дасведчанага прафесіянала не варта. Для наладжвання адносін не трэба таксама забываць пра свой вонкавы выгляд. Ледзь не першым актыўным дзеяннем жонкі, вядома, павінен быць паход у салон прыгажосці: педыкюр, манікюр, прычоска, парады па догляду за сабой. Пасля гэтага абавязкова трэба купіць абноўку - гэта значна павышае настрой.

Жанчына павінна максімальна пастарацца зразумець прычыну аддалення мужа. Гэта могуць быць:

• закаханасць у іншую;
• помста за абразы або стралы;
• жонка стала вывучанай кнігай;
• прайшла закаханасць, а не каханне.

вяртанне адносін

Калі муж сказаў, што разлюбіў, што рабіць жонцы, калі рэальнасць супраць яе? Каб ня здарылася, думкі павінны быць толькі станоўчыя! Негатыву і так дастаткова. Пасля самастойнага заспакаення другім галоўным элементам з'яўляецца цярпенне.

1. Старайцеся вольны час надаваць мужу.
2. Ўзгадавала ўнутры сябе жывую цікавасць да захапленням і працы мужа.
3. Старайцеся заставацца вясёлай, расказвайце смешныя гісторыі, дзяліцеся сваімі думкамі, падзеямі.
4. Памятаеце пра залаты сярэдзіне! Усё павінна быць у меру, ня трэба нападаць на мужа са сваімі анекдотамі і роспытамі.
5. Арганізуйце сумесную паездку, экскурсію, галоўнае - ўражанні!
6. Старайцеся знайсці сумеснае хобі.
7. Можна даць мужу невялікі нагода для рэўнасці, толькі не перабераце!
8. Пацешце жонка новымі вкусненького стравамі ненадакучліва і нечакана.
9. Але памятайце: ніякага навязвання сябе і чаго б там ні было! Усё павінна быць спакойным, з акуратнымі дзеяннямі.
10. Будзьце ліскай - у добрым сэнсе гэтага слова.
11. Дзякуйце мужа, хвалеце, кажаце цёплыя словы і тое, што вы ў ім моцна маеце патрэбу (толькі без шантажу!).
12. Любіце сябе! Муж пакахае вас зноў, галоўнае для яго - зразумець, што вы родная, разумная і прыгожая, цёплая і ласкавая жонка, якая любіць сваю сям'ю і яго, мужа, у першую чаргу.

правільнае растанне

Вядома, бывае так, што ніякія дзеянні з боку жонкі не дапамагаюць, і муж прыняў канчатковае рашэнне - сысці. Тады неабходна пераканацца ў тым, што зроблена ўсё для захавання сям'і, і, усклаўшы на яго адказнасць, адпусціць. Калі разлюбіў муж, што рабіць? Нельга ўтрымаць супраць волі, але можна даць магчымасць яму разабрацца, пабыць сам-насам з самім сабой, хай нават паспрабаваць новую сямейнае жыццё. У большасці выпадкаў мужчыны раскайваюцца.

Калі ж раскаянне яго так і не спасьцігла, то навошта кахаць таго, для якога вы нічога не значыць? Шчасце - справа рук чалавека, а жыццё вельмі кароткае. Жывіце і дыхайце на поўныя грудзі, значыць, ваша яшчэ наперадзе!

Пры немагчымасці захаваць сям'ю, тым больш, калі ў ёй ёсць дзеці, не варта наладжваць негатыўна дзяцей і помсціць такім чынам мужу. Наадварот, заставайцеся прыязнай, пажадайце мужу шчасця, а дзіцяці растлумачце, што гэта жыццё і ў ёй не ўсё, на жаль, адбываецца згодна з нашым уяўленням. Калі разлюбіў муж, што рабіць? У гэтым выпадку памятайце яшчэ такую ісціну: што добра для аднаго выпадку, зусім не падыдзе да іншага! Таму ні ў якім разе нельга "пароць гарачку" - усё неабходна ўзважыць і, з асцярожным падыходам, пастарацца вярнуць адносіны.