Здароўе, Альтэрнатыўная медыцына
Лісце вішні: карысныя ўласцівасці і супрацьпаказанні, прымяненне ў народнай медыцыне, рэцэпты
Вішня - дрэва, якое вядома і кахана шматлікімі. Яно непераборлівасці і расце ва ўсіх гарадах, на кожным дачным участку. Але не ўсе ведаюць, што, акрамя ягад, можна ўжываць і лісце вішні. Карысныя ўласцівасці і супрацьпаказанні іх былі здаўна вядомыя народных лекараў. Але з развіццём фармацэўтычнай прамысловасці травы сталі выкарыстоўвацца рэдка. І толькі ў апошні гады людзі сталі ўспамінаць, які смачны чай з гэтых лісточкаў. Хаця многія садоўнікі пастаянна выкарыстоўваюць у кансерваванні лісце вішні, карысныя ўласцівасці і супрацьпаказанні іх яшчэ не цалкам вядомыя.
Чым характэрная вішня
Дрэва гэта родам з Прычарнамор'я. Але са старажытнасці яго шанавалі і любілі ва ўсіх краінах, дзе яно расло. Ягады лічыліся не толькі смачнымі, але і карыснымі. Іх здаўна выкарыстоўвалі для падрыхтоўкі варэння, узвараў і вітамінных адвараў. Вішнёвыя сады выглядаюць вельмі прыгожа і падчас цвіцення, і калі абсыпаныя чырвонымі ягадамі. Гэтага дрэва ў старажытнасці прыпісвалі магічныя ўласцівасці. Лічылася, што калі галінкамі з лісцем ўпрыгожыць ложак маладых, то іх шлюб будзе шчаслівым.
Склад лісця вішні
Усім вядома, як шмат вітаміна З ўтрымліваюць ягады гэтага дрэва. Але багатым складам валодаюць і лісце вішні. Карысныя ўласцівасці і супрацьпаказанні іх абумоўлены менавіта тым, якія рэчывы ў іх утрымліваюцца. Апошнія даследаванні паказалі, што гэтыя лісточкі багатыя вітамінамі і мікраэлементамі, вельмі важнымі для здароўя. У іх склад уваходзяць:
- пекціну, абалоніна;
- мінералы: кальцый, медзь, фосфар, калій, ёд, бор;
- вітаміны групы В;
- дубільныя рэчывы;
- фруктоза;
- антыаксіданты, напрыклад, кверцитин;
- вялікая колькасць аскарбінавай кіслаты;
- шмат фалійнай кіслаты;
- фітонціды;
- эфірныя алею;
- кумарын - рэчыва, якое зніжае верагоднасць утварэння тромбаў;
- эллаговая кіслата, якая папярэджвае развіццё пухлін;
- антоціаны, якія запавольваюць старэнне клетак.
Важна ведаць, калі збіраць лісце вішні, каб карысных рэчываў у іх было больш. Самымі каштоўнымі лічацца маладыя, нядаўна распусціліся ўцёкі.
Карысныя ўласцівасці лісця вішні
Нашы продкі многае ведалі пра гэта дрэве і часта выкарыстоўвалі яго для лячэння. Напрыклад, лічылася, што каша з вішнёвай кары, лука і насення канопляў дапамагае вылечыцца нават ад цяжкай хваробы. Ўжываліся усе часткі расліны для падрыхтоўкі адвараў, узвараў і сіропаў. Сучасная медыцына даказала, што гаючымі ўласцівасцямі валодаюць не толькі ягады, але і лісце вішні. Карысць іх для здароўя велізарная:
- яны ўмацоўваюць імунітэт і павышаюць ахоўныя сілы арганізма;
- валодаюць супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі;
- аказваюць кровоостанаўліваюшчае дзеянне;
- аднаўляюць водна-солевы абмен;
- чысцяць арганізм ад таксінаў, выводзяць пясок з нырак і нават радіонуклеіды;
- валодаюць мочегонным дзеяннем;
- пагібельна дзейнічаюць на бактэрыі, вірусы і грыбкі;
- аказваюць антіоксідантное дзеянне, якое дапамагае запаволіць старэнне;
- здымаюць стомленасць і вяртаюць працаздольнасць.
Калі карысна ўжываць лісце вішні
Большасць аматараў народнай медыцыны выкарыстоўваюць такія адвары толькі для ўзняцця імунітэту і пры недахопе вітаміну С. Але лісце вішні можна ўжываць пры лячэнні шматлікіх захворванняў:
- пры прастудзе і грыпе;
- насавых крывацёках;
- пры павышаным ціску;
- тахікардыі;
- малакроўі;
- тромбафлебіце;
- ішэмічнай хваробы сэрца;
- падагры;
- у якасці адхарквае сродкі пры бранхітах;
- пры захворваннях печані.
Ці ёсць супрацьпаказанні да іх ўжывання
Шмат хто ведае, што вішнёвыя ягады могуць выклікаць болі ў жываце і раздражненне слізістай страўніка пры гастрыце і язве. А падчас абвастрэнняў іх наогул нельга ўжываць. Але зусім іншая - лісце вішні. Карысныя ўласцівасці і супрацьпаказанні іх крыху іншыя. Яны не выклікаюць павышэння кіслотнасці страўнікавага соку. Можна піць адвары на іх аснове і пры цяжарнасці, і падчас кармлення дзіцяці грудзьмі. Не рэкамендуецца толькі ўжываць іх у такіх выпадках:
- пры абвастрэнні гастрыту і язвавай хваробы;
- пры схільнасці да завал, так як адвары валодаюць змацоўваюць дзеяннем;
- пры паніжаным ціску;
- цукровым дыябеце;
- пры індывідуальнай непераноснасці.
Як правільна выкарыстоўваць лісце
Іх можна ўжываць як у свежым, так і ў сушоным выглядзе. Самымі карыснымі лічацца маладыя лісце вішні. Таму лепш збіраць іх у траўні да пачатку цвіцення. У гэты час у іх утрымліваецца больш за ўсё карысных рэчываў, яны далікатныя і сакавітыя. Такія лісточкі можна засушыць на зіму. Рабіць гэта лепш пры пакаёвай тэмпературы, расклаўшы іх тонкім пластом на блясе або ручнік і перыядычна змешваючы. Сыравіна, прыгатаванае такім спосабам, захоўвае ўсе карысныя ўласцівасці свежых лісця і іх выдатны водар. Захоўваць сушаныя лісце трэба ў шкляной банку не больш за год.
Для падрыхтоўкі гаючых адвараў неабходна ўзяць 2 сталовыя лыжкі свежага лісця або 1 лыжку сушаных, бо яны больш канцэнтраваныя. Сыравіна заліваюць шклянкай кіпеню і трымаюць на павольным агні 3-5 хвілін. Пасля астывання адвар трэба працадзіць і выкарыстаць для лячэння ў адпаведнасці з рэцэптам.
Лісце вішні ў кулінарыі
Іх не ўжываюць у свежым выглядзе, так як яны занадта жорсткія. Лепш за ўсё свой водар і густ лісце вішні праяўляюць пасля цеплавой апрацоўкі. Таму іх здаўна выкарыстоўвалі для прыгатавання гарбаты, узвараў, варэнні варэння, джэма або сіропу. І цяпер шматлікія гаспадыні дадаюць гэтыя лісточкі ў банкі пры кансерваванні гародніны. Бо гэта натуральны араматызатар, які надае агурочкамі і памідорам незвычайны прыемны густ. Акрамя таго, свежыя лісце вішні валодаюць кансервавальнымі ўласцівасцямі. Ягады і плады захоўваюцца ў іх прысутнасці даўжэй.
Вішнёвыя лісце з'яўляюцца адным з кампанентаў вельмі смачнага «царскага варэння». Яго рыхтуюць з агрэста. Але варыць ягады трэба не на вадзе, а на добрым настоі вішнёвых лісточкаў. Такое варэнне валодае незвычайным прыемным водарам і густам.
Напоі з вішнёвы лісця
З іх можна прыгатаваць смачныя і карысныя гарбата і ўзвары, якія выдатна спатольваюць смагу і павышаюць імунітэт. Прычым ўжываць іх можна без абмежаванняў, так як яны не маюць супрацьпаказанняў.
Часцей за ўсё ўжываецца чай з лісця вішні. Кожная гаспадыня заварваюць яго па сваім рэцэпце: з даданнем запаркі ці іншай травы. Піць такі чай можна з мёдам, сіропам або лімонам. Смачны ён і без усяго, так як лісце надаюць напою пяшчотны водар вішні і мяккую кіслінку.
У пачатку лета можна прыгатаваць карысны вітамінавы кампот. Для гэтага трэба дробна парэзаць ўцёкі рабарбара і разам са свежым лісцем вішні праварыць хвілін 15-20. У канцы варэння дадаць цукар па гусце.
народныя рэцэпты
Самае папулярнае прымяненне вішнёвых лісця - гэта вітамінізаваныя напоі і гарбата. Але ў народнай медыцыне яны выкарыстоўваюцца і пры сур'ёзных хваробах. Часцей за ўсё ўжываюцца некалькі рэцэптаў.
- Для аднаўлення печані пры гепатыце трэба 2 лыжкі здробненых свежых лісця пракіпяціць некалькі хвілін у палове шклянкі малака. Гэта колькасць выпіваецца на працягу дня.
- Некалькі шклянак адвара з высушанага сыравіны ў дзень трэба выпіваць пры захворваннях нырак. Мочэгонный эфект такога напою выводзіць хваробатворныя бактэрыі і мякка растварае камяні.
- Калі настаяць свежыя ці сухія лісце на спірце, а потым працадзіць, атрымаецца эфектыўны антысептычны раствор. Яго можна ўжываць як унутр, так і вонкава.
- З такога адвара можна рабіць аплікацыі для прыпынку насавога крывацёку.
- Пры болях у суставах заварваць лісце трэба разам з тонкімі галінкамі. Кіпяціць іх трэба крыху даўжэй - каля 15 хвілін.
- Адвар з здробненых лісця і галінак вішні можна выкарыстоўваць і для паласкання горла або інгаляцый пры ангінах і прастудных захворваннях.
Вонкавае ўжыванне лісця
Вельмі карысныя яны таксама для захавання прыгажосці і маладосці скуры. Іх супрацьзапаленчыя і антыаксідантныя ўласцівасці дазваляюць з поспехам прымяняць іх у складзе масак для скуры і валасоў. Асабліва карысныя яны пры падвышанай тлустасці. Адвары з лісця вішні эфектыўна здымаюць ацёкі і памяншаюць запаленчыя працэсы. Такія прымочкі і кампрэсы спыняюць крывацёк, знішчаюць бактэрыі і паскараюць гаенне ран. А калі замарозіць адвар, такія кубікі лёду - выдатны танізавальнае і ачышчальнае сродак для твару. Вішнёвыя галінкі з лісцем карысна выкарыстоўваць у якасці лазневага веніка. Якія вылучаюцца пры гэтым эфірныя алею аказваюць амаладжальнае дзеянне на скуру і танізавальнае - на ўвесь арганізм.
Вішнёвыя лісце - гэта даступнае многім і вельмі эфектыўнае гаючыя сродак. Смачны і духмяны чай зімой нагадае пра сонечныя днях і насыціць арганізм вітамінамі.
Similar articles
Trending Now