Як за месяц адгадаваць валасы? Як адгадаваць доўгія валасы за кароткі час?

Валасы заўсёды былі знакам жаночай прыгажосці і духоўнай сілы. Народныя павер'і звязвалі стрыжку з акультным дзеяннямі, ахутваючы таямніцай прыроду жаночай прыгажосці. Многія жанчыны мараць пра раскошныя доўгіх кудзерах, але не ўсе з'яўляюцца іх ўладальніцамі. Як адгадаваць шавялюру на галаве, якія сродкі падтрымліваюць скуру галавы, што ад нас залежыць - пра гэта падрабязней у артыкуле.

Валасы - люстэрка здароўя

Валасы - гэта частка нашага арганізма, на іх стане адлюстроўваецца наша агульнае самаадчуванне. Вельмі важна сачыць за сабой, бо жаночы арганізм схільны розным выпрабаванням. Сачыце за ўзроўнем цукру ў крыві, за вагой, звяртайце ўвагу на гарманальны фон, праходзьце рэгулярныя абследавання, ня запускайце хранічныя захворванні, далечвацца прастуды - і тады ваш імунітэт будзе моцным і дапаможа супрацьстаяць любым негатыўным уплывам звонку.

Валасы, пазногці і скура часта вельмі наглядна прадстаўляюць стан нашага арганізма. Іх непрывабны вонкавы выгляд кажа пра недахоп харчавання або сыходу. Таму, задаючыся пытаннем, як за месяц адгадаваць валасы, перш за ўсё вывучыце іх стан на дадзены момант.

Здароўе вашых валасоў

Здаровыя валасы павінны быць моцнымі, бліскучымі, ня пацяжэнні, без сечная кончыкаў, ломкасці. Калі гэтыя паказчыкі парушаныя, значыць, праблема ў скуры галавы, бо валасяныя фалікулы знаходзяцца менавіта там. Асноўнымі праблемамі могуць быць сухасць, перхаць, себорея, недахоп кровазвароту скуры галавы, недахоп вітамінаў у арганізме. Тым, хто цікавіцца, як за месяц адгадаваць валасы, неабходна спачатку вырашыць гэтыя праблемы.

Перхаць і себорея часта з'яўляюцца з-за няправільнага сыходу, галава хутка жирнеет, з'яўляюцца белыя шматкі і сверб. У такіх умовах валасы не могуць расці. Не змяшчайце галаву кожны дзень, выкарыстоўвайце сродкі без сілікону і сульфатаў, рабіце пажыўныя маскі (напрыклад, на аснове кефіру або аліўкавага алею). Пры запушчанай стадыі купіце лячэбны шампунь у аптэцы. Гэта можа быць як сродак ад сухі перхаці, так і шампунь ад грыбка.

Харчаванне скуры галавы

Вытанчанай і ломкасць валасоў з'яўляюцца следствам парушэння іх нармальнага харчавання. Калі перхаці няма, а кончыкі сякуцца і ламаюцца, правядзіце комплекс працэдур, які палепшыць кровазабеспячэнне фалікулаў. Раз у тры дні неабходна праводзіць масаж галавы. На форумах і парталах, дзе абмяркоўваюць тэмы аб тым, як адгадаваць валасы, водгукі не раз згадваюць масаж як дапаможны сродак. Ён праводзіцца наступным чынам:

• вырабіце на рукі алей, прайдзіцеся па галаве, чуць адцягваючы пасмы пучкамі, толькі рабіце гэта вельмі беражліва, не цягніце моцна;
• імітуюць мыццё галавы, массажируйте скуру, прайшоўшыся па ўсіх зонам па чарзе;
• прыгладжваюць валасы, супакойваючы скуру.

Да масажу можна далучыць і кантрасныя водныя працэдуры: акунацца галаву ў таз з цёплай вадой, ледзь масажуючы скуру, а затым у халодную ваду. Гэтая інфармацыя будзе вельмі карыснай для тых, хто хоча ведаць, як за месяц адгадаваць валасы, бо кантрасны душ паляпшае кровазварот, а значыць, да валасяным цыбулін патрапіць больш пажыўных рэчываў.

Пры наяўнасці любых праблем з прычоскай і агульным выглядам, звярніце ўвагу на такія параметры:

• перыядычнасць мыцця;
• няякасны шампунь;
• выкарыстанне хімічных касметычных прадуктаў;
• злоўжыванне фіксатарамі;
• сушка гарачым фенам і выраўноўванне плойкой.

Ацэніце сваю сітуацыю і абярыце тыя пазіцыі, якія на будучыню варта выключыць.

Мэта: доўгія валасы

Вось мы і падышлі да галоўнага пытання: як за месяц адгадаваць валасы? Як вы ўжо зразумелі, першай стадыяй было наданне ім здаровага выгляду і стану. Гэтая падрыхтоўчая стадыя можа заняць шмат часу, бо ўсё індывідуальна. Калі вас больш не турбуюць бягучыя праблемы ў гэтай зоне, вы можаце пачынаць дапамагаць валасам расці. Майце на ўвазе, што нельга дакладна пралічыць колькасць сантыметраў, усё залежыць ад вашага здароўя і асаблівасцяў арганізма. Валасы ў сваім натуральным стане растуць прыблізна на 0,3 мм у суткі. Аднак нават пры правядзенні спецыяльных касметычных працэдур і прыёме прэпаратаў больш за 5 мм у суткі вам не адгадаваць, таму набярыцеся цярпення.

ўздзеянне знутры

Для таго каб раслі валасы, патрэбныя біятын, цынк, вітаміны групы В, кальцый, магній, медзь. І, вядома, нельга абысціся без бялку. Вы можаце адрэгуляваць свой рацыён, уключыўшы ў яго мяса, рыбу, яйкі, аліўкавы алей, рыбін тлушч, гародніна і садавіна. Але не заўсёды мы атрымліваем дастатковы аб'ём мікраэлементаў з ежы, таму прымайце комплекс вітамінаў. Гэта могуць быць прэпараты для росту і ўмацавання валасоў на натуральнай аснове, у форме таблетак або капсул. Яны бясшкодныя і падыдуць усім. Так у арганізма будуць рэзервы. Не забывайце, што варта пазбягаць стрэсаў, яны могуць прыпыняць працэс росту і лячэння.

фізіятэрапія

Нароўні з аптэчнымі набыткамі ёсць прафесійныя сродкі для валасоў. Яны выкарыстоўваюцца ў салонах пры правядзенні фізіятэрапеўтычных працэдур. Мезотерапія - гэта ўвядзенне пажыўных рэчываў і вітамінаў прама да валасяных фалікулаў пасродкам ін'екцый ў скуру галавы. Многіх палохае такая методыка, але пасля 8-10 працэдур вы заўважыце адчувальныя перамены. Плазмолифтинг таксама патрабуе выкарыстання шпрыца, толькі пад скуру ўводзіцца апрацаваная кроў самога пацыента з вялікай канцэнтрацыяй жывых трамбацытаў. Лазерная тэрапія - найбольш простая працэдура, падчас якой прамянём ўздзейнічаюць на біялагічна актыўныя кропкі і прымушаюць валасяныя цыбуліны развівацца.

аптэчныя набыцця

Разнастайныя сродкі для валасоў можна купіць у аптэцы: ласьёны, шампуні, гелі, нават ампулы. Звяртайце ўвагу на склад, не бярыце прадукцыю з высокім утрыманнем шкоднай хіміі. Сярод вытворцаў можна назваць WAMILES, CHI, BOSLEY, ALTERNA, LA BIOSTHETIQUE, SCHWARZKOPF PROFESSIONAL, а таксама многія іншыя. Гэта адмысловыя сродкі з падвышанай эфектыўнасцю, таму ўжываць іх трэба згодна ўказанням на ўпакоўцы.

хатнія сродкі

На тых форумах і парталах, дзе абмяркоўваюць, як адгадаваць валасы, водгукі не прымушаюць сябе доўга чакаць. Часцей за ўсё рэкамендуюцца сродкі, якія рыхтуюцца з натуральных складнікаў і могуць прымяняцца дома. Аптымальная чашчыннасць працэдур - раз у тры дні. Занадта актыўны штодзённае лячэнне можа даць адмоўны вынік.

Маска з гарчыцай

Для гэтай маскі вам трэба будзе змяшаць адзін жаўток, 2 чайныя лыжкі цукру, 2 гарбатныя лыжкі аліўкавага алею. 2 сталовыя лыжкі гарчыцы варта развесці напалову з гарачай вадой. Усё змяшаць. Наносіць на вычышчаную скуру галавы, ахінуць галаву поліэтыленам і ручніком на паўгадзіны. Змываць з шампунем.

яечны маска

Змяшаць адно яйка, 2 гарбатныя лыжкі мёду і столькі ж аліўкавага алею. Нанесці на валасы за 20 хвілін да мыцця.

Маска з перцам

Сталовую лыжку молатага чырвонага перцу змяшаць з 4 сталовымі лыжкамі вадкага мёду. Нанесці на галаву пасля мыцця на 30 хвілін. Калі адчуваеце паленне ад перцу, змывайце маску раней. Рабіць гэта рэкамендуецца цёплай вадой без шампуня.

Існуюць таксама варыянты масак з лукам, аднак не ўсе гатовыя вытрымліваць яго пах. Значна больш прыемнымі апынуцца маскі з эфірнымі алеямі. Вельмі красамоўна раскажуць тым, як адгадаваць валасы, фота, дзе паказана, як важна не ленавацца і правільна праводзіць працэдуры для вашай прыгажосці.

Усё ў вашых руках

Валасы могуць надаць знешнасці асаблівую чароўнасць і прыгажосць. Любая прычоска патрабуе пышных і бліскучых валасоў. Многія, задаўшыся пошукам адказу на пытанне, як адгадаваць валасы за тыдзень, у далейшым так і не прыступаюць да выканання вызначанага плану. Як і ўсякую справу, лячэнне валасоў і скуры галавы патрабуе арганізаванасці, рэгулярнага правядзення працэдур, давядзення курса лячэння да канца, няхай гэта будзе вітаміны ці фізіятэрапія. Многія лекі дарагія, але яны таго вартыя, бо з ежы нам ніколі не атрымаць поўнага аб'ёму неабходных мікраэлементаў і вітамінаў. Не спяшайцеся, бо занадта інтэнсіўнае лячэнне толькі нашкодзіць. З часам, калі вы будзеце выкарыстоўваць комплекс аздараўлення, у вас «прарастуць» новыя фалікулы, перастануць ламацца і выпадаць валасы. Выкарыстанне натуральных сродкаў па догляду істотна палепшыць знешні выгляд. Ведаючы, як захаваць здароўе валасоў, вы самі адкажаце сабе на пытанне, як адгадаваць валасы за тыдзень. Бо калі рост паскорыцца, выкажам здагадку, да 2 мм у суткі, за тыдзень пасмы стануць даўжэйшымі прыкладна на паўтара сантыметра. Калі вы вырашылі адгадаваць валасы на 10 см, пачакайце месяц-паўтара. Не забывайце састрыгайце кончыкі па меры патрэбы, бо толькі здаровыя валасы з ўвільготненым кончыкамі, якім хоць бы што вонкавыя ўздзеянні асяроддзя, будуць расці кожны дзень і радаваць вас!

Не сумнявайцеся ў праўдзівасці і карыснасці прыведзеных намі рэкамендацый адносна таго, як адгадаваць валасы на галаве. Працуйце над гэтым кожны дзень, і ўсё акупіцца ў сто разоў. Здзівіце навакольных пышнай шавялюрай!