Вішня: карысныя ўласцівасці не расчаруюць

А вы ведалі, што вішня - сваячка ружы? Гэтыя цудоўныя ягады родам з азіяцкай часткі Турцыі, адтуль яны прыйшлі ў Еўропу і Афрыку. У наш час дрэва вішні не толькі дае нам чароўнага густу ягады, але і радуе пышнай прыгажосці кветкамі ўсе кантыненты. Асабліва вядомая японская цырымонія назірання за красаваннем вішні. Калі вы запампуеце шпалеры для працоўнага стала з кветкамі вішні, вам надоўга забяспечана добры настрой пры ўключэнні кампутара. І гэта не адзінае, чым карысная вішня. Уласцівасцяў добрых вельмі шмат.

Такім чынам, што, акрамя эстэтычнага захаплення, можа даць нам вішня? Карысныя ўласцівасці яе вельмі шматлікія, прычым многія з іх захоўваюцца, нават калі вішня захоўваецца ў цукру або ў форме варэння. Сезон - травень-жнівень. Так, ужо ў траўні на поўдні спеюць вішні, а захаваць большую частку вітамінаў дазволіць алкагольная кансервацыя, гэта значыць у вішнёвай настойцы захаваецца амаль усё тое, што ёсць у свежай вішні.

Ягаду кушают ў якасці самастойнага дэсерту, а таксама ў форме ўпрыгажэнні сметанковых і крэмавых дэсертаў. Вішня карысныя ўласцівасці мае наступныя:

Па-першае, эксперты адзначаюць велізарную антіоксідантным актыўнасць ягады. Мы пастаянна падвяргаемся нападам свабодных радыкалаў, якія руйнуюць клеткавыя мембраны. Вядома, у пэўных межах гэта разбурэнне неабходна, бо тканіны павінны абнаўляцца, але оксіданты паскараюць старэнне, такім чынам вішня - ягада маладосці. Таму не шкадуйце грошай на маладую вішню - чым раней у сезон вы пачнеце яе есці, тым хутчэй пачнецца працэс абароны ад старэння.

Па-другое, вельмі вялікае яе ўздзеянне на сардэчна-сасудзістую сістэму. Яна змяшчае шмат у чым тыя ж кампаненты, што і яблык. Менавіта яблыкаў звычайна хочацца чалавеку, які мае праблемы з сэрцам. Проста яблыкі, у адрозненне ад вішань, можна есці круглы год, таму вішні і не набылi рэпутацыі «абаронцаў сэрца», хоць цалкам яе вартыя.

Па-трэцяе, вішня вельмі карысная пры варыкозе, астэахандрозе і рэўматызме. Гэта значыць пры ўсіх працэсах, калі арганізму неабходна аднаўленне пасля агрэсіўных працэсаў разбурэння. Таму вішняй грэбаваць ў сезон не варта. Яна не толькі палепшыць настрой, але і будзе спрыяць механізмам дзялення нармальных клетак.

Па-чацвёртае, маскі з вішні танізуюць скуру і спрыяюць таму, што новыя маршчынкі разгладжваюцца, а старыя становяцца менш прыкметныя. Але, вядома, гэты спосаб прымянення вішні добры толькі ў разгар сезону, а ў яго пачатку яе лепш проста есці.

Па-пятае, вішню можна есці замест аспірыну для разрэджвання крыві і памяншэння верагоднасці адукацыі тромбаў. Таму яе добра даваць пажылым людзям, у якіх магчымы інфаркт і інсульт. Вішня абароніць вашых родных ад трамбозу.

Па-шостае, яна добра ўплывае на ныркі, асабліва лісце вішні. Карысныя ўласцівасці ўключаюць спрыянне ачышчэнню дзякуючы мочегонному дзеяння завараны лісця.

Па-сёмае, поўным людзям можна пасядзець некалькі дзён на вішнёвай монодиете - гэта добра паўплывае на метабалізм, таксама значна палепшыцца функцыя стрававання.

Па-восьмых, вішня выдатна ўздзейнічае на нервовую сістэму, так як выпрацоўваецца больш гармону шчасця. Нядзіўна, бо вішня вельмі смачная, і сумленне не мучыць, што з'едзена шмат калорый.

Словам, вішня карысныя ўласцівасці мае шматлікія. І запатрабаваныя не толькі ўласцівасці саміх пладоў. Таксама вельмі важныя лісце і плодоножкой. Акрамя таго, мэбля з вішні вельмі шануецца, бо мае прыгожы колер і добрыя экалагічныя характарыстыкі.

Калі ў вас ёсць магчымасць пасадзіць вішню на дачы, абавязкова зрабіце гэта, вы будзеце цешыцца кожную вясну і кожнае лета. А здароўе будзе толькі паляпшацца. Вішня захоўвае яшчэ нямала сакрэтаў для будучых даследчыкаў. Адкрыйце ў ёй што-небудзь новае для сябе. Вішня карысныя ўласцівасці некаторыя доўга захоўвала ў таямніцы.