Што умацоўвае пазногці? Рэцэпты для прыгожых і здаровых пазногцяў

Няправільны сыход за пазногцямі можа прывесці да таго, што яны будуць ломкі, мець нездаровы колер і, адпаведна, псаваць знешні выгляд рук сваёй уладальніцы. А бо пазногці - важная частка жаночага іміджу, па іх шмат што можна сказаць. І нават прыгожы і акуратна выкананы манікюр не зможа схаваць ломкіх і тонкіх ноготков. А значыць, трэба іх ўмацоўваць.

З-за чаго пазногці становяцца ломкімі?

Перш чым даведацца, што умацоўвае пазногці, будзе карысна зразумець, што менавіта прыводзіць да пагаршэння іх стану, і пастарацца ліквідаваць па магчымасці шкодныя фактары.

Першай прычынай падвышанай ломкасці пазногцяў можа стаць дэфіцыт важных вітамінаў, такіх як кератин і амінакіслоты. З апошніх найбольш важны цистеин - амінакіслата, якая змяшчае серу. Для здароўя і трываласці пазногцяў патрэбныя яшчэ такія мікраэлементы, як кальцый, фосфар, хром, селен і цынк. Недахоп кожнага з іх можа згубна адбіцца на здароўе ноготков ў цэлым. Прычынай недахопу элементаў можа быць няправільнае харчаванне, захворвання, стрэсы і проста вясновы авітаміноз. Бо менавіта ў гэты час года пазногці могуць быць асабліва схільнымі да ломкасці і распластоўванню.

Іншыя прычыны ломкасці пазногцяў, акрамя недахопу вітамінаў

Тыя людзі, якія ў сілу сваёй прафесіі або ладу жыцця часта працуюць з хімічна актыўнымі рэчывамі - мыйнымі і якія чысцяць сродкамі, часта кантактуюць з вадой, не абараняючы рукі спецыяльным змякчальным крэмам, могуць мець тонкія расслаенне кіпцікі. Таму лепш мыць посуд або падлогу ў кватэры з дапамогай рознай бытавой хіміі ў пальчатках.

Таксама пазногці пластуюцца і ламаюцца з-за частага іх нарошчвання, звычкі абкусваць іх зубамі, неакуратнага зняцця гелевых пакрыццяў. Любое механічнае ўздзеянне прыводзіць да вытанчанай ногцевай пласціны. Няякасныя яркія лакі, асабліва нанесеныя без ахоўнага пакрыцця, здольныя афарбоўваць пазногаць і прыводзіць да яго паслаблення.

Ломкасць можа быць звязаная з гарманальнымі збоямі ў арганізме жанчыны пасля родаў, падчас кармлення маляняці і цяжарнасці, а таксама пасля перанесеных захворванняў. Хранічныя захворванні, такія як цукровы дыябет, таксама могуць прывесці да гэтай праблемы.

прафілактычныя меры

Што умацоўвае пазногці? Каб папярэдзіць ломкасць пазногцяў, варта прытрымлівацца наступных простых правілаў:

• Усю працу па хаце старайцеся выконваць у пальчатках.
• Будзьце акуратныя, подпиливая пазногці. Рабіце пілкай руху толькі ў адным накірунку. Выбірайце інструменты для манікюру з больш мяккім, ашчаднымі пакрыццём. Падыдуць шкляныя або керамічныя пілкі.
• Абавязкова выкарыстоўвайце ахоўнае пакрыццё, наносячы лак. Выкарыстоўвайце лакі, базы і сродкі для зняцця пакрыцця вядомых марак, зарэкамендавалі сябе на рынку.
• Час ад часу замест каляровага пакрыцця, наносіце лячэбнае, якое ўмацуе пазногці, надаўшы ім здаровы выгляд.
• Не забывайце рэгулярна песціць рукі ванначкамі, а свой арганізм - вітамінамі. Старайцеся правільна харчавацца, каб да вас паступалі ўсе неабходныя мікраэлементы, якія патрэбныя не толькі пазногцям, але і ўсяму арганізму ў цэлым. Дрэнная экалогія і стрэсы таксама згубныя для ноготков.
• Не варта часта рабіць нарошчванне, а гель-лакі варта вельмі акуратна здымаць. Для гэтага падпілаваць верхні пласт лаку, затым вырабіце адмысловы сродак, абгарніце пазногці кавалачкамі фальгі і пачакайце прыкладна 15 хвілін. Пасля чаго акуратна, мяккімі рухамі прыбярыце астатку пакрыцця апельсінавай палачкай. Пры неабходнасці патрымаеце сродак для зняцця гель-лаку ледзь даўжэй, але не здзіраць кавалачкі пакрыцця, лепш перакрыць яго зверху празрыстым або лячэбным лакам.
• Не перашчыруйце, выраўноўваючы ногцевую пласціну. Таксама беражыце яе ад удараў і не стукайце пазногцямі па цвёрдых паверхнях.
• Старайцеся не выходзіць на вуліцу ў халодную пару года без цёплых пальчатак. Пазногці вельмі няўстойлівыя да ўздзеяння холаду і залішняй сухасці. Так што ў ацяпляльны сезон старайцеся падтрымліваць дома больш-менш высокі ўзровень вільготнасці з дапамогай кветак або спецыяльнага ўвільгатняльніка паветра.

Што умацоўвае пазногці? Зараз і пойдзе гаворка пра некаторыя спосабы ўмацавання ногцевай пласціны.

Ванначкі для здароўя пазногцяў

Што умацоўвае пазногці? Рэкамендуецца пару разоў на тыдзень песціць свае рукі спа-працэдурамі для павышэння іх здароўя. Найбольшай папулярнасцю і эфектыўнасцю адрозніваецца ванночка для пазногцяў з соллю (марскі). Разбавьте адну сталовую лыжку любой марскі касметычнай солі 250 мл чыстай вады. Можна прымяшаць яшчэ пару кропель цытрынавага соку, вітаміны ў вадкім выглядзе або трохі ёду. Пераканайцеся, што вада цёплая, і пагрузіце ў ванначку пальчыкі. Там можна трымаць рукі, пакуль вада не астыне.

Ванночка для пазногцяў з соллю надасць здаровае ззянне вашаму манікюры.

На 200 мл вады можна таксама заварыць спецыяльную травяную сумесь з рамонка ці лапуха, якія найбольш карысныя для пазногцяў. Можна заліць травы кіпячай вадой, даць настаяцца, затым разбавіць і таксама патрымаць у сумесі рукі.

Можна адціснуць сок з буракоў, рэдзькі або радыскі і патрымаць у ім пальцы, але вучыце, што ногцевая пласціна ад такой працэдуры можа афарбавацца ў чырвоны колер, асабліва пасля бурачны ванначкі.

Маскі для ўмацавання пазногцяў

Ўмацаванне натуральных пазногцяў можна праводзіць з дапамогай масак, прыгатаваных у хатніх умовах. Дадайце ў 5 сталовых лыжак аліўкавага алею па 1 лыжцы эфірнага алею або звычайнага цытрынавага соку. Апусціце ў алей, да якога можна прымяшаць крыху мёду, рукі. Сумесь павінна быць цёплай. Пасля сцярыце яе сурвэткамі, ня змываючы. Можна патрымаць масочку на руках на працягу ночы. Памятаеце, што з эфірных алеяў лепш за ўсё падыдзе сандалавае або алей чайнага дрэва. Карысны масаж пазногцяў і рук з маслам.

Лячэбны лак для пазногцяў

Прафесійныя касметолагі таксама могуць прапанаваць свае спосабы ўмацавання пазногцяў. У продажы ёсць спецыяльны лячэбны лак для пазногцяў, які іх умацоўвае. Чаргуйце яго са звыклымі пакрыццямі. Такі лак змяшчае вітаміны А, Е і многія іншыя карысныя для пазногцяў рэчывы. Яго таксама можна выкарыстоўваць у якасці базы пад каляровае пакрыццё.

Вядомыя і ўмацоўваюць пакрыцця з биогеля, якія трымаюцца даўжэй звычайнага, так як фіксуюцца пад ўльтрафіялетавай лямпай.

сакрэты харчавання

Не толькі саляныя ванначкі, адмысловыя маскі, лакі дапамогуць вам у барацьбе з нездаровымі пазногцямі. Гэта ўсё неабходна дапоўніць паўнавартасным харчаваннем. Для здароўя пазногцяў будуць асабліва карысныя арэхі, малочныя прадукты, а таксама свежыя гародніна і садавіна, рыба і нятлустае мяса. Памятаеце, што без здаровага харчавання немагчымая вонкавая прыгажосць.

Заклад прыгажосці і здароўя пазногцяў - у комплексным правільным сыходзе, паспрабуйце ўлічыць усе пералічаныя вышэй правілы, і тады вашы рукі будуць выглядаць проста ідэальна!