Як лячыць пятачную шпору? асноўныя метады

Калі вы на працягу доўгага перыяду адчуваеце боль у ступнях ў галіне пяткі, якая з часам толькі ўзмацняецца, то не варта зацягваць з візітам да лекара. Бо ў вас можа быць такое небяспечнае захворванне, як плантарный фасцыі. У запушчаным выглядзе ён можа стаць прычынай невыносных боляў, некаторыя з-за іх нават не могуць хадзіць без дапамогі мыліц.

Вядома, калі вы толькі заўважылі непрыемныя адчуванні, то можаце паспрабаваць хатняе лячэнне пяточной шпоры. Яно заключаецца ў выкарыстанні розных абязбольвальных і супрацьзапаленчых мазяў, кампрэсаў, аплікацый. Таксама нядрэнна зарэкамендавалі сябе масаж і спецыяльная гімнастыка, накіраваная на расцяжэнне ікроножных цягліц і падэшвеннай фасцыі. Не забывайце і пра тое, што насіць неабходна толькі зручны абутак. Лепш, калі вы набудзеце спецыяльныя вусцілкі або подпяточники і будзеце іх пастаянна выкарыстоўваць.

А вось у тым выпадку, калі балі турбуюць вас досыць даўно ці іх інтэнсіўнасць хутка нарастае, не варта займацца самалячэннем, неабходна як мага хутчэй наведаць хірурга або артапеда. Толькі спецыяліст дапаможа дакладна ўстанавіць дыягназ і раскажа пра тое, як лячыць пятачную шпору ў вашым выпадку. Бо некаторым дастаткова выкарыстоўваць кампрэсы з медыцынскай жоўці ці рабіць аплікацыі з димексидом для пазбаўлення ад праблемы, а іншым даводзіцца выкарыстоўваць больш радыкальныя метады.

Сярод найбольш папулярных спосабаў адзначаюць прызначэнне фізіятэрапеўтычных працэдур, ударна-хвалевую тэрапію, ультрагукавое лячэнне, ін'екцыі нестероідных і супрацьзапаленчых прэпаратаў. У самым крайнім выпадку, калі ні адзін з метадаў не дае жаданага выніку, пацыенту прапануюць аператыўнае ўмяшанне. Аперацыя з'яўляецца дастаткова эфектыўным спосабам таго, як лячыць пятачную шпору, дае высокія шанцы на выздараўленне, але і яна не з'яўляецца панацэі.

Калі вы будзеце выкарыстоўваць нязручны абутак, адмаўляцца ад нашэння вусцілак або подпяточников, не рабіць масаж і грэбаваць практыкаваннямі, то болі могуць вярнуцца. Нават пасля аператыўнага ўмяшання падэшвеннай фасцыі можа зноў пачаць памяншацца ў памерах, паўстане запаленне. А болю вернуцца з-за таго, што на запалёны ўчастак будзе ціснуць зноў ўтварыўся касцяной нараст, гэта значыць пяточная шпора. Лячэнне (водгукі гэта пацвярджаюць) можа дапамагчы адным і апынуцца абсалютна бескарысным для іншых людзей.

Менавіта таму далёка не ўсім могуць дапамагчы народныя спосабы пазбаўлення ад хваробы. Камусьці дастаткова зрабіць некалькі кампрэсаў з лопухам або бадзягу, а іншыя месяцамі шукаюць адказ на пытанне аб тым, як лячыць пятачную шпору. Вядома, такія радыкальныя метады, як ударна-хвалевая або рентгенотерапия, ін'екцыі спецыяльных прэпаратаў дапамагаюць шматлікім. Але лекары іх, як правіла, рэкамендуюць толькі ў тым выпадку, калі не дапамагаюць ні прафілактычныя, ні фізіятэрапеўтычныя метады. Акрамя таго, кошт эфектыўных працэдур досыць высокая, а ўколы настолькі хваравітыя, што не ўсе іх могуць перанесці. Менавіта таму хірургі спрабуюць выбраць найбольш зберагалыя метады таго, як лячыць пятачную шпору, і толькі ў выпадку іх неэфектыўнасці рэкамендуюць больш радыкальныя меры.